নিয়মিত টক দই খেলে উচ্চ রক্তচপের সমস্যা নিয়ন্ত্রণে থাকতে পারে। একটি আন্তর্জাতিক বিজ্ঞান বিষয়ক পত্রিকায় প্রকাশিত গবেষণায় এই তথ্য উঠে এসেছে।
উচ্চ রক্তচাপের সমস্যায় মুশকিল আসান হতে পারে টক দই
read more
সেরা পাঁচ
পর্ব-৪৮: সর্বত্র জ্ঞান প্রয়োগ করলে বাস্তবে হিতে বিপরীত হয়
সামান্য পাখির কথাটা বানরদের বেশ গায়ে লাগলো। একটা ষণ্ডামার্কা বানর খেঁকিয়ে উঠে বলল, ওরে বেটা মূর্খ। অন্যের ব্যাপারে তোর এতো নাক গলানোর কিসের দরকার? ভাগ এখনই এখান থেকে।
ত্রিপুরা: আজ কাল পরশুর গল্প, পর্ব-১৮: জঙ্গির গুলিতে মন্ত্রীর মৃত্যু
মুখ্যমন্ত্রী মানিক সরকার রাজ্যের সর্বত্র সভা-সমিতির মাধ্যমে সন্ত্রাসবাদের বিপদ সম্পর্কে বক্তব্য রাখেন এবং বিপথগামী উপজাতি যুবকদের স্বাভাবিক জীবনে ফিরে আসার আহ্বান জানান। এমনকি সংশ্লিষ্ট অভিভাবকদেরও এ ব্যাপারে উদ্যোগী হতে অনুরোধ করেন। সরকারের আহ্বানে সাড়া দিয়ে কিছু কিছু উগ্রবাদী আত্মসমর্পণও করে সে সময়।
পঞ্চাশের পরেও তরতাজা থাকতে চান? মুশকিল আসান করতে পারে ভিটামিন সি
বয়স যদি একটু বেশি হয়, তা হলে এ সময়ে শরীর বিভিন্ন ধরনের সমস্যার মুখোমুখি হতে পারে। সর্দি-জ্বর থেকে মুক্তি পেতে ভিটামিন সি সমৃদ্ধ খাবার খান অনেকে।
বাংলায় বাড়ল পেট্রল, ডিজেলের দাম, কলকাতায় আজ কত হল লিটার?
কলকাতায় অনেক দিন পর জ্বালানির দাম বাড়ল। জেনে নিন, আজ পেট্রোল পাম্পে গেলে কত টাকায় কিনতে হবে পেট্রোল-ডিজেল।
নিম্নচাপের প্রভাবে উত্তাল হতে পারে সমুদ্র, সোমবার থেকে মৎস্যজীবীদের জন্য সতর্কতা জারি হাওয়া দফতরের
বাংলার উপকূলে মৎস্যজীবীদের জন্য সতর্কতা জারি করল আলিপুর হাওয়া অফিস। বঙ্গোপসাগরে এই মুহূর্তে একটি নিম্নচাপ রয়েছে। তার ফলে সোমবার থেকে সমুদ্রে উত্তাল হতে পারে।
পর্ব-৯৪: জোড়াসাঁকোয় পাগল-যাচাই
ঠাকুরবাড়িতেও পাগল ছিল। পাগলের আনাগোনাও ছিল। রবীন্দ্রনাথের কাছে বিচিত্র ধরনের লোকজন আসতেন। হ্যাঁ, পাগলও আসত। বিদ্যাসাগরে জীবনীকার চণ্ডীচরণ বন্দ্যোপাধ্যায়ের পুত্র জ্যোতিপ্রকাশের মাথার ব্যামো ছিল, তা তাঁকে দেখে তো বটেই, তাঁর আচার-আচরণেও বোঝা যেত।
পর্ব-৭০: জন্মান্তরের সুরসাধক আরডি বর্মন
‘১৯৪২ এ লাভ স্টরি’র কাজ তো সম্পন্ন হল। এ যেন নতুন করে তাঁর জীবনের একটি টার্নিং পয়েন্ট। তাঁর সতীর্থদের এবং ঘনিষ্ঠ মহলের উচ্ছসিত প্রশংসা অর্জন করলেন তো বটেই। নিজেও কোথাও যেন নিজেকে প্রশংসিত করার কারণ খুঁজে পেলেন। বেশ বুঝতে পারলেন যে দ্বিতীয় ইনিংস আরম্ভ হয়ে গিয়েছে। সর্বশক্তি দিয়ে ঝাঁপিয়ে পরার পালা এ বার। ‘উপেক্ষিত’ পঞ্চম এ বার যোগ্য জবাব দেওয়ার জন্য প্রস্তুত। তবু স্বাস্থ্য খুব একটি ভালো যাচ্ছিল না। কিছু বছর আগে, অর্থাৎ ১৯৮৯ সালের শেষ দিকে সুদূর লন্ডনে পাড়ি দিতে হয়েছিল বাইপাস সার্জারির জন্য। অপারেশন...
জোড়া ঘূর্ণাবর্ত, অক্ষরেখার জেরে উত্তরবঙ্গে অতি ভারী বৃষ্টির সম্ভাবনা, কেমন থাকবে দক্ষিণবঙ্গ?
