
ছবি: প্রতীকী।
টানা অনেক ক্ষণ এক জায়গায় বসে কাজ করার জন্য পা আর নাড়াতে পারছেন না। এক্ষেত্রে পা বেশ ভারী লাগে। এমনকি, উঠে দাঁড়ালে বোঝা যায় যে পা ঝিঝি করছে। এই ঝিঝি ছাড়াবেন কী ভাবে?
অনেক সময়েই দীর্ঘ ক্ষণ এক ভঙ্গিতে বসে থাকলে এই সমস্যা হয়। পায়ের পেশিকে নিয়ন্ত্রণকারী স্নায়ুর উপরে চাপ পড়লেই এমন হয়। এ সময় পায়ে কোনও সাড় পাওয়া যায় না। শুধু তাই নয়, একটানা এক ভঙ্গিতে বসে থাকলে পায়ের কয়েকটি অংশে রক্তও জমাট বেঁধে যেতে পারে। সে কারণেও কারও কারও পায়ে ঝিঝির অনুভূতি বাড়ে।
আরও পড়ুন:

দোকানে নয়, এই সব ঘরোয়া উপায়ে বাড়িতেই ফিরিয়ে আনুন গয়নার জেল্লা

গল্পকথায় ঠাকুরবাড়ি, পর্ব-৯১: এক আলমারি বই : রাণুর বিয়েতে কবির উপহার
ঝিঝি ছাড়ানোর সহজ উপায় কী?
আরও পড়ুন:

এই দেশ এই মাটি, সুন্দরবনের বারোমাস্যা, পর্ব-৫১: সুন্দরবনের ম্যানগ্রোভ ও লৌকিক চিকিৎসা—পশুর, ধুধুল ও হাবল
