by নিজস্ব সংবাদদাতা | এপ্রিল ৪, ২০২৩, ১৮:৫৯ | ফ্যাশন ও লাইফস্টাইল
ছবি প্রতীকী। গ্রীষ্মের দাবদাহে এক গ্লাস আখের রস মন প্রাণ জুড়িয়ে দেয়। তবে শুধু গ্রীষ্মকালেই নয়, শীত-গ্রীষ্ম-বর্ষা সব ঋতুতেই স্বাদের খেয়াল রাখার সঙ্গে সঙ্গে শরীরের যত্নেও আখের রসে ভরসা থাকুক। একঝলকে আখের রসের গুণাগুণ ● আখের রস ম্যাজিকের মতো কাজ করে আমাদের পিত্তাশয়...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | মার্চ ২৯, ২০২৩, ১৬:৩২ | এগুলো কিন্তু ঠিক নয়
অলঙ্করণ: গৌতম চট্টোপাধ্যায়। যখন কলেজে পড়তাম, তখন আমাদের এক সিনিয়র দাদাকে দেখতাম ঘণ্টায় ঘণ্টায় জল পান করতে। তখনও বোতলবন্দি জলের এত রমরমা হয়নি। ডক্টর হস্টেলে তখন প্রায় সব ঘরেই মাটির কুঁজো রাখা থাকতো। সারাদিনে দাদা অন্তত দু’ কুঁজো, মানে প্রায় দশ লিটার জল...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | মার্চ ২৩, ২০২৩, ১৮:০২ | ভিডিও গ্যালারি
ড্যাশ ডায়েট আর হাইপারটেনশন কথা দুটো যেন একে অন্যের সঙ্গে ওতপ্রোতভাবে জড়িত। ড্যাশ (DASH) কথার অর্থ ডায়েটারি অ্যাপ্রচেস টু স্টপ হাইপারটেনশন। হাইপারটেনশন বা হাই ব্লাড প্রেশার এখন যেকোনও বয়সী মানুষের মধ্যেই একটা বিশেষ সমস্যা। বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই হাইপার টেনশনের প্রাথমিক...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | মার্চ ২২, ২০২৩, ২২:১৬ | ডায়েট টিপস
ছবি প্রতীকী। ড্যাশ ডায়েট আর হাইপারটেনশন কথা দুটো যেন একে অন্যের সঙ্গে ওতপ্রোতভাবে জড়িত। ড্যাশ (DASH) কথার অর্থ ডায়েটারি অ্যাপ্রচেস টু স্টপ হাইপারটেনশন। হাইপারটেনশন বা হাই ব্লাড প্রেশার এখন যেকোনও বয়সী মানুষের মধ্যেই একটা বিশেষ সমস্যা। বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই হাইপার...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | মার্চ ২২, ২০২৩, ১৭:২৩ | এগুলো কিন্তু ঠিক নয়
অলঙ্করণ: গৌতম চক্রবর্তী। পুরো গরম কালটা তো আমাদের পাড়ার বদন মামা তুষার মানব হয়ে ঘুরে বেড়ান। এমনিতে মানুষটি খুবই শৌখিন এবং ফিটফাট। প্রতিদিন নিয়ম করে দিনে বার তিনেক ঘাড়ে, বুকে, পিঠে, বগলে গুচ্ছের পাউডার মাখেন। আর বাড়ি থেকে বেরোলে তো ঘাড় পিঠ ছাড়া মুখেও মাখেন। কেউ...
