সোমবার ২৫ নভেম্বর, ২০২৪
শীতকালে আপনার সন্তানকে সম্পূর্ণ  সুস্থ রাখতে পারে এই সব খাবার!

শীতকালে আপনার সন্তানকে সম্পূর্ণ সুস্থ রাখতে পারে এই সব খাবার!

Description সকলেই চান তাঁর সন্তান যেন স্বাস্থ্যে, বুদ্ধিতে হয় সকলের সেরা। যার জন্য সবচেয়ে জরুরি পুষ্টি। তাই সুন্দর স্বাস্থ্য ও বুদ্ধির বিকাশের জন্য খেয়াল রাখুন শিশুর খাওয়া দাওয়ার উপর। জেনে নিন এই শীতকালে কী কী খাবার অবশ্যই রাখবেন সন্তানের...
ছোটদের বড় হতে দিন

ছোটদের বড় হতে দিন

ছোট্ট মোহর স্কুলে যাওয়ার সময়ে এখনও নিজের জুতোর দড়ি বাঁধতে পারে না। মায়ের জন্য বসে থাকতে হয়। স্কুলের গাড়ি এসে হর্ন দিয়ে যায়। ওর একদম ভাল লাগে না। কিন্তু উপায়ও যে নেই। তার জুতোর দড়ি বেঁধে দেবে কে? এই রকম ছোট ছোট অনেক সমস্যাই ওদের ঘিরে থাকে। নিজের সন্তানকে বাড়তে দিন—...
হেলদি ডায়েট: কোন খাবার নিয়মিত খেলে লম্বা হয়ে উঠবে শিশু? বাড়বে ওজন, থাকবে তরতাজা? রইল সন্ধান

হেলদি ডায়েট: কোন খাবার নিয়মিত খেলে লম্বা হয়ে উঠবে শিশু? বাড়বে ওজন, থাকবে তরতাজা? রইল সন্ধান

শিশুর বৃদ্ধি সঠিকভাবে হচ্ছে কি না, তা নিয়মিত জানতে হবে। কারণ, ঠিক মতো বৃদ্ধি না হলে পিছিয়ে পড়বে শিশু। তাই সে বেড়ে উঠছে কি না জানতে হলে নিয়মিত শিশুর ওজন, উচ্চতা নিয়ে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার দেওয়া সর্বজন স্বীকৃত গ্রোথ চার্টের সঙ্গে মিলিয়ে দেখতে হবে। এতে বয়স অনুযায়ী ওজন,...
হেলদি ডায়েট: কোন খাবার নিয়মিত খেলে লম্বা হয়ে উঠবে শিশু? বাড়বে ওজন, থাকবে তরতাজা? রইল সন্ধান

হেলদি ডায়েট: কোন খাবার নিয়মিত খেলে লম্বা হয়ে উঠবে শিশু? বাড়বে ওজন, থাকবে তরতাজা? রইল সন্ধান

ছবি: প্রতীকী। সংগৃহীত। শিশুর বৃদ্ধি সঠিকভাবে হচ্ছে কি না, তা নিয়মিত জানতে হবে। কারণ, ঠিক মতো বৃদ্ধি না হলে পিছিয়ে পড়বে শিশু। তাই সে বেড়ে উঠছে কি না জানতে হলে নিয়মিত শিশুর ওজন, উচ্চতা নিয়ে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার দেওয়া সর্বজন স্বীকৃত গ্রোথ চার্টের সঙ্গে মিলিয়ে দেখতে...

Skip to content