শুক্রবার ৪ এপ্রিল, ২০২৫
হেলদি ডায়েট: উজ্জ্বল ত্বকের জন্য রোজকার ডায়েটে কী কী রাখতেই হবে?

হেলদি ডায়েট: উজ্জ্বল ত্বকের জন্য রোজকার ডায়েটে কী কী রাখতেই হবে?

নতুন বছর উদযাপনের জন্য আমরা সবাই কমবেশি তৈরি হতে শুরু করেছি। এই সময় সুন্দর পোশাক-আশাক পরার পাশাপাশি ত্বককে উজ্জ্বল রাখাটাও জরুরি। সাধারণত শীতকালে আমাদের ত্বক উজ্জ্বল্যহীন হয়ে পড়ে। তাই এ সময় চকচকে সুন্দর ত্বক পার্টির পরিবেশটাকেই অনেকটা পরিবর্তন করে দেয়। উজ্জ্বল...
হেলদি ডায়েট: উজ্জ্বল ত্বকের জন্য রোজকার ডায়েটে কী কী রাখতেই হবে?

হেলদি ডায়েট: উজ্জ্বল ত্বকের জন্য রোজকার ডায়েটে কী কী রাখতেই হবে?

ছবি: প্রতীকী। নতুন বছর উদযাপনের জন্য আমরা সবাই কমবেশি তৈরি হতে শুরু করেছি। এই সময় সুন্দর পোশাক-আশাক পরার পাশাপাশি ত্বককে উজ্জ্বল রাখাটাও জরুরি। সাধারণত শীতকালে আমাদের ত্বক উজ্জ্বল্যহীন হয়ে পড়ে। তাই এ সময় চকচকে সুন্দর ত্বক পার্টির পরিবেশটাকেই অনেকটা পরিবর্তন করে...
ভুল নিয়মে মেকআপ তোলার জন্য ত্বকের ক্ষতি হচ্ছে? এগুলি করে দেখতে পারেন

ভুল নিয়মে মেকআপ তোলার জন্য ত্বকের ক্ষতি হচ্ছে? এগুলি করে দেখতে পারেন

ছবি প্রতীকী। সংগৃহীত। আট থেকে আশি প্রায় সব মহিলারাই মেকআপ করতে পছন্দ করেন। কিন্তু সারাদিন কাজের পর বাড়ি ফিরে সেই মেকআপ ভালো করে পরিষ্কার করার ধৈর্য সবসময় আমাদের থাকে না। সাধারণত সহজে মেকআপ তোলার জন্য আমরা বাজারচলতি কিছু রিমুভার ব্যবহার করে থাকি। কিন্তু সমস্যা হল,...
পুজোর আগে মুহূর্তে ত্বকের জেল্লা ফেরাতে চান? বাড়িতেই তৈরি করে ফেলুন হলুদ টোনার!

পুজোর আগে মুহূর্তে ত্বকের জেল্লা ফেরাতে চান? বাড়িতেই তৈরি করে ফেলুন হলুদ টোনার!

ছবি: প্রতীকী। সংগৃহীত। কাজের চাপে শোচনীয় অবস্থা। বাড়িতে অফিসের কাজ রাতেও সামলাতে না পেরে সারারাত জেগে কাজ প্রায় নিত্যসঙ্গী। ফলে অফিসে সারাক্ষণই ঘুম পায়। অগত্যা একাধিকবার চা পান। এ ভাবে ঘুম না হয় কাটাচ্ছেন, কিন্তু জানেন কি? অত্যাধিক মানসিক চাপের জন্য আপনার ত্বকের...
রোজ কেন খাদ্যতালিকায় মেথি রাখবেন? জানুন এর উপকারিতা

রোজ কেন খাদ্যতালিকায় মেথি রাখবেন? জানুন এর উপকারিতা

ছবি: প্রতীকী। সংগৃহীত। শরীর ঠান্ডা রাখতে ঘুম থেকে উঠে মেথি ভেজানো জলপান করেন? জানেন কি এর ফলে ডায়াবিটিস আক্রান্তদের রক্তে শর্করার ভারসাম্যও বজায় থাকে। পাশাপাশি উচ্চ রক্তচাপ এবং ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রাও নিয়ন্ত্রণে থাকে। আবার চুল পড়া রোধ থেকে শুরু করে রক্তাল্পতার...

Skip to content