শুক্রবার ২২ নভেম্বর, ২০২৪
বিয়ের মরসুমে কব্জি ডুবিয়ে খাওয়া-দাওয়া? পেট ভালো রাখতে রোজ পাতে থাকুক এই খাবারগুলি

বিয়ের মরসুমে কব্জি ডুবিয়ে খাওয়া-দাওয়া? পেট ভালো রাখতে রোজ পাতে থাকুক এই খাবারগুলি

ছবি প্রতীকী পেটের সমস্যায় ভোগেন না এমন মানুষের সংখ্যা নেহাতই কম নয়। বাইরের চপ, সিঙ্গাড়া তো বটেই এমনকি, বাড়ির রান্না করা খাবার খেলেও অনেক সময় সমস্যা হয়। পেটের সমস্যা ভোগাবে ভেবে অনেকেই বাইরের মুখরোচক খাবার খাওয়া থেকে নিজেকে দূরে রাখেন। তাতে হয়তো পেট ভালো থাকে, কিন্তু...
হোমিওপ্যাথি: আপনার কি ঋতুবন্ধ আসন্ন? সমস্যা এড়াতে মেনে চলুন এই নিয়মগুলি

হোমিওপ্যাথি: আপনার কি ঋতুবন্ধ আসন্ন? সমস্যা এড়াতে মেনে চলুন এই নিয়মগুলি

পঞ্চাশ দোরগোড়ায় এসে সবচেয়ে বেশি যে বিষয়টি মহিলাদের ভাবায়, তা হল ঋতুবন্ধ। কেউ বেশি খিটখিটে হয়ে যান, কারও বা হঠাৎ ওজন বেড়ে যায়। অনেকের হাড়ের ক্ষয় জনিত সমস্যাও দেখা দেয়। এসব কিন্তু ঋতুবন্ধের প্রাথমিক উপসর্গ। সাধারণত ঋতুবন্ধের ক্ষেত্রে বছরখানেক আগে থেকেই অনিয়মিত...
আপনার কি ঋতুবন্ধ আসন্ন? সমস্যা এড়াতে মেনে চলুন এই নিয়মগুলি

আপনার কি ঋতুবন্ধ আসন্ন? সমস্যা এড়াতে মেনে চলুন এই নিয়মগুলি

ছবি প্রতীকী পঞ্চাশ দোরগোড়ায় এসে সবচেয়ে বেশি যে বিষয়টি মহিলাদের ভাবায়, তা হল ঋতুবন্ধ। কেউ বেশি খিটখিটে হয়ে যান, কারও বা হঠাৎ ওজন বেড়ে যায়। অনেকের হাড়ের ক্ষয় জনিত সমস্যাও দেখা দেয়। এসব কিন্তু ঋতুবন্ধের প্রাথমিক উপসর্গ। সাধারণত ঋতুবন্ধের ক্ষেত্রে বছরখানেক আগে থেকেই...
রোজকার জীবনযাপনে ছোট ছোট বদল এনেও পরিবেশকে রক্ষা করা সম্ভব

রোজকার জীবনযাপনে ছোট ছোট বদল এনেও পরিবেশকে রক্ষা করা সম্ভব

আজ, ৫ জুন, বিশ্ব পরিবেশ দিবস। এমন দিনে রোজকার জীবনযাপনে বিশেষ কিছু বদল নিয়ে আসুন। সেই সব বদল একটু একটু রক্ষা করবে আমাদের পরিবেশকে। তাই এগিয়ে চলুন পরিবেশ-বান্ধব জীবনযাত্রার পথে। প্লাস্টিক পরিবেশের জন্য ক্ষতিকর। তাই দোকান-বাজারের জন্য পলিথিনের ব্যাগের বদলে কাপরের থলে বা...

Skip to content