হজম ক্ষমতা বাড়ানোর উপায় আপনি আপনার হেঁশেলেই অতি সহজে পেয়ে যাবেন। সেটি কী? তা হল হলুদ।
কী ভাবে হলুদ খেলে হজমশক্তি বাড়বে, উপকার পাবেন সবথেকে বেশি
read more
সেরা পাঁচ
ওয়েব সিরিজ দেখার নেশায় ঘুমের সময় কমে গিয়েছে? কী ভাবে কাটাবেন আসক্তি
লাগাতার একটার পর একটা পর্ব দেখতে দেখতে সারা রাত কোথা দিয়ে কেটে যায়। অনেকসময় তার হদিশও পাওয়া যায় না। কিন্তু এর ফলে অনিদ্রা, চোখে অস্বস্তি, কাজের প্রতি অনীহা, ওজন বেড়ে যাওয়া, মানসিক নানা দোলাচল, স্নায়ুর রোগ প্রভৃতি আমাদের নিত্যসঙ্গী হয়ে দাঁড়াচ্ছে।
দেশে ট্রান্সফর্মারের জনক পদার্থবিজ্ঞানী ফণীন্দ্রনাথ ঘোষ
ফণীন্দ্রনাথ ঘোষের তৈরি স্পেক্ট্রোস্কোপ, ভূগর্ভস্থ গবেষণাগার ছিল বিশ্ববিখ্যাত। তাঁকে বলা হত ‘বেস্ট মেজারিং ম্যান অব দি ইস্ট’।
ঘূর্ণাবর্তের প্রভাবে উত্তরবঙ্গে ভারী থেকে অতি ভারী বৃষ্টির পূর্বাভাস, দক্ষিণবঙ্গের পাঁচ জেলাতেও জারি সতর্কতা
উত্তরবঙ্গে আগামী কয়েক দিন ভারী থেকে অতি ভারী বৃষ্টি হতে পারে। তাই সতর্কতা জারি করেছে আলিপুর আবহাওয়া দফতর। সোমবার পর্যন্ত উত্তরবঙ্গের প্রায় সব জেলাতেই আগামী ভারী বৃষ্টি হতে পারে। পাশাপাশি দক্ষিণবঙ্গের পাঁচটি জেলায় ভারী বৃষ্টির সম্ভাবনা রয়েছে বলে জানিয়েছে আবহাওয়া দফতর।হাওয়া দফতরের পূর্বাভাস, উত্তরবঙ্গে শুক্রবার থেকে সোমবার পর্যন্ত ভারী বৃষ্টি হতে পারে। শুক্রবার ভারী থেকে অতি ভারী বৃষ্টি হতে পারে দার্জিলিং, কালিম্পং, আলিপুরদুয়ার, কোচবিহার এবং জলপাইগুড়িতে। দুই দিনাজপুরেও ভারী বৃষ্টির পূর্বাভাস রয়েছে। শনিবার...
সরস্বতীর লীলাকমল, পর্ব-২৯: পুণ্যলতা চক্রবর্তী— রায়বাড়ির সরস্বতী
সরস্বতীর লীলাকমল বিভাগে আজ লিখছি পুণ্যলতা রাওকে নিয়ে। সুখলতা রাও-য়ের বোন। তিনিও ছোটদের নিয়ে কাজ করেছেন, সুখলতা রাও-এর মতোই। কিন্তু সেইভাবে তাঁর চর্চা হয়নি। পূণ্যলতা জন্মগ্রহণ করেছিলেন ১০ সেপ্টেম্বর, ১৮৯০ সালে।
অসমের আলো অন্ধকার, পর্ব ২৭: উনিশ এক শপথের নাম
মাতৃভাষার প্রতি আবালবৃদ্ধবনিতার বুকে ভাষা প্রেমের আগুন জ্বলে ওঠে। সংগ্রাম পণপরিষদ ১৯ এপ্রিল ভোর চারটায় করিমগঞ্জ টাউন হল থেকে এক বিশাল পদ যাত্রা শুরু করে। রাত্রিবেলাটুকু বাদে এই পদযাত্রা দেশাত্মবোধক গান এবং বাংলা ভাষার জয়ধ্বনি দিয়ে এগিয়ে গিয়েছে।
যা-ই খাচ্ছেন, তাতেই পেট জ্বালা করছে? রোজ কোন কোন খাবার পাতে রাখলে সমস্যা কমবে?
কথায় আছে, মুড়ি আর ভুঁড়ি ঠিক রাখলে শরীর থাকবে চাঙ্গা। এখানে মুড়ি মানে মাথা এবং ভুঁড়ি হল পেটের কথা বলা হচ্ছে। ভারতীয় বিশেষত বাঙালিদের মধ্যে ভুঁড়ি নিয়ে সমস্যা বেশ পুরনো। অন্ত্র এবং হজমের গোলমালে দীর্ঘ দিন ভুগছেন এমন বাঙালির সংখ্যা অনেক।
পর্ব-৩৭: এই দুর্ঘটনাটি ‘অ্যাটেম্পট টু মার্ডার’ও হতে পারে!
