দাঁতের যত্নে: আপনার কি দাঁত ক্ষয়ে যাচ্ছে? বুঝবেন কীভাবে? রইল ভিডিয়ো

মুখের স্বাস্থ্য, আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্যের চাবিকাঠি। দাঁতের ক্ষয় বা ক্যাভিটি বলতে আমরা সাধারণত দাঁতের ওপর তৈরি হওয়া গর্তকে বুঝি। মুখের মধ্যে থাকা ব্যাকটিরিয়া, ঘন ঘন খাবার খাওয়া, মিষ্টি ও আঠালো খাবারের অভ্যাস। দাঁত ঠিকমতো পরিষ্কার করতে না পারা-সহ নানা কারণে এ সমস্যা দেখা দেয়। যদি চিকিৎসা না করা হয়, তাহলে তা বড় হয়ে যায় এবং আপনার দাঁতের ভিতরে থাকা স্নায়ুস্তরের উপর প্রভাব ফেলে। এগুলো দাঁতে প্রচণ্ড ব্যথা, সংক্রমণ ও দাঁত ক্ষয়ের কারণ হতে পারে।

 

কীভাবে দাঁত ক্ষয়ে যাচ্ছে?

আজ আমরা জেনে নেব কীভাবে আপনি নিজে থেকেই বুঝতে পারবেন আপনার দাঁত ক্ষয় হওয়া শুরু হয়েছ। বাকি রোগের মতো এক্ষেত্রেও কিছু কিছু আগাম ইঙ্গিত বা উপসর্গ প্রকাশ পায়, যেমন—
 

দাঁত শিরশির করা

● আমাদের দাঁতের বিভিন্ন স্তর থাকে, এর মধ্যে একদম বাইরের স্তরকে এনামেল বলে। এটি খুবই মজবুত। সাধারণত ক্যাভিটি যখন এনামেল স্তরে থাকে তখন শিরশিরানি বোঝা যায় না। কিন্তু এনামেল এর নিচে ডেন্টিন স্তরের কাছাকছি গেলেই হালকা শিরশিরানি বোঝা যেতে থাকে যা সাধারণত ঠান্ডা এবং কিছু কিছু ক্ষেত্রে গরম খাবার খেলে বেশি করে হয়।

 

দাঁতে ব্যথা

● হয় অবিরাম ব্যথা যা আপনাকে সারাদিন জানান দিতে থাকবে বা অথবা মাঝে মাঝে কোনও সুস্পষ্ট কারণ ছাড়াই তীব্র ব্যথা, দাঁত ব্যথার চরিত্র বিভিন্ন রকমের। হালকা, মৃদুমন্দ ব্যথা হলেও তাকে অবহেলা না করাই বুদ্ধিমানের কাজ হবে এক্ষেত্রে।
 

দাঁতে ছিদ্র

● বহু ক্ষেত্রেই আপনি নিজেই হয়তো দেখতে পাবেন যে দাঁতে একটা ছিদ্র রয়েছে। ক্যাভিটি অনেক বড় হয়ে গেলে তখন তা আর ছিদ্র থাকে না। বরং সেটি দাঁতের এনাটমি পুরোপুরি নষ্ট করে দেয় এবং কিছু জায়গায় পচন ধরার মতো দেখতে হয়ে যায়।

 

অস্বস্তি অনুভব

● এক্ষেত্রে আর একটি ব্যাপার হল কিছু কিছু ক্যাভিটি, বিশেষ করে যেগুলো আপনার দুটি দাঁতের মাঝে থাকে, সেগুলো সহজে দেখা যায় না বা অনুভব করা যায় না। কিন্তু আপনি যদি সেই জায়গায় ব্যথা বা শিরশিরানি অনুভব করেন তাহলে তা ক্যাভিটি হওয়ার বড় লক্ষণ।
 

দাঁতের রং পরিবর্তন

● দাঁতে ধূসর, বাদামি বা কালো দাগ দেখা যাওয়া। ছোটছোট হালকে সাদা দাগ ও ক্যাভিটির আগাম সংকেত হতে পারে।
 

মুখে দুর্গন্ধ

● মুখের মধ্যে দুর্গন্ধ, দুটি দাঁতের মাঝে খাবার ঢুকে যাওয়া এরকম নানা ছোট ছোট কারণও ক্যাভিটির কারণে হতে পারে।

 

দাঁত ক্ষয় থেকে নিজেকে বাঁচাবেন কী করে?

● পুষ্টিকর খাবার খান।
● সামান্য কিছু খাবারের পরেও মুখ ধুয়ে ফেলার অভ্যাস করুন।
● ঠান্ডা পানীয় এড়িয়ে চলুন।
● দিনে দু’বার ব্রাশ করুন।

 

দাঁতে ক্যাভিটি হলে কী করবেন?

নিজে থেকে কিছু উপায় না খুঁজে ডেন্টিস্ট এর পরামর্শ নিন। ক্যাভিটি কতটা গভীর এবং তার থেকে কোনও সংক্রমণ ছড়াচ্ছে কিনা তার উপর নির্ভর করে অনেক রকম উপায়ে এর চিকিৎসা করা হয়। দাঁতে ফিলিং করা, রুট ক্যানেল ট্রিটমেন্ট করা এ সবই এর মধ্যে পরে। অহেতুক দেরি করবেন না। সংক্রমণ অনেকটা বেড়ে গেলে বা দাঁত অনেক ক্ষয় হয়ে গেলে সেক্ষেত্রে আর বাঁচানোর উপায় থাকে না। তখন অগত্যা দাঁত তুলে দিতে হয়।

উপরিউক্ত কারণগুলোর একটাও যদি আপনি নিজের দাঁতে দেখতে পান তাহলে আর বেশি দেরি না করে কোনও দন্ত বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিয়ে আরও বেশি ক্ষয় থেকে নিজেকে বাঁচান।

যোগাযোগ: ৯৪৭৭৩২০১৭২