by নিজস্ব সংবাদদাতা | জানুয়ারি ১২, ২০২৪, ১৪:৫৭ | ভিডিও গ্যালারি
ওবেসিটি নিয়ে প্রথম থেকে না ভাবলে তা বড় সমস্যায় ফেলবেই। তাই কিছু নিয়ম প্রথম থেকে মানা উচিত। কোন কোন অভ্যাস থাকলেই ওবেসিটির ঝুঁকি বাড়ে? আজকাল কমবয়সিরা শরীর নিয়ে অনেক বেশি সচেতন। বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে যাতে শরীরে বিভিন্ন অসুখ বাসা বাঁধতে না পারে, তার জন্য আগে থেকেই...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | জানুয়ারি ৯, ২০২৪, ১২:০৫ | ফ্যাশন ও লাইফস্টাইল
ছবি: প্রতীকী। সংগৃহীত। শীতকাল মানেই বিয়ের মরসুম, সেই সঙ্গে রয়েছে বড়দিন, পৌষপার্বণ, নতুন বছর। আবার শীতকাল মানেই পিকনিক। এই উৎসবমুখর মরসুমে একটা বড় অংশ জুড়ে থাকে খাওয়াদাওয়া। সারা বছর খাওয়াদাওয়ায় নিয়ম মেনে চললেও, উৎসবের সময় নিয়ম মানা খুবই কষ্টকর হয়ে যায়। ওজন বেড়ে...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | জানুয়ারি ৭, ২০২৪, ২১:০৯ | ভিডিও গ্যালারি
by নিজস্ব সংবাদদাতা | ডিসেম্বর ২৯, ২০২৩, ২০:০৪ | ভিডিও গ্যালারি
নতুন বছর উদযাপনের জন্য আমরা সবাই কমবেশি তৈরি হতে শুরু করেছি। এই সময় সুন্দর পোশাক-আশাক পরার পাশাপাশি ত্বককে উজ্জ্বল রাখাটাও জরুরি। সাধারণত শীতকালে আমাদের ত্বক উজ্জ্বল্যহীন হয়ে পড়ে। তাই এ সময় চকচকে সুন্দর ত্বক পার্টির পরিবেশটাকেই অনেকটা পরিবর্তন করে দেয়। উজ্জ্বল...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | ডিসেম্বর ২৯, ২০২৩, ১৭:১৩ | ডায়েট টিপস
ছবি: প্রতীকী। নতুন বছর উদযাপনের জন্য আমরা সবাই কমবেশি তৈরি হতে শুরু করেছি। এই সময় সুন্দর পোশাক-আশাক পরার পাশাপাশি ত্বককে উজ্জ্বল রাখাটাও জরুরি। সাধারণত শীতকালে আমাদের ত্বক উজ্জ্বল্যহীন হয়ে পড়ে। তাই এ সময় চকচকে সুন্দর ত্বক পার্টির পরিবেশটাকেই অনেকটা পরিবর্তন করে...
