রবিবার ২৯ সেপ্টেম্বর, ২০২৪
খুব নাক ডাকেন? ঘরোয়া উপায় তৈরি এই সুগন্ধি তেল ব্যবহার করে দেখুন

খুব নাক ডাকেন? ঘরোয়া উপায় তৈরি এই সুগন্ধি তেল ব্যবহার করে দেখুন

ছবি: প্রতীকী। আমাদের মধ্যে অনেকেই আছেন যাঁরা ঘুমোবার কিছুক্ষণের মধ্যেই প্রবল নাক ডাকতে শুরু করেন। এর ফলে একই সঙ্গে শুয়ে থাকা সঙ্গী বা সঙ্গিনী অনেক সময় খুব সমস্যায় পড়ে যান। হয়তো বা তাঁর ঘুমের ব্যাঘাত ঘটে। একাধিক সমীক্ষায় জানা গিয়েছে, প্রতি একশোজন প্রাপ্তবয়স্ক...

Skip to content