টানটান ত্বক চাই? বয়স ধরে রাখতে মেনে চলুন ত্বক বিশেষজ্ঞের এই পরামর্শগুলি

বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে ত্বকে নানা ধরনের সমস্যা দেখা দেয়। ধীরে ধীরে ত্বক কুঁচকে যেতে থাকে। মুখের চোয়াল ঝুলতে শুরু করে। ছোপ, বলিরেখা, মুখে ব্রণ এবং কালো দাগ থেকে শুরু করে স্কিনের রঙেও পরিবর্তন দেখা যায়। এগুলো সবই বয়সজনিত সমস্যা। তবে আমরা কেউই বুড়ো হতে চাই না। দেহের বয়স বাড়লেও তা চেহেরা বা মনে যাতে কোনও রকম প্রভাব না পড়ে সেই চেষ্টাই সকলেই করি। কিন্তু জোর করে তো আর বার্ধক্য আটকে রাখা যায় না। একদিন সকলের বয়স হবে, চামড়া কুঁচকে গিয়ে বলিরেখা পড়বে। কিন্তু কিছু কিছু চিকিৎসা পদ্ধতি রয়েছে যেগুলি করলে এই ধরনের সমস্যা খানিকটা হলেও আটকানো যায়। সেগুলো নিয়ে আজ অল্প বিস্তর আলোচনা করব।

বয়স হলে আমাদের মুখে বেশ কিছু লম্বা লাইনের মতো ফাইন লাইন দাগ দেখা যায়। আমরা এককথায় যাকে রিংকলস বলি। ত্বক কুঁচকে বা বয়সের ছাপ পড়ে যাওয়ার সবচেয়ে বড় কারণ সূর্যরশ্মি। ভিটামিন-ই ত্বকের এই অকাল বার্ধক্য রোধ করে।
বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে আমাদের মুখের চামড়ার ফোলা ভাব কমতে থাকে। চোখের পাশের চর্বিগুলো আস্তে আস্তে কমতে থাকে। এই ধরনের সমস্যায় এক ধরণের ইনজেকশন দেওয়া হয় যার ফলে গালগুলো একটু ফোলা ভাব লাগে। আগের থেকে দেখতে সুন্দর দেখায়। তবে এই ধরণের ইনজেকশন অবশ্যই কোনও ত্বক বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিয়ে নিতে হবে। মুখের রিঙ্কেলসগুলকে সাময়িক ভাবে সরানোর জন্য আমরা স্কিনে
এক ধরণের ইনজেকশন দিয়ে থাকি। এর প্রভাবে ত্বকের রিঙ্কেলসগুল দূর হয়ে যায়। ফলে ত্বকে টানটান ভাব এসে যায়।

এছাড়া মেয়েদের মুখে অনেকসময় নানারকম ছোপ দেখা যায় যাকে মেচেতা বলে। এরও চিকিৎসা বর্তমানে রয়েছে। বিশেষ করে মেয়েদের মুখে ছিট ছিটে এক ধরণের দাগ হয়। এগুলো সাধারণত রোদ থেকেই বেশি হয়। তাই নিয়মিত ছাতা ও সানস্ক্রিন ব্যবহার করতে হবে। সানস্ক্রিন নিয়মিত মাখলে ত্বকে দাগ ছোপ, ডার্ক স্পট, ত্বক কুঁচকে যাওয়ার মতো সমস্যা আসবে না সহজে। রোদে বেরলে অবশ্যই ছাতা ব্যবহার করবেন। যে কাজ সন্ধেবেলা করলে হয়, সেই কাজ চড়া রোদে বেরিয়ে করার দরকার না।

গাড়িতে বসে থাকলেও গাড়ির কাঁচ দিয়ে যে রোদ আমাদের ত্বকে এসে পড়ে তাও কিন্তু আমাদের ত্বকের ক্ষেত্রে ক্ষতিকারক। তাই গাড়িতে যাতায়াত করলেও সানস্ক্রিন নিয়মিত ব্যবহার করুন। সব সময় ফুলস্লিভস শার্ট, সানগ্লাস এসব ব্যবহার করুন। প্রচুর পরিমাণ জল খেতে হবে। নিয়মিত মরসুমি টাটকা ফল খাদ্যতালিকায় রাখুন। ত্বককে ভালো রাখুন, সুস্থ থাকুন।

যোগাযোগ: ৯৮৩১৫৮৫০৮০, ৯৮৩০৩৮২৪৯৮