উচ্চ রক্তচাপে ভুগছেন? জেনে নিন কেমন হবে আপনার খাদ্যাভ্যাস

উচ্চ রক্তচাপে ভুগছেন? জেনে নিন কেমন হবে আপনার খাদ্যাভ্যাস

ছবি প্রতীকী, সংশ্লিষ্ট সংস্থার সৌজন্যে এখনকার দিনে উচ্চ রক্তচাপ বা হাই ব্লাড প্রেশার একটি সাধারণ সমস্যায় পরিণত হয়েছে। আজ আমরা জেনে নেব এই রোগের শিকার হলে আমাদের খাদ্যাভ্যাস কেমন হওয়া উচিত। শরীরের যে সব রক্তনালীগুলি আমাদের বিভিন্ন অঙ্গে রক্ত পৌঁছে দেয়, সেই সব রক্তনালীর...
আমার উড়ান: বেনিয়মেই বাঁচুক নিয়ম, মানুষ আগে ‘মানুষ’ হোক, ওরা সবাই মুখচোরা, তবু মুক্তলয়েই গান বাঁধুক

আমার উড়ান: বেনিয়মেই বাঁচুক নিয়ম, মানুষ আগে ‘মানুষ’ হোক, ওরা সবাই মুখচোরা, তবু মুক্তলয়েই গান বাঁধুক

অবসরপ্রাপ্ত অধ্যাপিকা ড. নন্দিনী ভৌমিক জগতের আনন্দযজ্ঞে— ‘তোমার যজ্ঞে দিয়েছ ভার, বাজাই আমি বাঁশি গানে গানে গেঁথে বেড়াই প্রাণের কান্নাহাসি এখন সময় হয়েছে কি? সভায় গিয়ে তোমায় দেখি জয়ধ্বনি শুনিয়ে যাব এ মোর নিবেদন’ বিশ্বব্যাপী এ কর্মযজ্ঞে, জীবনের আনন্দযজ্ঞে...
প্রবীণদের চিকিৎসায় অনেক বেশি সচেতনতা প্রয়োজন, এমনটাই মত বার্ধক্য বিশেষজ্ঞদের

প্রবীণদের চিকিৎসায় অনেক বেশি সচেতনতা প্রয়োজন, এমনটাই মত বার্ধক্য বিশেষজ্ঞদের

আন্তর্জাতিক জেরিয়াট্রিক এবং জেরন্টলজি কনফারেন্স-এর সৌজন্যে। উন্নত বিশ্বে অন্যান্য দেশের মতো ভারতেও চিকিৎসাবিদ্যা উন্নতির শীর্ষবিন্দুকে ছোঁয়ার প্রক্রিয়ায় অগ্রগণ্য ভূমিকা পালন করছে। বাড়ছে চিকিৎসাবিদ্যায় প্রযুক্তিগত উন্নয়নও। কিন্তু দুর্ভাগ্যবশত আমাদের দেশে এখনও...
মাধ্যমিক ২০২২: একটু মনোযোগ দিয়ে পড়লেই ইংরাজিতে ৯০ পাওয়া সম্ভব

মাধ্যমিক ২০২২: একটু মনোযোগ দিয়ে পড়লেই ইংরাজিতে ৯০ পাওয়া সম্ভব

ছবি প্রতীকী, সংশ্লিষ্ট সংস্থার সৌজন্যে মাধ্যমিক পরীক্ষার জন্য প্রস্তুত হওয়া সব ছাত্র-ছাত্রীদের অনেক শুভেচ্ছা৷ মনোযোগ দিয়ে পড়লে ইংরাজিতে ৯০ পাওয়া অসম্ভব ব্যাপার নয়৷ প্রস্তুতির শেষ পর্বে যেসব বিষয় গুলোকে বেশি গুরুত্ব দেওয়া দরকার, সেগুলোই আজ এই প্রতিবেদনের মাধ্যমে...
পর্ব-৫: ভালোবাসার বাংলা ভাষা

পর্ব-৫: ভালোবাসার বাংলা ভাষা

অবনীন্দ্রনাথ ঠাকুর অবনীন্দ্রনাথ ঠাকুর তখন নর্মাল স্কুলের ছাত্র। নিতান্তই বালক বয়সে তাঁর হয়েছিল এক নিদারুণ অভিজ্ঞতা। সাহেবসুলভ উচ্চারণে ‘পুডিং’কে ‘পাডিং’ না বলে প্রবলভাবে তিরস্কৃত হয়েছিলেন। বকাঝকা নয়, সাহেব-মাস্টারমশায়ের সেই হৃদয়হীন প্রহার...

Skip to content