বাতের ব্যথা ভোগেন এমন মানুষ প্রতি বাড়িতে কেউ না কেউ আছেন। সাধারণত মেয়েদের ক্ষেত্রে ৪০ এবং পুরুষদের বয়স ৫০-এর আশপাশে এলেই সমস্যা শুরু হয়ে যায়। বাতের ব্যথা ঠিক কী? কেন একটি নির্দিষ্ট বয়েসের পর এই সমস্যা শুরু হয়? জেনে নিন খুঁটিনাটি।
বিপুল ভোটে জয়ী হয়ে ক্ষমতায় আসলেও বামফ্রন্টের পক্ষে প্রথম দিকে রাজ্য চালানো কিন্তু মোটেই সহজ কাজ ছিল না। কারণ একদিকে মানুষের প্রত্যাশার চাপ এবং অপরদিকে জাতি কেন্দ্রিক রাজনীতির বিস্তৃতি। উপজাতি অধ্যুষিত এলাকায় যেমন উপজাতি যুব সমিতি, তেমনই ত্রিপুরার অনুপজাতি এলাকায় আমরা বাঙালি দলের তৎপরতা বাড়ছিল।
বর্ষার শুরুতেই জ্বর-জারি, সর্দি-কাশির সমস্যায় চিকিৎসকের কাছে যাওয়ার আগে ঘরোয়া উপায়ে এই সমস্যা কমানোর একটা চেষ্টা করা যেতে পারে। এমন কিছু ঘরোয়া উপায় আছে, যেগুলি করলে বা মেনে চললে সর্দি-কাশি, নাক থেকে জল পড়ার মতো সমস্যা এড়ানো যাবে।
আমাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় ভিটামিন সি । সে কারণে আমাদের দেহে পর্যাপ্ত পরিমাণ ভিটামিন সি থাকা দরকার। দেহে ভিটামিন সি-এর অভাব দেখা দিচ্ছে কি না, কয়েকটি উপসর্গ দেখলেই বোঝা সম্ভব।
বাংলায় সরকারিভাবে বর্ষা ঢুকলেও সর্বত্র শুরু হয়নি বৃষ্টি। আপাতত উত্তরবঙ্গেই বর্ষা আটকে রয়েছে। আগামী কয়েক দিনে দক্ষিণবঙ্গে আবার তাপমাত্রার পারদ বাড়ার পূর্বাভাস রয়েছে।
ইতিমধ্যেই আমাদের ত্বকে প্রভাব ফেলেছে পরিবর্তিত জলবায়ু এবং অতিরিক্ত দূষণ। কয়েক বছর আগেও কম বয়সে চট করে ত্বকের বুড়িয়ে যাওয়ার সমস্যা ততটা দেখা যেত না। ইদানীং অনেক ক্ষেত্রেই ত্বক অকালে বুড়িয়ে যাচ্ছে। ফলে চেহারায় পড়ছে বার্ধক্যের ছাপ।
এতদিন ধরে সংগীতের আঙিনায় শতসহস্র সুগন্ধি ফুল ফোটাবার পরেও তাঁকে কি আবার নতুন করে অগ্নিপরীক্ষা দিতে হবে? এই প্রশ্নই যেন পঞ্চমকে কুড়ে কুড়ে খেতে থাকে। তিনি তো যুগের সঙ্গে তাল মিলিয়েই চলতে চেয়েছেন। বহুক্ষেত্রে তাঁর রচিত সুর সময়ের থেকে এগিয়ে থেকেছে।
আমেরিকার বোথওয়েল রিজিওনাল হেলথ সেন্টারের ডিরেক্টর চিকিৎসক ডেভিড খুলম্যান ও তাঁর টিম স্লিপ অ্যাপনিয়ার ওষুধ তৈরি করছেন। ওষুধটির নাম এডি-১০৯।
কলকাতা-সহ দক্ষিণবঙ্গের জেলায় জেলায় বৃষ্টি চলবে। কোনও কোনও জেলায় মঙ্গলবার পর্যন্ত বৃষ্টির পূর্বাভাস দেওয়া হয়েছে। তবে কলকাতায় রবিবারের পর আর বৃষ্টি হবে না। আবহাওয়া শুকনোই থাকবে। তবে আগামী কয়েক দিনে উত্তরবঙ্গে ভারী বৃষ্টির পূর্বাভাস রয়েছে। এমনটাই জানিয়েছে হাওয়া দফতর।ইতিমধ্যেই উত্তরবঙ্গে বর্ষা ঢুকেছে। আর দক্ষিণবঙ্গে প্রাক্-বর্ষার মরসুম চলছে এখন। আবহাওয়া দফতরের পূর্বাভাস, রবিবার কলকাতা এবং দক্ষিণবঙ্গের সব জেলায় বজ্রবিদ্যুৎ-সহ বৃষ্টি হতে পারে। বৃষ্টি হালকা থেকে মাঝারি পরিমাণ হবে। সঙ্গে ঝোড়ো হাওয়া বইতে পারে। হাওয়ার...
