রবিবার ৮ মার্চ, ২০২৬

সেরা পাঁচ

পেটের স্বাস্থ্যের জন্য ‘ভাইরাল’ ডায়েটে বাড়তে পারে সমস্যা, ৩টি প্রবণতা থেকে সতর্ক থাকতে হবে

পেটের স্বাস্থ্যের জন্য ‘ভাইরাল’ ডায়েটে বাড়তে পারে সমস্যা, ৩টি প্রবণতা থেকে সতর্ক থাকতে হবে

আজকাল সমাজমাধ্যমে ডায়েট নিয়ে নানান ধরনের তথ্য সম্পর্কে আমরা জানতে পারি। আমাদের মধ্যে অনেকেই শুধু ভুঁড়ি কমাতে হবে এই মনে করে, না জেনে-বুঝে সে সব অনুসরণ করে ফেলি। তার ফলে অজান্তেই আমরা আমাদের শরীরের নানা ক্ষতি করে ফেলছি। তাই ডায়েটের ক্ষেত্রে কয়েকটি ‘ভাইরাল’ প্রবণতা সম্পর্কে সতর্ক হওয়া উচিত।

read more
প্রয়াত অভিনেতা জয় বন্দ্যোপাধ্যায়, অভিনেতার মৃত্যুতে শোকস্তব্ধ টলিপাড়া

প্রয়াত অভিনেতা জয় বন্দ্যোপাধ্যায়, অভিনেতার মৃত্যুতে শোকস্তব্ধ টলিপাড়া

প্রয়াত অভিনেতা জয় বন্দ্যোপাধ্যায়। তিনি সোমবার, ১১টা ৩৫ নাগাদ শেষ নিঃশ্বাস ত্যাগ করেন। অভিনেতা শ্বাসকষ্টের সমস্যায় ভুগছিলেন বলে জানা গিয়েছে। এখন অভিনেতার সঙ্গে তাঁর দ্বিতীয় স্ত্রী অঙ্কিতা বন্দ্যোপাধ্যায় এবং মা রয়েছেন।

read more
দক্ষিণবঙ্গে কমল বৃষ্টির সম্ভাবনা, তবে এখনও উত্তাল সমুদ্র! ৬ জেলায় জারি দুর্যোগের সতর্কতা

দক্ষিণবঙ্গে কমল বৃষ্টির সম্ভাবনা, তবে এখনও উত্তাল সমুদ্র! ৬ জেলায় জারি দুর্যোগের সতর্কতা

আলিপুর আবহাওয়া দফতরের রিপোর্ট বলছে, দক্ষিণবঙ্গে বৃষ্টির সম্ভাবনা খানিকটা কমেছে। তবে এখনও অন্তত ছয় জেলায় দুর্যোগের সতর্কতা জারি রয়েছে। তবে আপাতত কোথাও ভারী বৃষ্টির পূর্বাভাস নেই। বিক্ষিপ্ত ভাবে বজ্রবিদ্যুৎ-সহ বৃষ্টি হতে পারে।

read more
পর্ব-১৩০: ঠাকুরবাড়ির জামাই রমণীমোহনকে মন্ত্রী করেছিলেন রবীন্দ্রনাথ

পর্ব-১৩০: ঠাকুরবাড়ির জামাই রমণীমোহনকে মন্ত্রী করেছিলেন রবীন্দ্রনাথ

রবীন্দ্রনাথের বড়দা দ্বিজেন্দ্রনাথের সত্যি তুলনা হয় না। কত দিকে তাঁর আগ্রহ ছিল, প্রতিভার বিচ্ছুরণ আমাদের অভিভূত করে। সাহিত্যে, দর্শনে, সংগীতে, গণিতশাস্ত্রে — নানাদিকে সাফল্য। গল্পের মতো তাঁর দৈনন্দিন জীবন, সারল্যে ভরপুর। দ্বিজেন্দ্রনাথের দুই কন্যা বধূ হয়ে গিয়েছিলেন রামমোহন রায়ের পরিবারে। প্রিন্স দ্বারকানাথের সঙ্গে রামমোহনের বন্ধুত্ব ছিল। দ্বিজেন্দ্রনাথ রামমোহন-পরিবারে তাঁর দুই কন্যার বিবাহ দিয়েছিলেন, ওই পরিবার থেকে বধূমাতাও এনেছিলেন।

read more
বঙ্গোপসাগরে ফের তৈরি হচ্ছে নিম্নচাপ! অক্ষরেখাও সক্রিয়, দক্ষিণবঙ্গে আপাতত চলবে ঝড়বৃষ্টি

