বুধবার ১৮ ডিসেম্বর, ২০২৪
বার্ধক্যকে ভয়? বয়সকালে কোন ৩টি যোগাসনে শরীরে থাকবে যৌবনের লাবণ্য

বার্ধক্যকে ভয়? বয়সকালে কোন ৩টি যোগাসনে শরীরে থাকবে যৌবনের লাবণ্য

ছবি: প্রতীকী। সংগৃহীত। সময়ের সঙ্গে সঙ্গে আমাদের বয়স বাড়বে। আর ধরা দেবে বার্ধক্য। এটাই স্বাভাবিক। বয়স কেবল সংখ্যা মাত্র। সে নিজের মতো বেড়ে চলে। শৈশব থেকে যৌবনের এই পর্যায়ে আমাদের শরীরের একটা লাবণ্য থাকে। এই লাবণ্যকে কোনও ভাবে ধরে রাখার প্রয়োজন পড়ে না। মুশকিলটা হয়, যৌবন...

Skip to content