সোমবার ২৫ নভেম্বর, ২০২৪
শীতের সময় কেন বিট-গাজর রস খাবেন? দুই সব্জিতে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা ছাড়া আর কী গুণ রয়েছে জানেন?

শীতের সময় কেন বিট-গাজর রস খাবেন? দুই সব্জিতে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা ছাড়া আর কী গুণ রয়েছে জানেন?

ছবি প্রতীকী শরীর সুস্থ এবং তরতাজা রাখতে চিকিৎসক থেকে পুষ্টিবিদ, সকলেই মরসুমি ফল-সব্জি খাওয়ার ওপর বেশি গুরুত্ব দেন। এই সময়ে বাজারে বিভিন্ন ধরনের সবজি পাওয়া যায়। তার মধ্যে গাজর, বিট অন্যতম। খাওয়ার পাতে স্যালাড হিসাবে কাঁচা গাজর বা বিট অনেকেই খেতে পছন্দ করেন না। সে...

Skip to content