বঙ্গোপসাগরে ফের তৈরি হচ্ছে নিম্নচাপ! অক্ষরেখাও সক্রিয়, দক্ষিণবঙ্গে আপাতত চলবে ঝড়বৃষ্টি

ঝাড়খণ্ড এবং সংলগ্ন অঞ্চলের উপরে তৈরি নিম্নচাপ উত্তর-পূর্ব মধ্যপ্রদেশে সরে গিয়েছে। সে এখন শক্তিও হারিয়েছে। এদিকে আলিপুর আবহাওয়া জানিয়েছে, বঙ্গোপসাগরে নতুন করে আরও একটি নিম্নচাপ অঞ্চল তৈরি হতে পারে। এর জেরে কলকাতা-সহ দক্ষিণবঙ্গে আপাতত ঝড়বৃষ্টি থামছে না। উত্তরবঙ্গেও বর্ষণের পূর্বাভাস রয়েছে বলে জানিয়েছে হাওয়া দফতর।আগামী ৪৮ ঘণ্টার মধ্যে ওড়িশা, পশ্চিমবঙ্গ উপকূলের কাছে উত্তর-পশ্চিম বঙ্গোপসাগরের উপরে নিম্নচাপ অঞ্চল তৈরি হতে পারে। মৌসুমি অক্ষরেখা পুরুলিয়া, দিঘার উপর দিয়ে চলে গিয়েছে। এই দুইয়ের প্রভাবে বাংলায় ঝড়বৃষ্টি...

read more
পর্ব-৩২: আকাশ এখনও মেঘলা

পর্ব-৩২: আকাশ এখনও মেঘলা

যখন দুলালকে নিয়ে পুরনোদিনের কথা পাড়ারই একজন নতুন করে তুললো। ছন্দা ঘটে যাওয়া সত্যিগুলোকে উল্টো করে পুরো দোষটা দুলালের নামেই চাপিয়ে দিল! দুলাল স্নিগ্ধাকে বিয়ে করার জন্য ঝুলোঝুলি করছিল। কিন্তু যেহেতু পাড়ার মধ্যে ভাইবোনের সম্পর্ক তাই ছন্দাই সে বিয়েতে রাজি হয়নি। দুলাল স্নিগ্ধার বেশ কয়েকটা সম্বন্ধ নিজেই ভেঙে দিয়েছে। শেষে একদিন বাড়িতে ডেকে ছন্দা দুলালকে বেশ করে ধমকধামক দিয়ে প্রায় জোর করেই স্নিগ্ধার বিয়ে দিয়েছিলেন। কিন্তু বিয়ের পর দুলাল নিশ্চয়ই কিছু কল কাঠি নেড়েছে। তাই স্নিগ্ধার স্বামী ভুল বুঝে তাকে বাপের...

read more
সুন্দরবনের বারোমাস্যা, পর্ব-১১৪: তালবাতাসি

সুন্দরবনের বারোমাস্যা, পর্ব-১১৪: তালবাতাসি

ছোট থেকেই দেখতাম প্রধাণত বিকেলের দিকে বিশেষ একরকম ছোট ছোট পাখি কী দ্রুতবেগে আকাশে এক প্রান্ত থেকে আরেক প্রান্তে চক্কর খেত। সাত-আটটা কিংবা তারও বেশি পাখি দ্রুতবেগে উড়ে যাচ্ছে এক একদিকে, তারপর গোঁত্তা খেয়ে আবার আরেক দিকে। কখনও নিচের দিকে নেমে আসছে, আবার উপরের দিকে উঠে যাচ্ছে। ওদের গতিবেগ এত দ্রুত যে ভালো করে দেখতে পেতাম না পাখিটার চেহারা কেমন। তবে একটা বিষয় খুব স্পষ্ট বুঝতে পারতাম যে পাখিটার লেজ ইংরেজি ‘V’ এর মতো চেরা। আর পাখিটার রঙ কালো বলেই মনে হত। বর্ষার পরের দিনগুলোতে ওদের ওড়াউড়ি যেন খুব বেড়ে যেত। ওদের...

read more
পর্ব-১২৯: পথিমধ্যে অতর্কিতে

পর্ব-১২৯: পথিমধ্যে অতর্কিতে

শাক্য বলল, “সুদীপ্ত, যদিও আমি যত্রতত্র খাই না, বুঝতেই পারছেন, ফিটনেস ফ্রেক বলে আমার খাবারদাবার খুব রেস্ট্রিক্টেড্, কিন্তু এখন তো অনন্যোপায়। পড়েছি মোগলের হাতে, খানা খেতে হবে সাথে। অতএব আজকে না-হয় চিট্-ডে বলেই মনে করলাম। কলকাতায় ফিরে জিমে বেশি সময় দিতে হবে এক্সট্রা ক্যালরি বার্ণ করার জন্য!” বলে হেসে উঠল।

read more
সব সময়ে পেট ভার, ভারী কিছু খেলেই পেট ফাঁপছে? কোন কোন টোটকায় মিলবে আরাম?

