শুক্রবার ৩১ জানুয়ারি, ২০২৫
ওষুধ খরচ বাঁচাতে হলে নিয়মিত ঘাম ঝরাতে হবে, আর রোজ খেতে হবে বেদানাও

ওষুধ খরচ বাঁচাতে হলে নিয়মিত ঘাম ঝরাতে হবে, আর রোজ খেতে হবে বেদানাও

ছবি: প্রতীকী। ফলের পুষ্টিগুণ নিয়ে নতুন করে কিছু বলার আছে বলে মনে হয় নেই। যে কোনও ফলে যত ধরনের প্রোটিন, ভিটামিন, খনিজ উপাদান রয়েছে, তা অন্য কোনও খাবারের মধ্যে থাকে না। যদি পুষ্টিবিদদের কাছে হরেক রকম ফলের মধ্যে বেদানারই কদর সব থেকে বেশি। style="display:block"...
‘দিওয়ার’-এ অমিতাভ নন, বিজয় চরিত্রে কাকে চেয়েছিলেন প্রযোজকেরা, শেষমেশ কী হয়েছিল?

‘দিওয়ার’-এ অমিতাভ নন, বিজয় চরিত্রে কাকে চেয়েছিলেন প্রযোজকেরা, শেষমেশ কী হয়েছিল?

‘দিওয়ার’ ছবিটি বিজয় চরিত্রে অমিতাভ বচ্চন। যশ চোপড়া পরিচালিত ‘দিওয়ার’ মুক্তি পেয়েছিল ১৯৭৫ সালে। বিখ্যাত এই ছবিটিতে অমিতাভ বচ্চন বিজয়ের চরিত্রে অভিনয় করেন। অনেকেই হয়তো জানেন না, প্রযোজক গুলশন রাইয়ের পছন্দের তালিকায় প্রথমে বিজয় চরিত্রে অমিতাভ নাম ছিল না।...
ঘরোয়া উপায়ে রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখতে চান? নিয়মিত পাতে থাকুক এই সব ফল ও সব্জি

ঘরোয়া উপায়ে রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখতে চান? নিয়মিত পাতে থাকুক এই সব ফল ও সব্জি

ছবি: প্রতীকী। আজকালকার কর্মব্যস্ততার দিনে আমাদের অনেকেরই স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি রক্তচাপের সমস্যা দেখা যায়। রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখতে নিয়মিত ওষুধ খান অনেকেই। নিয়মিত চিকিৎসকের পরামর্শও নেন। কিন্তু তার পাশাপাশি এমন কয়েকটি খাবার রয়েছে, যেগুলি খেলে এমনিই রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে...
প্রয়াত দেবরাজ রায়

প্রয়াত দেবরাজ রায়

প্রয়াত দেবরাজ রায়। প্রয়াত অভিনেতা দেবরাজ রায়। মৃত্যুকালে তাঁর বয়স হয়েছিল ৭৩ বছর। পর্দা, মঞ্চ হয়ে দূরদর্শনে সংবাদপাঠ— সর্বত্র আলাদা মাত্রা যোগ করেছিলেন দেবরাজ। অভিনেতার স্ত্রী হলেন অনুরাধা রায়। অনুরাধা নিজেও একজন জনপ্রিয় অভিনেত্রী। style="display:block"...
ঝিঙের এই পাঁচটি গুণ যা অনেকেরই অজানা

ঝিঙের এই পাঁচটি গুণ যা অনেকেরই অজানা

ছবি: প্রতীকী। ঝিঙে আমাদের শরীরের ওজন কমাতে ও চোখ ভালো রাখতে সাহায্য করে। পাশাপাশি রোগের প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়। সচরাচর ভালো সবজির কথা ভাবলে, এমনিতেই ঝিঙের কথা মনে পড়ে না। কিন্তু ঝিঙের এমন এমন সব ক্ষমতা আছে যেগুলি জানলেই আপনি অবাক হবেন। style="display:block"...

Skip to content