শুক্রবার ২২ নভেম্বর, ২০২৪
৩০ পেরিয়েছেন? কী কী খাবার রোজদিন খেলে চেহারায় বয়সের ছাপ পড়বে না?

৩০ পেরিয়েছেন? কী কী খাবার রোজদিন খেলে চেহারায় বয়সের ছাপ পড়বে না?

ছবি: প্রতীকী। আমাদের বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে চেহারাতেও তার ছাপ পড়ে। আর এই বয়সের ছাপকে খুব সহজে এড়ানো যায় না। অনেকেই বাজারচলতি প্রসাধনীর ব্যবহার করেন, কেউ কেউ আবার ঘরোয়া টোটকায় বিশ্বাস করেন— অবশ্য এ সব করে বয়স ধরে রাখা যায় না। উল্টে ৩০ পেরনোর পরে আমাদের চেহেরায় নানা...
অকালেই বার্ধক্যের ছাপ? তারুণ্য ধরে রাখতে এই চারটি নিয়ম মেনে চলুন

অকালেই বার্ধক্যের ছাপ? তারুণ্য ধরে রাখতে এই চারটি নিয়ম মেনে চলুন

ছবি: প্রতীকী। ইতিমধ্যেই আমাদের ত্বকে প্রভাব ফেলেছে পরিবর্তিত জলবায়ু এবং অতিরিক্ত দূষণ। কয়েক বছর আগেও কম বয়সে চট করে ত্বকের বুড়িয়ে যাওয়ার সমস্যা ততটা দেখা যেত না। ইদানীং অনেক ক্ষেত্রেই ত্বক অকালে বুড়িয়ে যাচ্ছে। ফলে চেহারায় পড়ছে বার্ধক্যের ছাপ। প্রকৃতির নিয়মে এক দিন...
ককটেলেই ফিরবে যৌবন, হার্ভার্ড বিশ্ববিদ্যালয়ের বিজ্ঞানীদের চমক

ককটেলেই ফিরবে যৌবন, হার্ভার্ড বিশ্ববিদ্যালয়ের বিজ্ঞানীদের চমক

ছবি: প্রতীকী। সংগৃহীত। বার্ধক্য আমাদের জীবনের একটি অবিচ্ছেদ্য অংশ। একে এড়ানোর কোনও উপায় নেই। তবে ভবিষ্যতে হয়তো বার্ধক্য আমাদের জীবনে নাও আসতে পারে। হার্ভার্ড মেডিকেল স্কুলের বিজ্ঞানীদের নেতৃত্বে একটি নতুন গবেষণা এমনই ইঙ্গিত দিয়েছে। গবেষণায় বিশেষ ধরনের রাসায়নিক ককটেল...
মা-বাবার বয়স বাড়ছে, এই সময় পড়ে গেলে বড় বিপদ ঘটতে পারে, সুরক্ষার প্রয়োজনে মানতে হবে কিছু নিয়ম/১

মা-বাবার বয়স বাড়ছে, এই সময় পড়ে গেলে বড় বিপদ ঘটতে পারে, সুরক্ষার প্রয়োজনে মানতে হবে কিছু নিয়ম/১

সারা বিশ্বে ৬৫ বছরের ঊর্ধ্বে প্ৰবীণ মানুষদের মধ্যে পড়ে যাওয়ার প্রকোপে পড়েন প্রতি বছর প্রায় ৩০ শতাংশ। বয়সকালে পড়ে যাওয়ার কথা প্রায়ই শোনা যায়। কিন্তু পড়ে যাওয়ার প্রতিক্রিয়া শুধু আঘাতপ্রাপ্তি, হাড় ভেঙে যাওয়া বা তজ্জনিত সমস্যার মধ্যেই সীমাবদ্ধ থাকে না। এর থেকে এমনকি...
পর্ব-২৫: মা-বাবার বয়স বাড়ছে, এই সময় পড়ে গেলে বড় বিপদ ঘটতে পারে, সুরক্ষার প্রয়োজনে মানতে হবে কিছু নিয়ম/১

পর্ব-২৫: মা-বাবার বয়স বাড়ছে, এই সময় পড়ে গেলে বড় বিপদ ঘটতে পারে, সুরক্ষার প্রয়োজনে মানতে হবে কিছু নিয়ম/১

ছবি প্রতীকী। সারা বিশ্বে ৬৫ বছরের ঊর্ধ্বে প্ৰবীণ মানুষদের মধ্যে পড়ে যাওয়ার প্রকোপে পড়েন প্রতি বছর প্রায় ৩০ শতাংশ। বয়সকালে পড়ে যাওয়ার কথা প্রায়ই শোনা যায়। কিন্তু পড়ে যাওয়ার প্রতিক্রিয়া শুধু আঘাতপ্রাপ্তি, হাড় ভেঙে যাওয়া বা তজ্জনিত সমস্যার মধ্যেই সীমাবদ্ধ থাকে না। এর...

Skip to content