সরকারিভাবে দক্ষিণবঙ্গে বর্ষা ঢুকেছে। রবিবার সকাল থেকেই আকাশের মুখভার। মাঝেমধ্যেই ঝেঁপে বৃষ্টি শুরু হচ্ছে। সপ্তাহান্তে হলুদ সতর্কতা জারি করেছে। উত্তরবঙ্গেও একই পরিস্থিতি। উত্তরের তিন জেলায় কমলা সতর্কতা করা হয়েছে। বাকি জেলাগুলিতে হলুদ সতর্কতা জারি করেছে হাওয়া দফতর।
শখের নখ কয়েক দিনেই ভেঙে যাচ্ছে? কী খেলে সমস্যা কমবে
শরীরে পুষ্টির অভাব ঘটলে অনেক সময়েই নখ ভেঙে যাওয়া, চুল পড়ে যাওয়ার মতো বিভিন্ন সমস্যা দেখা দেয়। এর জন্য নজর দিতে হবে দৈনন্দিন খাদ্যাভ্যাসের ওপর।
৩য় খণ্ড, পর্ব-২৪: বিনয়কান্তির ব্যবহারে কি কোনও অস্বাভাবিকতা দেখতে পেল তারক?
তারকবাবু জানেন, একটা কোনও সমস্যার সমাধান খুঁজতে হবে। তাই তাঁর ডাক পড়েছে। এক অদ্ভুত মানুষ এই বিনয়কান্তি দত্ত তাঁর জীবনের সবচেয়ে কাছের যিনি সেই বসুন্ধরা অনেকদিন আগেই পৃথিবী ছেড়ে চলে গিয়েছেন। আজ তাঁর দ্বিতীয় প্রিয় মানুষটিও মহাশূন্যে বিলীন হয়ে গেলেন।
পর্ব-১০৯: সমুদ্রজগতে অভিনবত্বের দাবি রাখে সামুদ্রিক সি-হর্স, জানতেন?
সি-হর্সের বাহারি এই নাকটি অদ্ভুত সৌন্দর্য্য বাড়িয়ে তোলেছে। শরীরকে হেলিয়ে দুলিয়ে দেহের বায়ুর পরিমাণ কমিয়ে বাড়িয়ে যখন এরা জলে দুলকি চালে চলাফেরা ও ওঠানামা করে সে দৃশ্য যে কোনও মানুষকেই আকৃষ্ট করে থাকে।
রাজ্য জুড়ে ভারী থেকে অতিভারী বৃষ্টির পূর্বাভাস, কয়েকটি জেলায় জারি করা হয়েছে সতর্কতা
দীর্ঘ প্রতীক্ষার পর দক্ষিণবঙ্গে বর্ষা প্রবেশ করেছে। এখন বাংলার প্রায় সব জেলাতেই বর্ষণ চলবে। উত্তরবঙ্গ এবং দক্ষিণবঙ্গের কোনও কোনও জেলায় ভারী থেকে অতি ভারী বৃষ্টির সম্ভাবনা রয়েছে। এমনটাই পূর্বাভাস দিয়েছে আলিপুর আবহাওয়া দফতর।আলিপুর আবহাওয়া দফতর জানিয়েছে, ইতিমধ্যে ওড়িশা এবং গাঙ্গেয় পশ্চিমবঙ্গ সংলগ্ন উত্তর-পশ্চিম বঙ্গোপসাগরের উপর একটি নিম্নচাপ অঞ্চল রয়েছে। সঙ্গে রয়েছে একটি ঘূর্ণাবর্তও সক্রিয় রয়েছে। এখন ঘূর্ণাবর্তটি অবস্থান করছে সমুদ্রপৃষ্ঠ থেকে ৭.৬ কিলোমিটার উঁচুতে। সেই সঙ্গে নিম্নচাপ অঞ্চলের কেন্দ্র পর্যন্ত একটি...
সুন্দরবনের বারোমাস্যা, পর্ব-৫৫: সুন্দরবনের ম্যানগ্রোভ ও লৌকিক চিকিৎসা— আমুর ও গোশিঙা
আমুর এই নামটা কবে প্রথম শুনি ঠিক মনে পড়ে না, কিন্তু প্রথম শোনার পর ভেবেছিলাম ভূগোলে পড়া আমুর নদীর কথা। চিন ও রাশিয়ার মধ্যে দিয়ে প্রবাহিত উত্তর-পূর্ব এশিয়ার এক গুরুত্বপূর্ণ নদী হল আমুর। আমুর গাছের নাম যখন শুনি ভেবেছিলাম এই নদীর অববাহিকায় অবস্থিত কোনও গাছ হবে।
ব্যক্তি সাফল্যের কারখানা, নেটফ্লিক্সের অন্যধারার সিরিজ ‘কোটা ফ্যাক্টরি’
কোটাতে এক বিখ্যাত ফিজিক্স টিচারের নাম এনভি স্যার। নিতিন বিজয়। কোটা ফ্যাক্টরি সিরিজের বিখ্যাত চরিত্র জিতু ভাইয়া কিছুটা এনভি স্যারের আদলে গড়া। ঠিক এমনই আরেকজন হলেন দিল্লির মুখার্জি নগরে বিকাশ দিব্যকীর্তি স্যার। বিকাশ দিব্যকীর্তিকে আমরা টুয়েলভথ ফেল ছবিতে তারই নিজস্ব ভূমিকায় অভিনয় করতে দেখেছি।
