করোনা থেকে মুক্ত হতেই দেখা দিচ্ছে চুল ও ত্বকের নানান সমস্যা। কারও কারও চুল প্রচুর পরিমাণে উঠে যাচ্ছে। আবার কারও ত্বক খুব শুষ্ক হয়ে পড়ছে।
করোনা থেকে সেরে ওঠার পরও ত্বক ও চুলের সমস্যায় জেরবার? এগুলি করে দেখতে পারেন
read more
ফ্যাশন ও লাইফস্টাইল
চোখের তলায় কালি? জেনে নিন মুক্তির পাওয়ার সহজ উপায়
সারাদিন কম্পিউটারের সামনে চেয়ে থাকতে থাকতে চোখের তলায় ঘন কালো ছোপ পড়ে যাচ্ছে। আপনার চোখ আপনার বয়স যেনো অনেকটাই বাড়িয়ে তুলছে। কেন এরকম হচ্ছে?
ডাল খেলে রসনাতৃপ্তি হয়, কিন্তু রোগা ছিপছিপে হতে সাহায্য করে কি?
পাতে ঝাল ঝোল মাছ মাংস যাই-ই থাক না কেন, সঙ্গে একটু ডাল না হলে চলে না। একই কথা প্রযোজ্য বাড়িতে যে দিন নিরামিষ খাবারের বন্দোবস্ত থাকে সে দিনও।
সিলিন্ডারে কতটা গ্যাস আছে বুঝবেন কী করে? জেনে নিন সহজ উপায়
আপনার পরিবারের সদস্যসংখ্যা কত, বাড়িতে কতটা রান্না নিয়মিত করতে হয় বা কখনও বেশ কয়েকদিন ধরে বাড়িতে অনুষ্ঠান হয়েছে এমন অনেক কিছুর ওপরই নির্ভর করে একটা গ্যাস কতদিন চলবে।
আপনি কি ব্রণর সমস্যায় জেরবার? লবঙ্গ তেলেই মিলতে পারে মুক্তি
ফোড়ন হিসেবে আমরা প্রায়ই লবঙ্গ ব্যবহার করে থাকি রান্নাতে। দাঁতের ব্যথা কিংবা শুকনো কাশি হলেও কিন্তু লবঙ্গই কিন্তু অব্যর্থ। তবে জানেন কি, রূপচর্চাতেও লবঙ্গের জুড়ি মেলা ভার। ভাবছেন কী ভাবে ব্যবহার করবেন লবঙ্গ তেল?
জাঙ্ক জুয়েলারি তো পছন্দ করেন, কিন্তু জানেন কি এর যত্ন কীভাবে নিতে হয়? রইল সহজ টিপস
জাঙ্ক জুয়েলারি ব্যবহার করার কিছুদিন পরই দেখা যায় পছন্দের অক্সিডাইজড কানের দুল কালো হয়ে গেছে। কিংবা ধরুন পাথর বসানো হারে দুটো স্টোন মিসিং। কী করবেন তখন?
সারা-সোনমেরও পিসিওডির সমস্যা রয়েছে, আপনি সুস্থ থাকতে কী খাবেন, আর কোনগুলি এড়িয়ে চলবেন?
পিসিওডি-র সমস্যা থাকলে চিকিৎসকের পরামর্শ তো নিতেই হবে। সেই সঙ্গে দৈনন্দিন খাওয়াদাওয়ার ক্ষেত্রেও সতর্ক হতে হবে। খাদ্যাভ্যাসে কী ধরনের পরিবর্তন আনলে পিসিওডি-কে এড়িয়ে সুস্থ থাকা সম্ভব?
