শুধু লেবু নয়, তার খোসাও বেশ উপকারী, কোন কোন কাজে একে ব্যবহার করতে পারেন?

পাতিলেবু দেখতে ছোট হলেও একই অঙ্গে তার মধ্যে বহু গুণ বর্তমান। এটি একাধারে যেমন স্বাস্থ্যের যত্ন নেয়, ত্বক ভালো রাখে, হজমক্ষমতা বাড়ায়, তেমনই বাসনপত্র ঝকঝকে করে দেয়। লেবু দৈনন্দিন জীবনে এমন উপকারে লাগে যে, তা অনেক সময় আমাদের তাক লাগিয়ে দেয়। তাই বলা যায়, পাতিলেবু সুস্বাস্থ্য এবং দৈনন্দিন জীবন দু’ দিকেই সমানভাবে উপকারী। কিন্তু জানেন কি, পাতিলাবুর খোসাও কম উপকারী নয়। এর খোসায় ক্যালশিয়াম, পটাশিয়াম, ম্যাগনেশিয়ামের মতো প্রয়োজনীয় অসংখ্য উপাদান রয়েছে।

 

মেদ কমাতে

● লেবুর খোসা মেদ কমাতে দারুন উপকারী। কারণ এতে ডি লিমোনিন নামক এক ধরনের অ্যাসিড থাকে। এটি বাড়তি মেদকে অনায়াসে পুড়িয়ে ফেলতে পারে। তবে শুধু মেদ ঝরানো নয়, এ ছাড়াও লেবুর খোসার আরও অনেক গুণ রয়েছে।
 

শরীর চাঙ্গা রাখে

● লেবুর খোসায় ফ্ল্যাভোনয়েড আছে। এটি মানসিক চাপ কমাতে খুব উপকারী। কোনও বিষয় নিয়ে উদ্বেগে থাকলে, মন ভালো করতে লেবুর খোসার ওপর ভরসা রাখতে পারেন। তাছাড়া এটি শরীরের যাবতীয় টক্সিন বার করে দিয়ে শরীরকে চাঙ্গা রাখতে সাহায্য করে। এতে থাকা ভিটামিন-সি আমাদের শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়িয়ে তোলে।

 

স্যালাডে

● স্যালাডেও ব্যবহার করতে পারেন। স্যালাড সুস্বাদু হবে আবার ভালো গন্ধও বেরোবে।
 

চুল ভালো রাখতে

● ত্বকের যত্নে লেবুর রসের উপকারিতার কথা আমরা সকলেই জানি। তবে এর খোসা চুলের পরিচর্যাতেও সমান উপকারী। এই খোসায় থাকা বিভিন্ন উপকারী উপাদান চুলের জেল্লা আনতে এবং শক্তিশালী করতে দারুণ উপকারী। শীতকালে চুল ভালো রাখতে এটা ব্যবহার করা যেতেই পারে।

 

তরল সাবান বানাতে

● যে কোনও কিছু পরিষ্কার করতে লেবু খুব কাজের। তাই লেবুর খোসা দিয়ে বানিয়ে নিতে পারেন তরল সাবান। লেবুর খোসা মিক্সিতে দিয়ে একটি মিশ্রণ বানিয়ে ফেলুন। তার পর ডিটারজেন্ট, ভিনিগার আর লেবুর রস দিয়ে একটি তরল মিশ্রণ বানিয়ে তাতে এই লেবুর খোসা বাটা মিশিয়ে নিন। খুব সহজে ফ্রিজ থেকে আলমারি যাবতীয় আসবাব পরিষ্কার হয়ে যাবে নিমেষে।