বৃহস্পতিবার ৫ ডিসেম্বর, ২০২৪
টনসিলের ব্যথায় নাজেহাল? এই সব উপায়ে মিলবে আরাম

টনসিলের ব্যথায় নাজেহাল? এই সব উপায়ে মিলবে আরাম

ছবি প্রতীকী অনেকেই টনসিলের সমস্যায় ভোগেন। সাধারণত ঠান্ডা লেগে স্বরতন্ত্রীতে প্রদাহ হলে টনসিল হতে পারে। এই সমস্যায় ভুগলে সাধারণত ঢোক গিলতে ব্যথা বা কথা বলতে কষ্ট হয়। এর থেকে মুক্তি পেতে চিকিৎসকের পরামর্শই নেওয়াই বুদ্ধিমানের কাজ। তবে কিছু ঘরোয়া উপায়ের পাশাপাশি...
ঘুম না হলে কী কী সমস্যা দেখা দিতে পারে?

ঘুম না হলে কী কী সমস্যা দেখা দিতে পারে?

ছবি প্রতীকী সারা বিশ্বের প্রতি ১০০ জন পূর্ণবয়স্ক মানুষের মধ্যে ৩০ থেকে ৪০ জন মানুষ ঘুমের সমস্যায় ভোগেন। ঘুম কম হলে মানুষের জীবনের গুণগত মান নষ্ট হয়ে যায় বলে মত বিশেষজ্ঞদের। আমরা ঘুম কম হলে মোবাইল ঘাটতে শুরু করে দিই। চিকিৎসকদের পরামর্শ অনুযায়ী আমাদের ঘুমের ঘাটতি...
পর্ব-১৫: এখন থেকেই যত্ন নিন কিডনির, গুরুত্ব দিন এ সব বিষয়ে

পর্ব-১৫: এখন থেকেই যত্ন নিন কিডনির, গুরুত্ব দিন এ সব বিষয়ে

ছবি প্রতীকী আমরা সকলেই জানি আমাদের শরীরের অন্যতম প্রধান অঙ্গ কিডনি। কিডনি বা বৃক্কই আমাদের শরীরকে সুস্থ ও শুদ্ধ রাখতে সহায়তা করে। অর্থাৎ বুঝতেই পারছেন আমাদের শরীরে কিডনি বা বৃক্ক কত গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা নেয়। আমাদের শরীরকে শুদ্ধ রাখতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা নেয় কিডনি...
শরীরের স্ট্রেচ মার্ক নিয়ে চিন্তিত? রইল কিছু সমাধান

শরীরের স্ট্রেচ মার্ক নিয়ে চিন্তিত? রইল কিছু সমাধান

ছবি প্রতীকী, সংশ্লিষ্ট সংস্থার সৌজন্যে। বিভিন্ন কারণে আমাদের শরীরে স্ট্রেচ মার্ক দেখা যেতে পারে। বয়সের সঙ্গে সঙ্গে অনেক ধরনের আসুস্থতাও দেখা যায়। এছাড়াও মেদ ঝরানোর পর এই সমস্যা উপস্থিত হয়। অনেকেই এই স্ট্রেচ মার্কের জন্য খুব চিন্তিত হয়ে পড়েন। যদিও এই সমস্যার খুব...
বমির ভয়ে গাড়িতে কোথাও যেতে পারেন না? রইল সমাধান

বমির ভয়ে গাড়িতে কোথাও যেতে পারেন না? রইল সমাধান

ছবি প্রতীকী, সংশ্লিষ্ট সংস্থার সৌজন্যে। সদলবলে কিংবা সপরিবারে কোথাও অনেকদিন ঘুরতে যেতে পারেননি। অনেকে কারণ জিজ্ঞেস করলে অনেক কিছু বলে এড়িয়ে গেছেন। কিন্তু এসবের পেছনে আসল কারণটা হল চারচাকা কিংবা যে কোন যানবাহনে কোথাও জায়গায় যাওয়ার নাম শুনলেই আপনার চক্ষু চড়কগাছ।...

Skip to content