রবিবার ৭ জুন, ২০২৬
হেলদি ডায়েট: একটুতেই নখ ভেঙে যায়? নখের স্বাস্থ্যের জন্য এই সব খাবার পাতে রাখতেই হবে

হেলদি ডায়েট: একটুতেই নখ ভেঙে যায়? নখের স্বাস্থ্যের জন্য এই সব খাবার পাতে রাখতেই হবে

ছবি প্রতীকী নখ আমাদের শরীরের একটা গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। নিয়ম মেনে নখের যত্ন অনেকেই নেন। কিন্তু যতই যত্ন নেওয়া হোক নখের সমস্যা যেন পিছু ছাড়তে চায় না। স্বাস্থ্য হোক বা সৌন্দর্য, নারী হোক বা পুরুষ নখ সবার জন্যই গুরুত্বপূর্ণ। অনেকে আবার শরীরের যত্ন ঠিকমতো নিলেও নখের যত্ন...
আপনার চুল কি খুব পাতলা হয়ে গিয়েছে? জেনে নিন পাতলা চুল ঘন দেখানোর সাত সহজ উপায়

আপনার চুল কি খুব পাতলা হয়ে গিয়েছে? জেনে নিন পাতলা চুল ঘন দেখানোর সাত সহজ উপায়

ছবি প্রতীকী আপনার চুল খুব পাতলা? চুলের সঠিক যত্ন নিলে কিন্তু আবার চুল গজাতেই পারে। চটজলদি পাতলা চুলের সমাধানে কী করণীয়? পাতলা চুলও ঘন দেখাবে কী করলে? চিন্তা নেই, রয়েছে সহজ সমাধান। বিশেষ দিনে বা উৎসব-অনুষ্ঠানের আগে এই উপায়গুলি কাজে লাগালে ফল পেতে পারেন।...
নাভিতে নিয়মিত তেল মালিশ করেন? জানেন এতে কী লাভ হয়

নাভিতে নিয়মিত তেল মালিশ করেন? জানেন এতে কী লাভ হয়

ছবি প্রতীকী আমরা অনেকেই হয়তো জানি না, শরীরের নানা অংশে রক্তচলাচলের ব্যবস্থা নাভির সঙ্গে যুক্ত থাকে। গর্ভস্থ অবস্থায় শিশুদের শরীরে পুষ্টি, অক্সিজেন সব যায় এই অঙ্গের মাধ্যমে। প্রাপ্তবয়স্কদের ক্ষেত্রেও এটি অতি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। তবে কী নাভিতে তেল মালিশ করলে আরও নীরোগ...
চোখে-মুখে অকালেই বার্ধক্যের ছাপ? আপনার ঘুমনোর ভুল পদ্ধতিও তার কারণ হতে পারে

চোখে-মুখে অকালেই বার্ধক্যের ছাপ? আপনার ঘুমনোর ভুল পদ্ধতিও তার কারণ হতে পারে

ছবি প্রতীকী ঘুম কম হলে চোখের তলায় কালচে দাগ পড়ে! ত্বক শুকিয়ে যায়! তাই মুখের ত্বকের যত্ন নিতে রাতে ভালো করে ঘুমানোর পরামর্শ দেন চিকিৎসকেরা। অন্তত ৭-৮ ঘণ্টা ঘুমতে বলেন তাঁরা। কিন্তু জানেন কি, কেমন ভাবে ঘুমাচ্ছেন, তারও প্রভাব পড়ে ত্বকের উপর? ত্বক নমনীয়, আর্দ্র এবং...
ত্বকের পরিচর্যায়: উৎসবের মরসুমে চাই ত্বকের বিশেষ যত্ন? কী কী মেনে চলবেন? রইল ত্বক বিশেষজ্ঞের পরামর্শ

ত্বকের পরিচর্যায়: উৎসবের মরসুমে চাই ত্বকের বিশেষ যত্ন? কী কী মেনে চলবেন? রইল ত্বক বিশেষজ্ঞের পরামর্শ

উৎসবের মরসুমে সবাই আপনারা কমবেশি ঠাকুর দেখে বেরোন। কেউ সারা দিন ধরে ঠাকুর দেখেন। কেউ বা দিন-রাত ভাগ করে আবার কেউ সারারাত ধরে ঠাকুর দেখেই অভ্যস্ত। সবাই খুবই আনন্দে কাটান পুজোর মরসুম। কিন্তু এই সময় কয়েকটি ব্যাপার আমাদের সতর্ক থাকতে হবে। আপনি যদি আগে থেকেই জানেন যে,...

Skip to content