সুমনা ধর। বড়সড় কোম্পানির হর্তাকর্তা। বিবাহিতা। স্বামী বিদেশে থাকেন, কলকাতায় তাঁর অগাধ সম্পত্তি। কিন্তু নিঃসন্তান। সুমনা বছরে এক-দু’বার বিদেশে গিয়ে দাম্পত্য সেরে আসে। বাকি সময় কলকাতায় স্বেচ্ছাচারী জীবনযাপন করে।
রোজকার ব্যবহৃত জিনিসপত্রের মধ্যে বালিশ, ব্রাশ, তোয়ালে — এই তিনটি নাম একেবারে প্রথমেই মনে পড়ে। নষ্ট হচ্ছে না বলে বছরের পর বছর গুরুত্বপূর্ণ নিত্য প্রয়োজনীয় জিনিসপত্র ব্যবহার করে যাই আমরা।
পশুর গাছের তীব্র লবণ-সহন ক্ষমতা রয়েছে। তবে এরা মধ্যম লবণাক্ত এলাকাতেও জন্মায়। জোয়ার-ভাটার মধ্যবর্তী সীমানায় নদী ও খাঁড়ির তীর বরাবর বা কর্দমাক্ত সমতল এলাকাতেও জন্মায়। এরা সাধারণত গর্জন, গরান, গেঁওয়া, কাঁকড়া ইত্যাদি গাছের সঙ্গে সহাবস্থান করে।
ওয়াল সিট, জাম্পিং জ্যাক, পুশ-আপ, ক্রাঞ্চ, স্কোয়াট, ট্রাইসেপ ডিপস, প্লাঙ্ক, স্টেপ-আপ, হাই নিজ, লাঞ্জ, সাইড প্লাঙ্ক, পুশ আপ উইথ রোটেশন — এই পর্যায়ক্রমে ১২টি ব্যায়াম করতে হবে। জাম্পিং জ্যাক যদি করতে পারেন তাহলে পুরো শরীরেরই ব্যায়াম হয়।
প্যাচপ্যাচে গরম। মেঘাচ্ছন্ন আকাশ। এর মধ্যে মাঝেমধ্যে হালকা বৃষ্টি হচ্ছে। শনিবারও কলকাতা-সহ দক্ষিণবঙ্গ জুড়ে প্রায় এ রকমই আবহাওয়া। দক্ষিণবঙ্গ থেকে উত্তরবঙ্গ সর্বত্র আপাতত তাপমাত্রার তেমন বদল হবে না।
অঞ্জন অস্থিরভাবে বলল, “সত্যি অরণ্য, আমার আর ভালো লাগছে না। কেমন যেন একটা ধাঁধার মধ্যে ঘুরপাক খেয়েই চলেছি। দম বন্ধ হয়ে আসছে আমার। পুলিশ যা পারে করুক, যাকে অপরাধী হিসেবে পাকড়াও করে করুক, সে যদি আমিই হই, আমাকেই ধরুক। কিন্তু ধরুক। প্রতিমুহূর্তের মানসিক যন্ত্রণার হাত থেকে অন্তত মুক্তি পাব!”
