by নিজস্ব সংবাদদাতা | ফেব্রুয়ারি ২, ২০২৩, ১৮:১৪ | হোমিওপ্যাথি
ছবি প্রতীকী নাকের ভিতর ক্রমশ মাংসপিণ্ড বাড়তে বাড়তে এমন একটি অবস্থা তৈরি হয় যে, তখন আমাদের শ্বাস নেওয়া কঠিন হয়ে পড়ে। গন্ধের অনুভূতিকে প্রভাবিত করতে পারে। সাইনাসের সমস্যাও বাড়ায়। এ নিয়ে চিকিৎসকের পরামর্শ, ওই মাংসপিণ্ড বা পলিপ অস্ত্রোপচার করে বাদ দিতে হবে। তবে এই...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | জানুয়ারি ৩, ২০২৩, ১৬:০০ | ভিডিও গ্যালারি
সময়ের সঙ্গে সঙ্গে বছর, মাস, দিন হিসাবে বয়স বাড়ে। কিন্তু শরীরের বয়স বাড়তে না দেওয়া আপনার হাতে। বয়স ৩০, ৪০ যাই হোক, আগের মতোই তন্বী ও সুন্দর থাকতে শুধু মন নয় শরীরের বয়স বাড়তে না দেওয়া সম্পূর্ণ আপনার নিজের হাতেই। বলিউড থেকে হলিউড আমাদের জনপ্রিয় অভিনেত্রীরা...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | জানুয়ারি ১, ২০২৩, ১৩:৩০ | ডায়েট টিপস
সময়ের সঙ্গে সঙ্গে বছর, মাস, দিন হিসাবে বয়স বাড়ে। কিন্তু শরীরের বয়স বাড়তে না দেওয়া আপনার হাতে। বয়স ৩০, ৪০ যাই হোক, আগের মতোই তন্বী ও সুন্দর থাকতে শুধু মন নয় শরীরের বয়স বাড়তে না দেওয়া সম্পূর্ণ আপনার নিজের হাতেই। বলিউড থেকে হলিউড আমাদের জনপ্রিয় অভিনেত্রীরা...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | ডিসেম্বর ১৫, ২০২২, ০২:১৭ | ভিডিও গ্যালারি
ব্যালেন্সড ডায়েটের এক অপরিহার্য উপাদান হিসেবে একজন সুস্থ স্বাভাবিক প্রাপ্তবয়স্ক মানুষের দৈনিক প্রায় ৫০ থেকে ৭৫ গ্রাম প্রোটিন দরকার হয়। দেহ গঠন, ক্ষয় পূরণ রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা ঠিক রাখা, হরমোন ও এনজাইম তৈরি ছাড়াও রক্ত ও কোষের গঠনের অন্যতম উপাদান প্রোটিন। কিন্তু...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | ডিসেম্বর ১৫, ২০২২, ০২:০৫ | ভিডিও গ্যালারি
মাঝে মাঝেই পিঠে বা কোমরে অসহ্য ব্যথা করছে। আর আপনি ভাবছেন শোয়ার দোষেই হয়তো এরকম হচ্ছে। যদি এরকম ঘটনা দীর্ঘদিন ধরে হয়, তাহলে আপনার হাড়ের দুর্বলতা কারণেও এরকম হতে পারে। একটা বয়সের পর আমাদের হাড় দুর্বল হয়ে পড়ে। সেই কারণে ব্যথা হয়। হাড়কে শক্তিশালী রাখতে রাখতে কিছু...
