মঙ্গলবার ৪ মার্চ, ২০২৫


ছবি প্রতীকী

অনিয়মিত খাদ্যাভাস এবং অত্যন্ত মানসিক চাপ মহিলাদের ক্ষেত্রেও পুরুষের সঙ্গে সঙ্গে হৃদরোগের সম্ভাবনা বাড়িয়ে তুলছে। ইংল্যান্ডের একটি গবেষণায় জানা গিয়েছে, বিশ্বে পুরুষের তুলনায় মহিলারা তিনগুণ বেশি হৃদরোগে আক্রান্ত হচ্ছেন। এমনকি, ভারতীয় মহিলাদের একটি বিরাট অংশ এই রোগে আক্রান্ত হচ্ছেন। গবেষণায় এও জানা গিয়েছে, দেশের প্রায় ৪১ শতাংশ মহিলার শরীরে উচ্চ কোলেস্টেরল দেখা গিয়েছে, যা এই রোগে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনাকে অনেক বেশি বাড়িয়ে দেয়। আবার অনেকে মনে করছেন, ভারতীয় মহিলাদের ওজন কমানোর প্রবল ইচ্ছা এবং তার জন্য নানা রাসায়নিকের ব্যবহার এবং প্রয়োজনীয় খাবারদাবারের থেকে নিজেকে বঞ্চিত রাখার প্রবণতাও অনেক সময় হৃদরোগের মতো প্রাণঘাতী সমস্যাকে বাড়িয়ে দিচ্ছে।
চিকিৎসকদের একাংশ জানাচ্ছেন, ঠিক কী কারণে কখন, হঠাৎ এই সমস্যা তৈরি হবে সব সময় তা আন্দাজ করা যায় না। তবে প্রয়োজনীয় শরীরচর্চা এবং পরিমিত খাবার অনেক ক্ষেত্রেই একাধিক রোগ প্রতিরোধ করার ক্ষমতা বাড়িয়ে তোলে। অসময়ে খাওয়া এবং অতিরিক্ত তেল মশলাযুক্ত খাবারে অভ্যস্ত প্রায় অনেক মহিলারাই। এগুলি হৃদরোগের মতো সমস্যাকে ডেকে আনে। তাই মহিলাদের এই সম্পর্কে সচেতন হতে হবে।

Skip to content