রবিবার ২৪ নভেম্বর, ২০২৪
উত্তরবঙ্গের পাঁচ জেলায় ভারী বর্ষণ, দক্ষিণবঙ্গেও বৃষ্টির পূর্বাভাস দিল হাওয়া দফতর

উত্তরবঙ্গের পাঁচ জেলায় ভারী বর্ষণ, দক্ষিণবঙ্গেও বৃষ্টির পূর্বাভাস দিল হাওয়া দফতর

ছবি: প্রতীকী। আপাতত ভারী বৃষ্টির পূর্বাভাস নেই। তবে বুধবার দক্ষিণবঙ্গের প্রায় সব জেলাতেই বিক্ষিপ্ত ভাবে বৃষ্টির সম্ভাবনা রয়েছে। হালকা থেকে মাঝারি পরিমাণ বৃষ্টি হতে পারে। কয়েকটি জেলায় বজ্রবিদ্যুৎ-সহ বর্ষণেরও পূর্বাভাস আছে। এদিকে, উত্তরবঙ্গের জন্য আলিপুর আবহাওয়া দফতর...
পর্ব-৪১: আলাস্কার মূল বাণিজ্য কেন্দ্র অ্যাঙ্করেজ

পর্ব-৪১: আলাস্কার মূল বাণিজ্য কেন্দ্র অ্যাঙ্করেজ

অ্যাঙ্করেজ। ছবি: সংগৃহীত। অ্যাঙ্করেজ শহরটা ফেয়ারব্যাঙ্কস শহরের দক্ষিণে প্রায় সাড়ে তিনশো মাইল দূরে। অ্যাঙ্করেজ হল আলাস্কার সবচেয়ে বড় শহর। এখানকার জনসংখ্যাও বেশ বেশি। ফেয়ারব্যাঙ্কস জনসংখ্যার নিরিখে আলাস্কার দ্বিতীয় বৃহত্তম শহর। অ্যাঙ্করেজকে দেখতে যুক্তরাষ্ট্রের অন্যান্য...
সরস্বতীর লীলাকমল, পর্ব-৩৪: প্রতিমাদেবী— এক দুঃখবতীর কথা

সরস্বতীর লীলাকমল, পর্ব-৩৪: প্রতিমাদেবী— এক দুঃখবতীর কথা

প্রতিমাদেবী। একটি মেয়ের গল্প না বললে সরস্বতীর লীলাকমল বিভাগটি অসম্পূর্ণ। আসলে প্রতিমাদেবী ছিলেন আদতেই রূপে লক্ষ্মী গুণে সরস্বতী। বিশ শতকের মেয়েদের আধুনিক করতে তাঁর অবদান ছিল অসীম। লেখালিখির চেয়ে অনেক বেশি কর্মমুখর ছিল তাঁর জীবন। তবু তাঁর লেখনিও বিশ শতকের সম্বল।...
রোজ অফিস যাওয়ার আগে, না কি সন্ধেবেলায় ফিরে, কখন হাঁটতে ওজন ঝরবে?

রোজ অফিস যাওয়ার আগে, না কি সন্ধেবেলায় ফিরে, কখন হাঁটতে ওজন ঝরবে?

ছবি: প্রতীকী। বাড়তি ওজন ঝরানোর বেশ কিছু পন্থা রয়েছে। সেই সব উপায়ের মধ্যে শরীরচর্চা অন্যতম। তবে সকলেই যে জিমে গিয়ে শারীরিক কসরত ক্রাতে পছন্দ করেন, তেমনটা নয়। এমন বহু মানুষ আছেন যাঁরা যোগাসনে ভরসা রাখেন। তাঁরা বাড়িতেই নিয়মিত ব্যায়াম করেন। তবে বেশির ভাগ মানুষ আবার সুস্থ...
পাঁচ বা দশটা নয়, খেতে হবে ২৩টি কাঠবাদাম! পুষ্টিবিদেরা কেন এই সংখ্যাতেই গুরুত্ব দিচ্ছেন?

পাঁচ বা দশটা নয়, খেতে হবে ২৩টি কাঠবাদাম! পুষ্টিবিদেরা কেন এই সংখ্যাতেই গুরুত্ব দিচ্ছেন?

ছবি: প্রতীকী। অনেকেই সকালে ঘুম থেকে উঠে জলে ভেজানো কাঠাবাদাম খেয়ে থাকেন। এটি একটি ভালো অভ্যাস। কাঠবাদামে ভিটামিন ই, ভালো ফ্যাট, ক্যালশিয়াম এবং রাইবোফ্ল্যাভিনের মতো অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট রয়েছে। এই সব উপাদান হার্ট, ত্বক, হাড়ের যত্ন নেয়। সার্বিক ভাবে শরীর ভালো রাখতেও এই...

Skip to content