সব সময়ে পেট ভার, ভারী কিছু খেলেই পেট ফাঁপছে? কোন কোন টোটকায় মিলবে আরাম?

পেটের সমস্যা সামলাতে শুধু ডাক্তার-বদ্যি দেখালেই চলবে না। বদল আনতে হবে রোজের খাদ্যাভ্যাসেও। সঠিক সময়ে খেতে হবে ও পরিমিত পরিমাণে।

read more
সোমবারই সাগরে তৈরি হতে পারে নিম্নচাপ, দক্ষিণবঙ্গে ভারী বৃষ্টির পূর্বাভাস, দুর্যোগ কত দিন চলবে?

সোমবারই সাগরে তৈরি হতে পারে নিম্নচাপ, দক্ষিণবঙ্গে ভারী বৃষ্টির পূর্বাভাস, দুর্যোগ কত দিন চলবে?

একটি নিম্নচাপ যেতে না যেতে আবার নতুন করে তৈরি হতে চলেছে আর এক নিম্নচাপ। শনিবার আলিপুর আবহাওয়া দফতর জানিয়েছে, পশ্চিমবঙ্গ এবং ওড়িশা সীমান্ত ঘেঁষা উত্তর-পশ্চিম বঙ্গোপসাগরে একটি নিম্নচাপ তৈরির অনুকূল পরিবেশ তৈরি হয়েছে। সোমবারই বঙ্গোপসাগরে ওই নিম্নচাপ অঞ্চলটি তৈরি হতে পারে। এর প্রভাবে দক্ষিণবঙ্গে আরও কয়েক দিন ঝড়বৃষ্টি চলতে পারে। এমনটাই জানিয়েছে আলিপুর আবহাওয়া দফতর।

read more
অক্ষরেখা ও ঘূর্ণাবর্তের জোড়া প্রভাবে দুর্যোগ দক্ষিণবঙ্গে, কমলা সতর্কতা জারি তিন জেলায়! দুর্যোগ কত দিন চলবে?

অক্ষরেখা ও ঘূর্ণাবর্তের জোড়া প্রভাবে দুর্যোগ দক্ষিণবঙ্গে, কমলা সতর্কতা জারি তিন জেলায়! দুর্যোগ কত দিন চলবে?

এই ঘূর্ণাবর্ত তো, এই নিম্নচাপ। চলতি মরসুমে দক্ষিণবঙ্গে বৃষ্টি থামতে চাইছে না। শ্রাবণ মাস। এখনও আকাশের মুখ ভার। এমন কি আরও কিছু দিন ঝড়বৃষ্টি চলবে। উত্তরবঙ্গ এবং দক্ষিণবঙ্গের কোনও কোনও জায়গায় ভারী বর্ষণও হতে পারে। এমনটাই জানিয়েছে আলিপুর আবহাওয়া দফতর। এই মুহূর্তে একটি ঘূর্ণাবর্ত উত্তর ওড়িশা এবং গাঙ্গেয় পশ্চিমবঙ্গের উপর অবস্থান করছে। সমুদ্রপৃষ্ঠ থেকে ৫.৮ কিলোমিটার উচ্চতায় রয়েছে। পাশাপাশি মৌসুমি অক্ষরেখা জয়সলমের, কোটা, রাঁচী, বাঁকুড়া, দিঘা হয়ে পূর্ব-মধ্য বঙ্গোপসাগর পর্যন্ত বিস্তৃত। অক্ষরেখা ও ঘূর্ণাবর্তের এই জোড়া...

read more
ত্রিপুরা: আজ কাল পরশুর গল্প, পর্ব-৭৩: রাজা গোবিন্দমাণিক্য চেয়েছিলেন ঘরে ঘরে পুরাণ পুঁথির প্রচার হোক

ত্রিপুরা: আজ কাল পরশুর গল্প, পর্ব-৭৩: রাজা গোবিন্দমাণিক্য চেয়েছিলেন ঘরে ঘরে পুরাণ পুঁথির প্রচার হোক

