by নিজস্ব সংবাদদাতা | ফেব্রুয়ারি ১৮, ২০২২, ২১:২৪ | ফ্যাশন ও লাইফস্টাইল
কোভিডের পরিস্থিতি মানুষের জীবন বদলে দিয়েছে। মানসিকভাবে মানুষ যেমন বিপর্যস্ত হয়েছে তেমনি শারীরিক দিক থেকেও দুর্বল হয়ে পড়েছে। কারও যদি কোভিড হয় এবং সেই কোভিড থেকে সেরে ওঠার পরেও তার কিছু সমস্যা থেকে যায়; যেমন ধরুন শ্বাসকষ্টের সমস্যা। এমন অবস্থায় কিছু প্রাণায়াম করলে...
