by নিজস্ব সংবাদদাতা | সেপ্টেম্বর ৩, ২০২৪, ২২:১৮ | দশভুজা, সেরা পাঁচ
নন্দিতা কৃপালনি। নন্দিতা কৃপালনির গল্প বলি! সেই আমলে অনেকরকম কাজ করেছেন তিনি। রবীন্দ্রনাথের নাতনি বলে নয়, সেই আমলের এক আধুনিক মনের মেয়ে ছিলেন তিনি। ভারতের স্বাধীনতার অল্প কিছু বছর আগের কথা। অগস্ট বিপ্লবের জন্য ভরাট হয়ে আছে রাজশাহী জেলের জেনানা ফটক। গোপন সভা বসেছে...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | সেপ্টেম্বর ৩, ২০২৪, ২০:৪২ | রহস্য রোমাঞ্চের আলাস্কা, সেরা পাঁচ
আলাস্কার প্রকৃতি। এই সফেদ পর্বতমালা থেকেই উৎপন্ন হয়েছে চেনা নদী যাকে ঘিরে আমার আদিখ্যেতার সবটুকু। এখন উত্তরে সফেদ পর্বতমালা আর দক্ষিণে আলাস্কা পর্বতমালা পেরিয়ে দু’ দিক থেকেই ফেয়ারব্যাঙ্কস শহরের একদম কাছাকাছি চলে এলে দেখা যাবে যে এই শহর কয়েকটা ছোট ছোট পাহাড় দিয়ে ঘেরা।...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | সেপ্টেম্বর ৩, ২০২৪, ১৮:৫৬ | ফ্যাশন ও লাইফস্টাইল, সেরা পাঁচ, স্বাস্থ্য@এই মুহূর্তে
ছবি: প্রতীকী। বাজারে বিভিন্ন রঙের ফল এবং সব্জির মধ্যে আমাদের সবথেকে বেশি দৃষ্টি আকর্ষণ করে যেকোনও লাল রঙের ফল। যেমন বেল পেপার বা বেদানা। শুধু দেখতে ভালোই না, এসি সব লাল রঙের সব্জি বা ফলের স্বাস্থ্যগুণ অনেক বেশি। পুষ্টিবিদদের বক্তব্য, লাল রঙের সব্জি বা ফলে অনেক বেশি...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | সেপ্টেম্বর ৩, ২০২৪, ১৩:৫৪ | ফ্যাশন ও লাইফস্টাইল, সেরা পাঁচ, স্বাস্থ্য@এই মুহূর্তে
ছবি: প্রতীকী। পুষ্টিবিদ ও চিকিৎসকরা আমাদের শরীরে জলের ঘাটতি দূর করতে শসা খাওয়ার পরামর্শ দেন। জলে পরিপূর্ণ ও অল্প ক্যালোরির শসা ওজন কমাতেও সামান ভাবে কার্যকর। শসা খেলেই পেট ভরে থাকলেও শরীরে সে ভাবে ক্যালোরি প্রবেশ করে না। style="display:block"...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | সেপ্টেম্বর ৩, ২০২৪, ১৩:০৫ | ফ্যাশন ও লাইফস্টাইল, সেরা পাঁচ, স্বাস্থ্য@এই মুহূর্তে
ছবি: প্রতীকী। মনঃসংযোগ বাড়ানোর সবথেকে সহজ উপায় হল, শরীরচর্চা বা যোগাভ্যাস। এর কোনও বিকল্প নেই। মনঃসংযোগ বাড়াতে, অশান্ত মনকে প্রশান্ত করতে, একাগ্রতা বাড়াতে, মস্তিষ্কের অবসাদ দূর করতে, মানসিক চাপ কমাতে, দুশ্চিন্তামুক্ত হতে, স্মরণশক্তিহীনতায়, শরীর সতেজ রাখতে যোগাভ্যাসের...