রাজা গোবিন্দমাণিক্য চেয়েছিলেন ঘরে ঘরে পুরাণ পুঁথির প্রচার হোক। রাজধানীর প্রজাদের অনেকের ঘরে সেদিন গ্রন্হের প্রতিলিপি রাখাও হয়েছিল। কিন্তু কালের কবলে পড়ে একসময় সবই হারিয়ে যায়। পরবর্তীকালে আগরতলার উজির বাড়িতে রক্ষিত একটি পাণ্ডুলিপি পণ্ডিত চন্দ্রোদয় বিদ্যাবিনোদের তত্ত্বাবধানে মুদ্রিত হয়েছিল। বলাই বাহুল্য সেটিও এখন দুষ্প্রাপ্য। মহারাজা রাধাকিশোর পণ্ডিত চন্দ্রোদয়কে মূল রাজমালা পুণঃসম্পাদনারও দায়িত্ব দিয়েছিলেন।

read more
হ্যালো বাবু! পর্ব-৯৬: গ্রিন টি /৪

হ্যালো বাবু! পর্ব-৯৬: গ্রিন টি /৪

অনন্যা একাই এই বিশাল ব্যবসায়িক সাম্রাজ্যের মালকিন! রিয়া আর অনন্যা দু’জনের বয়সই সম্ভবত ৩০ থেকে ৪০-এর মধ্যে মানে সফল হতে গেলে তো একেবারে কমবয়সে সাফল্য আসে না। বাবু মানে আমাদের সত্যানুসন্ধানী ধৃতিমান চৌধুরী আরও ভাবছিল, এই ধরনের লোকজন বাইরের লোককে নয়। কিন্তু কাছের লোকেদের খুব বেশি বিশ্বাস করেন।

read more
কলকাতায় টানা তিন দিন দুর্যোগের সতর্কতা জারি! আরও চার জেলায় বজ্রবিদ্যুৎ-সহ ভারী বৃষ্টি, দুর্যোগ কত দিন চলবে?

কলকাতায় টানা তিন দিন দুর্যোগের সতর্কতা জারি! আরও চার জেলায় বজ্রবিদ্যুৎ-সহ ভারী বৃষ্টি, দুর্যোগ কত দিন চলবে?

আজ সকাল থেকে কলকাতার আকাশ মেঘাছন্ন। শহরের কোনও কোনও অংশে রাতভর হালকা থেকে মাঝারি বৃষ্টিও হয়েছে। সঙ্গে চলছে বজ্রপাতও। বৃহস্পতিবারও একি অবস্থা। সকালেও কোথাও কোথাও ঝিরঝিরে বৃষ্টি চলছে। এখনও পর্যন্ত রোদের দেখা নেই। বৃহস্পতিবার দিনভর কলকাতার আবহাওয়া এরকমই থাকবে। এমনকি বজ্রবিদ্যুৎ-সহ ঝড়বৃষ্টিও হতে পারে। এমনটাই জানিয়েছে আলিপুর আবহাওয়া দফতর।

read more
পর্ব-১২৭: আশ্রমকন্যা শকুন্তলার পুত্রের উত্তরাধিকার প্রতিষ্ঠার দাবিতে চিরন্তন মাতৃত্বের প্রকাশ এবং দুষ্মন্তের লাম্পট্য ও প্রতারণা, সব যুগেই বিদ্যমান

পর্ব-১২৭: আশ্রমকন্যা শকুন্তলার পুত্রের উত্তরাধিকার প্রতিষ্ঠার দাবিতে চিরন্তন মাতৃত্বের প্রকাশ এবং দুষ্মন্তের লাম্পট্য ও প্রতারণা, সব যুগেই বিদ্যমান

মহর্ষির নির্দেশানুসারে শিষ্যরা শকুন্তলাকে পৌঁছে দিলেন রাজগৃহে। বিবাহের শর্তানুযায়ী শকুন্তলা স্বপুত্রের জন্য, রাজা দুষ্মন্তের সিংহাসনের উত্তরাধিকার দাবি করলেন। রাজা সরাসরি শকুন্তলাকে প্রত্যাখ্যান করলেন। শকুন্তলার স্মৃতি মনে জাজ্বল্যমান অথচ ভান করলেন এ বিষয়ে যেন তিনি কিছুই জানেন না। শকুন্তলা, লজ্জিতা চরম লাঞ্ছিতা মনে করলেও তপোবনের শিক্ষানুসারে অর্জিত ক্রোধ সংযত করলেন। এক মুহূর্ত বক্তব্যবিষয়ে চিন্তা করে, দুঃখে, রাগে স্বামীর প্রতি নিজের ক্ষোভ ব্যক্ত করলেন।

read more

 

 

Skip to content