মিস্টার সরখেলের মোবাইলে সুচেতাদের দুর্ঘটনাগ্রস্থ গাড়িটার ভয়ঙ্কর ছবি দেখার পর নীলাঞ্জনের মাথাটা টলে গিয়েছিল। ভাগ্যিস মৃদুল পাশে ছিল, সে নীলাঞ্জনকে শক্ত করে ধরে ফেলে। গাড়ির এই অবস্থা হলে মানুষগুলোর কি অবস্থা হয়েছিল।
সরস্বতীর লীলাকমল, পর্ব-২৪: অপরাজিতা রাধারাণী
রাধারাণী দেবী বিপ্লবের অন্য নাম। অপরাজিতা দেবী ছদ্মনামে লিখতেন তিনি। কবিতা বেশি লিখলেও গদ্যেও স্বচ্ছন্দ বিচরণ ছিল তাঁর। ১৯০৩ সালের ৩০ নভেম্বর কলকাতায় জন্ম এই মহিলা কবির। বাবা আশুতোষ ঘোষ ছিলেন ম্যাজিস্ট্রেট এবং রবীন্দ্রনাথের ভক্ত। মায়ের নাম নারায়ণী দেবী।
গল্পকথায় ঠাকুরবাড়ি, পর্ব-১: ঠাকুরবাড়ির বিয়েতে এমন জাঁকজমক আর হয়নি
গগনেন্দ্রনাথের জ্যেষ্ঠ পুত্র গেহেন্দ্রনাথের বিয়েতে মহাধুমধাম, এলাহি আয়োজন হয়েছিল। এত জাঁকজমক ঠাকুরবাড়ির আর কারও বিয়েতে হয়নি। তখন জমিদারিতে আয় যথেষ্ট। আয় যখন বেড়েছে, তখন খরচ করতে অসুবিধা কোথায়! গগনেন্দ্রনাথের মা সৌদামিনী দেবী পৌত্রের বিয়েতে খরচ করার পক্ষে।
গ্রিন টি খেলেই রোগা? কখন, কতটা খাবেন? কীভাবে তৈরি করবেন?
‘গ্রিন-টি’র জনপ্রিয়তা এখন দুনিয়া জুড়ে। বাজারে এখন হাজারো রকমের ‘গ্রিন-টি’ পাওয়া যাচ্ছে। এক একটির এক এক রকম স্বাদ ও গন্ধ। মূলত স্বাস্থ্য সচেতনরাই ‘গ্রিন-টি’ খেয়ে থাকেন। কিন্তু কারা, কতটা পরিমাণ, কখন খাবেন সে সম্পর্কে বেশিরভাগ মানুষের কোনও ধারণা নেই।
পর্ব-৭০: পিতার সমালোচক রাম শুধুই মানুষ, তবু তিনি কেন পুরুষোত্তম?
বনবাসের পথে, সারথি সুমন্ত্রকে আশ্বস্ত করে রামের এবার বন্ধুবর নিষাদরাজ গুহর কাছে বিদায় নেবার পালা। গুহকে জানালেন, স্বজনের সান্নিধ্যে বনবাস যথাযথ নয়। বিধিমতে আশ্রমবাস এখন তাঁর কর্তব্য। তাই পিতা, সীতা ও লক্ষ্মণের কল্যাণে নিয়মানুসারে তপস্বিজনের ভূষণ জটাধারী হয়ে অরণ্যে গমন করবেন। তাই বটগাছের ক্ষীর নিয়ে এস।
পর্ব-৫৩: মহীয়সী গৃহস্থনারী মা সারদা
শ্রীমার সঙ্গে দরিদ্র সংসারে পরিশ্রমী অন্যান্য মেয়ে বা ভগিনীর পার্থক্য আছে। কারণ যাদের পরিবারে শ্রম করতে হয়, তারা সেই অবস্থার অধীন হয়েই সেই শ্রম করে। কিন্তু মা সারদা জীবনে সবসময় অবস্থার অধীন হয়ে কাজ করেননি। কর্তব্যবোধ এবং হৃদয়ের প্রেরণাতেই কাজ করেছেন।
কোলেস্টেরল থেকে ডায়াবিটিস, রোগের ঝুঁকি কমবে এক দাওয়াইয়ের গুণে! প্রতিদিন সকালে কী খেতে হবে?
অতিরিক্ত ওজন কমানোর জন্য এত কিছু না করতে চাইলেও অন্য সহজ উপায়ও রয়েছে। এ নিয়ে পুষ্টিবিদদের বক্তব্য, অতিরিক্ত ওজন ঝরাতে আদা খুবই উপকারী। তাই প্রতিদিন সকালে আদা-চা পান করলে দ্রুত মেদ ঝরবে।
বাড়িতে নেলপলিশ রিমুভার নেই? ঘরোয়া উপায় কী ভাবে মুছবেন নেলপলিশ?
পছন্দের রঙের নেলপলিশ লাগাতে গিয়ে যদি দেখেন যে রিমুভারের শিশিটি খালি, সেক্ষেত্রে স্বাভাবিক ভাবেই আপনি হতাশ হয়ে পড়েন। তবে ঘরোয়া কয়েকটি উপায় মাথায় থাকলে এই সমস্যার চটজলদি সমাধান আপনি পেয়ে যেতে পারেন।
