by নিজস্ব সংবাদদাতা | মার্চ ২৯, ২০২২, ১৯:১৪ | খাই খাই
পুদিনার শরবত। গরমে চড়া রোদ থেকে বাড়ি ফিরলে বা সন্ধ্যাবেলায় অফিস থেকে ফিরলে শরীর যেন আর চলে না, ক্লান্তিতে কথা বলতেও আলস্য লাগে। ঠিক এই সময়ে যদি এক গ্লাস ঠান্ডা শরবত ঘরে ঢুকতেই পাওয়া যায়? আহ্ কী শান্তি! এই একটাই বাক্য বলতে ইচ্ছা করে। তাই আজ রইল চিত্তপ্রশান্তিকর...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | মার্চ ২৯, ২০২২, ১৮:১৭ | গৃহসজ্জা
ছবি প্রতীকী, সংশ্লিষ্ট সংস্থার সৌজন্যে। সামনেই পয়লা বৈশাখ। আর নববর্ষ মানেই বাঙালিয়ানা। এই সময় নিজেদের নতুন ও রঙিন পোশাকে সাজিয়ে তোলেন আট থেকে আশি—সকলেই। শুধু পোশাক নয়, এবার পয়লা বৈশাখে রঙিন করে তুলুন আপনার অন্দরমহল। ঘর থেকে বারান্দা, বৈঠকি আড্ডা থেকে শুরু করে খাবার...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | মার্চ ২৯, ২০২২, ১৬:৫০ | মন নিয়ে
ছবি প্রতীকী বসন্ত রঙের মরশুম তো বটেই, পাশাপাশি কিন্তু বসন্ত পরীক্ষার মরশুমও বটে। আমাদের শিক্ষার্থী বন্ধুদের জীবনের অন্যতম বড় পরীক্ষাগুলি আরম্ভ হয়ে যায় ফেব্রুয়ারির শেষ থেকেই। মাধ্যমিক, উচ্চ-মাধ্যমিক, জয়েন্ট এন্ট্রান্সের মতো গুরুত্বপূর্ণ পরীক্ষাগুলির চাপে জেরবার?...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | মার্চ ২৯, ২০২২, ১৩:১৬ | স্বাস্থ্য@এই মুহূর্তে
ছবি প্রতীকী, সংশ্লিষ্ট সংস্থার সৌজন্যে। এখনকার ব্যস্ত জীবনে অনেকেরই সময় বার করে প্রতিদিন রুটিন মেনে শরীরচর্চা করা সম্ভবপর হয়ে ওঠে না। ফলে বয়স ৪০ পেরোতে না পেরোতেই হাঁটুর ব্যথা, গাঁটের সমস্যা প্রভৃতি নিত্যনৈমিত্তিক ঘটনা হয়ে দাঁড়ায়। এর পেছনের কারণ হিসেবে কখনও কখনও...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | মার্চ ২৯, ২০২২, ১১:৫৯ | ডায়েট টিপস
ছবি প্রতীকী। প্রায় ডায়েটিশিয়ানরাই মেদ ঝরানোর জন্য প্রতিদিনের ডায়েটে যেকোনও একটি ফল রাখার পরামর্শ দিয়ে থাকেন। তবে এতদিন ধরে ফ্যাট কমানোর জন্য উপকারী ফল হিসেবে আঙ্গুর ততটা প্রাধান্য পায়নি। কারণ আঙ্গুরের মত মিষ্টি ফল ডায়েটে না রাখাই ভালো বলে মতামত ছিল অনেকেরই।...
