পর্ব-৬: অপুষ্টি রোধে ডায়েটে মাছের কোনও বিকল্প নেই

পর্ব-৬: অপুষ্টি রোধে ডায়েটে মাছের কোনও বিকল্প নেই

পাবদা মাছ। বাঙালির জীবনে যতই বিভিন্ন ও বিচিত্র পুরাণগাথা থাকুক না কেন, একটি পুরাণ ছাড়া কিন্তু বাঙালিজীবন এক্কেবারে অচল, আর সেটি হল বাঙালির মৎস্যপুরাণ। এই একটি পুরাণই দেশ-বিদেশে বাঙালির মাহাত্ম্য প্রমাণ করার জন্য যথেষ্ট। আমাদের মৎস্যপুরাণে মাছের যাবতীয় পুরাণগাথা নিয়ে...
ডায়াবেটিসে শরীরের কোন কোন অঙ্গের বেশি ক্ষতি হয়? রইল বিশেষজ্ঞের পরামর্শ

ডায়াবেটিসে শরীরের কোন কোন অঙ্গের বেশি ক্ষতি হয়? রইল বিশেষজ্ঞের পরামর্শ

ছবি প্রতীকী, সংশ্লিষ্ট সংস্থার সৌজন্যে। আমাদের শরীরের প্রধানত চারটি অঙ্গ ডায়াবেটিসজনিত কারণে ক্ষতিগ্রস্ত হয়। কিডনি, হার্ট, চোখ ও স্নায়ু। কোন কোন উপসর্গ শরীরে দেখা দিলে আমরা বুঝব যে ডায়াবেটিসজনিত সমস্যার কারণে এটি হচ্ছে? চোখ ● ডায়াবেটিস ধরা পড়ার দু-এক বছরের মধ্যে কারও...
বইমেলায় ডাঃ অমিতাভ ভট্টাচার্যের নতুন তিনটি বই

বইমেলায় ডাঃ অমিতাভ ভট্টাচার্যের নতুন তিনটি বই

দীর্ঘদিন ধরে লেখালেখির সঙ্গে যুক্ত আছেন পেশায় বিশেষজ্ঞ চিকিৎসক ডাঃ অমিতাভ ভট্টাচার্য। মানুষকে স্বাস্থ্য সচেতন করার জন্য যেমন লেখেন তিনি, তেমনি লেখেন নাটক, গল্প এবং ভ্রমণকাহিনিও। এবারের বইমেলায় দে’জ পাবলিশিং থেকে ডাঃ ভট্টাচার্যের তিন তিনটি বই প্রকাশিত হচ্ছে।...
নাট্যকথা: ডিডি বাংলায় এবার পুনরায় রুবি রায়

নাট্যকথা: ডিডি বাংলায় এবার পুনরায় রুবি রায়

প্রসূন ভট্টাচার্য ও ফাল্গুনী চট্টোপাধ্যায়। নাটক : ছুমন্তর। লোককৃষ্টির নাটক রোবো-কমেডি ‘পুনরায় রুবি রায়’ এবার দূরদর্শন-এর পর্দায়। ডিডি বাংলায় আগামী শুক্রবার ৪ মার্চ, শনিবার ৫ মার্চ এবং পরের শুক্রবার ১১ মার্চ ঠিক রাত ৯টা ৫ মিনিট থেকে তিনটি পর্বে...
শরীর সুস্থ রাখতে লঙ্কার উপকারিতা জানেন?

শরীর সুস্থ রাখতে লঙ্কার উপকারিতা জানেন?

ছবি প্রতীকী, সংশ্লিষ্ট সংস্থার সৌজন্যে। ঝাল মুড়ি থেকে সরষে ইলিশ-রান্নায় একটু কাঁচালঙ্কা পড়লে মন্দ হয় না। তবে যাঁরা একটু বেশি ঝাল খেতে পছন্দ করেন, তাঁরা আসলে স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রে উপকারই করে থাকেন। লঙ্কায় রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন-সি পটাশিয়াম ম্যাগনেসিয়াম,...

Skip to content