শুক্রবার ২২ নভেম্বর, ২০২৪
রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে চান? কোন কোন যোগাসন হতে পারে সেরা অস্ত্র

রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে চান? কোন কোন যোগাসন হতে পারে সেরা অস্ত্র

ছবি প্রতীকী। সংগৃহীত। শরীরকে নীরোগ রাখতে আমাদের রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা বা বডি ইমিউন সিস্টেমের ব্যাপারে বিশেষ যত্ন নিতে হবে। কিন্তু কীভাবে? জানেন কি রোজকার যোগাসনের মাধ্যমেই রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়িয়ে তোলা যায়? কেমন সেই যোগাসন? জেনে নেওয়া যাক—রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর...

Skip to content