সোমবার ১৬ মার্চ, ২০২৬
পর্ব-২২: স্টেরয়েড বড় ভয়ঙ্কর ওষুধ?

পর্ব-২২: স্টেরয়েড বড় ভয়ঙ্কর ওষুধ?

অলঙ্করণ: গৌতম চট্টোপাধ্যায়। স্টেরয়েড নিয়ে আমাদের ভীষণ আতঙ্ক। এটা ঠিক কী জিনিস, খায় না মাথায় দেয়, সে সম্বন্ধে আমাদের স্পষ্ট ধারণা নেই। তবে এই ধারণাটা আছে যে এটি একটি ভয়ঙ্কর ওষুধ! অথচ এই ভয়ংকর ওষুধেই দিনের পর দিন লক্ষ লক্ষ লোকের প্রাণ বেঁচে যাচ্ছে সারা পৃথিবীতে।...
ব্রঙ্কাইটিস বা ব্রঙ্কিয়াল অ্যাজমাতে আতঙ্কিত হবেন না, ভরসা রাখুন আয়ুর্বেদে

ব্রঙ্কাইটিস বা ব্রঙ্কিয়াল অ্যাজমাতে আতঙ্কিত হবেন না, ভরসা রাখুন আয়ুর্বেদে

ছবি: প্রতীকী। শ্বাস রোগে বিশেষ করে ব্রঙ্কিয়াল অ্যাজমা ও ব্রঙ্কাইটিস অত্যন্ত কষ্টদায়ক ক্রনিক দুরারোগ্য ব্যাধি। পৃথিবী জুড়ে অ্যাজমা একটি ভয়ংকর সমস্যা। ভারতে প্রায় সাড়ে তিন কোটি মানুষ অ্যাজমায় আক্রান্ত। পৃথিবীর যত মানুষ অ্যাজমাতে ভোগেন, তার সাড়ে ১৭ শতাংশ মানুষ,...
কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যায় জেরবার? কোন যোগাসনে সহজে মিটবে সমস্যা?

কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যায় জেরবার? কোন যোগাসনে সহজে মিটবে সমস্যা?

ছবি: প্রতীকী। শারীরিক শক্তি ও মনঃসংযোগ বাড়াতে এবং বদহজম কমাতে বজ্রাসন খুব সাহায্য করে। এই যোগাসন নিয়মিত করলে আরও অনেক উপকার পাওয়া যায়। বজ্রাসন করলে আর কী কীউপকার পেতে পারেন?  বজ্রাসন করলে কী কী উপকার হবে?  পেটের মেদ কমাতে পারছেন না? ● নিশ্চিতে নিয়ম মেনে...
আপনি কি চায়ের সঙ্গে ধূমপান করেন? এর ফলে কী হতে পারে জানেন?

আপনি কি চায়ের সঙ্গে ধূমপান করেন? এর ফলে কী হতে পারে জানেন?

ছবি: প্রতীকী। এমন অনেকেই আছেন, যাঁরা সকাল একটানা কাজের পরে ক্লান্ত হয়ে পড়লেই ধূমপানের বিরতি নেন। সঙ্গে তাঁদের হাতে থাকে ধোঁয়া ওঠা গরমা গরম চা। যেন মুহূর্তে সব ক্লান্তি উবে যায়। কিন্তু আপনি কি জানেন, সিগারেট ও চ-এর এই যুগলবন্দি আপনার স্বাস্থ্যের কতটা ঝুঁকি বাড়িয়ে দিতে...
পর্ব-১৩: স্বাস্থ্য ও পরিবেশ রক্ষায় তুলসী

পর্ব-১৩: স্বাস্থ্য ও পরিবেশ রক্ষায় তুলসী

ছবি: প্রতীকী। সংগৃহীত। ভারতীয় জীবন ও সংস্কৃতিতে তুলসী নামের মাহাত্ম্য হল প্রবিত্রতা। স্কন্দ পুরাণে বলা হয়েছে “শুধু তুলসী দেবীকে স্পর্শ করলে মানব দেহ শুদ্ধ হয়। তার প্রার্থনা করলে সব অসুখ সেরে যায়। যদি কেউ এই উদ্ভিদকে প্রতিদিন জলদান করেন, তাহলে তাঁর যমরাজের...

Skip to content