বুধবার ১৮ ডিসেম্বর, ২০২৪
পর্ব-৭: সুস্থ বার্ধক্যের চাবিকাঠি সঠিক পুষ্টি : শেষ পর্ব

পর্ব-৭: সুস্থ বার্ধক্যের চাবিকাঠি সঠিক পুষ্টি : শেষ পর্ব

ছবি প্রতীকী। আজকের পর্বে আমরা আলোচনা করব প্রবীণদের পুষ্টির আরও কিছু সাধারণ দিক যেমন পানীয় জলের গুরুত্ব, নিউট্রিশনাল সাপ্লিমেন্ট-এর গুরুত্ব ইত্যাদি। পর্যাপ্ত জল বা পানীয় পান করছেন তো? ● কথাতেই আছে জলই জীবন। প্রবীণদের ক্ষেত্রেও এটা ভীষণভাবে প্রযোজ্য। পর্যাপ্ত পরিমাণে জল...

Skip to content