by নিজস্ব সংবাদদাতা | মার্চ ১৭, ২০২৩, ১৬:৪১ | ডায়েট টিপস
ছবি প্রতীকী। কলা কমবেশি প্রত্যেকেরই পছন্দের ফল। ‘ইনস্ট্যান্ট এনার্জি’ পেতে কলার কোনও বিকল্প নেই। এছাড়াও কলা পুষ্টিগুণী ভরপুর একটি ফল। এতে প্রচুর পরিমাণে ম্যাগনেশিয়াম, ম্যাঙ্গানিজ, কপার, ভিটামিন সি, ভিটামিন বি৬, বায়োটিন, ফাইবার ইত্যাদি রয়েছে। কলা খেলে...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | ডিসেম্বর ২৭, ২০২২, ০০:১৭ | ভিডিও গ্যালারি
আজকের আলোচনার বিষয় ডায়াবিটিস রোগীদের ব্রেকফাস্ট। আপনারা জানেন, ডায়াবিটিসে ডায়েট অর্থাৎ খাবারের একটি ভূমিকা রয়েছে। অনেক সময়ই রোগীরা আমাদের প্রশ্ন করেন, একবেলা ভাত খাওয়া যাবে কি না, দুপুরে ভাত খাওয়া যাবে কি না, রাতে রুটি খেতে হবে কি না কিংবা দু’বেলাই রুটি খেতে হবে...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | ডিসেম্বর ২৬, ২০২২, ২২:১৬ | সুস্থ থাকুন, ভালো থাকুন
ছবি প্রতীকী আজকের আলোচনার বিষয় ডায়াবিটিস রোগীদের ব্রেকফাস্ট। আপনারা জানেন, ডায়াবিটিসে ডায়েট অর্থাৎ খাবারের একটি ভূমিকা রয়েছে। অনেক সময়ই রোগীরা আমাদের প্রশ্ন করেন, একবেলা ভাত খাওয়া যাবে কি না, দুপুরে ভাত খাওয়া যাবে কি না, রাতে রুটি খেতে হবে কি না কিংবা দু’বেলাই...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | মার্চ ২২, ২০২২, ২১:৫২ | ফ্যাশন ও লাইফস্টাইল
ছবি প্রতীকী, সংশ্লিষ্ট সংস্থার সৌজন্যে। আমরা সবাই প্রায় আইসক্রিমের প্রত্যাশী। বলা যায় আইসক্রিম খেতে ভালোবাসে না এমন মানুষের দেখা মেলা ভার। বিশেষ করে প্রায় সব বাচ্চাই আইসক্রিম খেতে খুবই পছন্দ করে থাকে। তারপর যদি ব্রেকফাস্টে আইসক্রিম থাকে তাহলে তাদের মুখের চেহারাটাই...