একটুতেই চশমার কাচ অপরিষ্কার হয়ে যায়? জেনে নিন পরিষ্কার করার কিছু ঘরোয়া উপায়
চোখ আমাদের খুবই গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। চোখের সমস্যা যখনই হয় তখনই পরতে হয় চশমা। সে দীর্ঘক্ষণ একটানা কাজ করলেই হোক বা শরীরের অন্য কোনও সমস্যা। যে কোনও বয়সে এই সমস্যা আসতেই পারে। আর চোখের সমস্যা এলেই চশমা মাস্ট।
নৈশভোজের পর চাইলে ঘুমোতেও পারবেন, নতুন নিয়মে ভিড় বাড়ছে জর্ডনের এই রেস্তরাঁয়
রেস্তরাঁটি খোলা হয়েছে জর্ডনের রাজধানী আম্মানে। তবে রেস্তরাঁয় খেতে এলেই যে এই সুযোগ পাওয়া যাবে, এমনটা নয়। একটি শর্তও আছে।
বাড়তি মেদ চিন্তা বাড়াচ্ছে? ফুচকাতেই রয়েছে ওজন কমানোর জাদু!
মেট্রো স্টেশনের পাশে কিংবা শপিং মলের বাইরে ফুচকার দোকান দেখলে অনেকেরই জিভে জল আসে। আর যখন আপনি শুনবেন, এই ফুচকা তুড়িতেই আপনার বাড়ানো ওজনকে কমিয়ে দিতে পারে তখন তো আপনি নির্দ্বিধায় ফুচকা খেয়ে ফেলবেন।
ডিম খাওয়া ছেড়ে দিয়েছেন? এর ফলে শরীরে কি কোনও পরিবর্তন দেখা দিতে পারে?
ডিম বহু পুষ্টিগুণে ভরপুর একটি খাবার। দেহে সেই সব উপাদানের অভাব পূরণ করে ডিম। তাই ডিম খাওয়া বন্ধ করা মানে প্রোটিন, মিনারেলসের মতো উপকারী ও প্রয়োজনীয় উপাদানের ঘাটতি দেখা দেবে শরীরে।
সঙ্গী কি আপনাকে ততটা গুরুত্ব দিচ্ছেন না? কোন লক্ষণগুলি দেখলে সতর্ক হবেন?
প্রেমের সম্পর্কে আছেন মানেই সব সময় কাছাকাছি থাকতে হবে কিংবা দিনভর গল্প করে যেতে হবে না। কিন্তু শুধু কোনও দরকার পড়লে সঙ্গীকে মনে পড়ে, সেটাও কোনও বাস্তবসম্মত কথা নয়।
তিরিশেই রং হারাচ্ছে চুল? এত কম বয়সে চুল পেকে যাওয়ার কারণ কী?
মানসিক চাপ চুল পেকে যাওয়ার অন্যতম একটি কারণ। ঘর-বাইরে সর্বত্র কাজের চাপ থাকবে এটাই স্বাভাবিক। তাই নানা কারণে আমাদের মধ্যে বাড়তে থাকা উদ্বেগের জেরে চুল পাকতে শুরু করে।
বর্ষার জলে মুখ ভর্তি র্যাশ? জ্বালা থেকে মুক্তি পেতে রইল এই ৩ ঘরোয়া টোটকা
বৃষ্টির জল গা-মাথায় পড়লেই ত্বকের সমস্যা দেখা দিচ্ছে। ঠান্ডা তো লাগছেই, সেই সঙ্গে মুখে র্যাশও বেরোচ্ছে। বৃষ্টির দিনে এই সমস্যায় অনেকেই চিন্তায় পড়েন। যদিও এর থেকে মুক্তির ঘরোয়া উপায়ও রয়েছে।
এই ৫ ঘরোয়া টোটকায় রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে থাকবে ওষুধের মতো
ডায়াবিটিস ধরা পড়লে সাবধান হওয়া ভীষণ জরুরি। চিকিৎসকের পরামর্শ মতো ওষুধও খেতে হবে। তবে রক্তে শর্করার মাত্রা কমাতে কিছু ঘরোয়া উপায়ও রয়েছে, যেগুলি মেনে চললেও উপকার পাওয়া যাবে।
