by নিজস্ব সংবাদদাতা | ডিসেম্বর ১, ২০২২, ১৪:২৯ | ডায়েট টিপস
ছবি প্রতীকী হয়তো আপনি আর আপনার বন্ধু রোজই এক ধরনের খাবার খান, তাও আপনার বন্ধুর চেয়ে আপনি অনেক মোটা। আবার উল্টোটাও দেখা যায়, ১০ বছর আগের সঙ্গে এখনকার লাইফস্টাইল বা ফুড হ্যাবিটের সেরকম কোনও পরিবর্তন না হলেও এখন ওজন অনেক বেড়ে যাচ্ছে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই এ সবের কারণ...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | নভেম্বর ২৪, ২০২২, ২৩:৪০ | ফ্যাশন ও লাইফস্টাইল
ছবি প্রতীকী শুকনো কাশি, গলা ব্যথা, ক্লান্তি ইত্যাদি থেকে মুক্তি দিতে পারে এলাচ। একেবারে ম্যাজিকের মতো কাজ করে। প্রত্যেকের বাড়ির রান্নাঘরেই থাকে ছোট এলাচ৷ এই এলাচ যে শুধু সুগন্ধী মশলা তাই নয়, অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে ভরপুর এলাচ জীবাণুনাশকও৷ হাঁপানির সমস্যায় যাঁরা ভোগেন,...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | নভেম্বর ২৪, ২০২২, ২০:৪৭ | ভিডিও গ্যালারি
দিনের শুরুটা খুশি মনেই হওয়া উচিত। যদিও এ দেশের বহু মানুষের কাছে সকালতা কার্যত বিভীষিকা। কেন? প্রাতঃকৃত্য সারার ভয় যে! এঁদের মধ্যে বেশিরভাগই অর্শের সমস্যায় ভুগছেন। অনেকের হয়তো জানা নেই, দেশে প্রতি বছর কমবেশি এক কোটি মানুষ অর্শের চিকিৎসা করান। তবে চিকিৎসার সুযোগ পান না...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | নভেম্বর ২৪, ২০২২, ১৯:৪৩ | হোমিওপ্যাথি
ছবি প্রতীকী দিনের শুরুটা খুশি মনেই হওয়া উচিত। যদিও এ দেশের বহু মানুষের কাছে সকালতা কার্যত বিভীষিকা। কেন? প্রাতঃকৃত্য সারার ভয় যে! এঁদের মধ্যে বেশিরভাগই অর্শের সমস্যায় ভুগছেন। অনেকের হয়তো জানা নেই, দেশে প্রতি বছর কমবেশি এক কোটি মানুষ অর্শের চিকিৎসা করান। তবে চিকিৎসার...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | নভেম্বর ১, ২০২২, ১০:১২ | ফ্যাশন ও লাইফস্টাইল
ছবি প্রতীকী ওজন নিয়ে অনেকেই দুশ্চিন্তায় ভোগেন। ভাবেন যে ভাবেই হোক ওজন কমাতেই হবে। এই সময়ে নানা জনের নানা পরামর্শকে গুরুত্ব দিয়ে ফেলেনও তাঁরা। এর ফলে কিছু ক্ষেত্রে লাভ তো হয়ই না, উল্টে ক্ষতি হয় স্বাস্থ্যের। সাবধান হতে হবে কোনও কোনও ক্ষেত্রে? শর্করা বাদ ● অনেকেই...
