কিশমিশ খাওয়া উপকারী জেনেও এখন খেতে ভয় পান। কারণ, বহু দিন ধরেই রক্তে শর্করার পরিমাণ বেশি। কিন্তু কিশমিশ খেলে কি সত্যিই রক্তে শর্করার মাত্রা বেড়ে যায়?
কিশমিশ খেলে কি সত্যিই রক্তে শর্করার মাত্রা বেড়ে যেতে পারে?
read more
সেরা পাঁচ
হুঁকোমুখোর চিত্রকলা, পর্ব-৫১: ভেলোটা দাঁড়িয়ে হোথা
আগস্টের চার তারিখে ইন্টারন্যাশনাল অ্যাসিসট্যান্স ডগস’ ডে। যে সব কুকুররা, মানে সারমেয়গণ আর্ত রোগীর চলাফেরায় সহায়ক হয়, তাদের কথা মনে রেখেই এদিনের উদযাপন। শুধু এটাই নয়, ছাব্বিশ তারিখে আন্তর্জাতিক সারমেয় দিবস।
আবার তৈরি নিম্নচাপ অঞ্চল, সমুদ্র উত্তাল, কলকাতা-সহ দক্ষিণবঙ্গে ফের বর্ষণ? কী বলছে আবহাওয়া দফতর?
আলিপুর আবহাওয়া দফতর জানিয়েছে, শুক্রবার থেকে আগামী কয়েক দিন দক্ষিণবঙ্গের সব জেলাতেই হালকা থেকে মাঝারি পরিমাণ বৃষ্টি হতে পারে। কোনও কোনও এলাকায় বজ্রবিদ্যুৎ-সহ বৃষ্টির পূর্বাভাস রয়েছে।
রবিবারও গঙ্গার নীচে মেট্রো চলবে, কবে থেকে? প্রথম ও শেষ মেট্রো কখন?
এ বার থেকে গঙ্গার নীচ দিয়ে মেট্রো চলবে রবিবারও। এত দিন পর্যন্ত রবিবার বন্ধ থাকত হাওড়া ময়দান থেকে এসপ্ল্যানেড পর্যন্ত মেট্রো পরিষেবা। তবে এ বার থেকে হাওড়া ময়দান থেকে এসপ্ল্যানেড পর্যন্ত রবিবারও মেট্রো চালানোর কথা ঘোষণা করলেন কলকাতা মেট্রো কর্তৃপক্ষ।
অসমের আলো অন্ধকার, পর্ব-৩৪: ব্রহ্মপুত্র নদ ও কিছু গল্প
ব্রহ্মপুত্রের পাড়েই রয়েছে আরও একটি উল্লেখযোগ্য জায়গা ধুবরি। এর সঙ্গে পৌরাণিক গল্পের এক যোগ সূত্র রয়েছে। ধুবরী শব্দটি এসেছে ধুবি বা ধোপা শব্দ থেকে, অর্থাৎ যাঁদের পেশা কাপড়চোপড় ধোয়া। বলা হয় পদ্মপুরাণ আখ্যানের লখিন্দর -বেহুলার কাহিনির সঙ্গে এই জায়গার নাম জড়িয়ে রয়েছে।
উ এবং ঊ এর ব্যবহার, জেনে নিন বাংলা বানানের সহজ নিয়ম
পর্ব-৪৫: শ্রেয়ারও একটা রক্তাক্ত যন্ত্রণার ইতিহাস রয়েছে
ফোনের ডিসপ্লেতে ফুটে ওঠা নামটা ‘দুবেজি’! ফোনটা বেজে যাচ্ছে। নীলাঞ্জন জানতে চাইছে, সে কী করবে? আমি ঠোঁটে আঙুল দিয়ে আমার আর শ্রেয়ার দিকে হাত দেখালাম। নীলাঞ্জন সম্মতি জানাল, সে বুঝতে পেরেছে।
চা এবং কফির সঙ্গে এই ৩ খাবার খেলে সমস্যায় পড়তে হতে পারে
ডাক্তারবাবুদের কথায়, চায়ের সঙ্গে ময়দার তৈরি বিস্কুট বা অন্য কোনও খাবার না খাওয়াই উচিত। কারণ এই অভ্যাস হজমজনিত নানা ধরনের সমস্যার তৈরি করতে পারে।
বর্ষায় কেমন জুতো আদর্শ? রাস্তায় বেরিয়ে সমস্যায় পড়তে না হলে কেনার আগে এই বিষয়গুলি মনে রাখুন
সবসময় ঝেঁপে বৃষ্টি না নামলেও, মাঝেমাঝেই বৃষ্টিতে ভিজছে জেলা থেকে শহর। জল জমছে রাস্তায়। ছাতা এবং রেনকোটের দোকাগুলিতে ভিড় বাড়ছে একটু একটু করে। তবে বর্ষার মরসুমে সঙ্গে শুধু ছাতা রাখলেই চলবে না, ঠিকঠাক একটা জুতোও পরাও জরুরি। সারা বছর যে জুতো পরে দাপিয়ে বেড়ান, জলকাদায় কিন্তু সেই একই জুতো পর্রুরিতা একেবারে দফারফা
আনিব শান্তি শান্ত উদার: কাজী নজরুল ইসলাম
পর্ব-৬১: মা সারদার রামেশ্বরম মন্দির দর্শন
মাদ্রাজে স্বামী রামকৃষ্ণানন্দ ও ঠাকুরের মেজভাইয়ের ছেলে রামলাল এসে পৌঁছলেন। নিতাইয়ের মার অসুখ হওয়ায় দেরি হয়ে যাওয়ায় তাকে মাদ্রাজে রেখে সকলে রামেশ্বরমে গেলেন। রাত্রিতে যাত্রা করে ভোরবেলায় সকলে মাদুরাইতে পৌঁছলেন। সেখানকার পৌর প্রতিষ্ঠানের সভাপতি জনৈক মাদ্রাজী ভক্তের আতিথ্য গ্রহণ করলেন সবাই।
পর্ব-৭৮: নির্দোষ প্রাণীহত্যা কী সমর্থনযোগ্য?
রামের বনবাসের কারণ রাজা দশরথ। দোষারোপের শেষ নেই রামজননী রানি কৈকেয়ীর। মুহুর্মুহু তিরস্কারে বিদ্ধ রাজা দশরথ অচৈতন্য হয়েও চিন্তার থেকে তাঁর নিস্তার নেই। চিন্তান্বিত রাজা আকুল হয়ে আত্মবিশ্লেষণে মগ্ন হলেন। তাঁর নিজের কী কোন অকাজের ফল ভোগ করছেন রাজা?
বাংলায় আগামী সাত দিন মাঝারি বৃষ্টির পূর্বাভাস, ১২ জেলায় হলুদ সতর্কতা জারি, কলকাতার আবহাওয়া কেমন থাকবে?
কলকাতা-সহ দক্ষিণবঙ্গে আগামী সাত দিন হালকা থেকে মাঝারি বৃষ্টির সম্ভাবনা। কোনও কোনও এলাকায় রয়েছে বজ্রবিদ্যুৎ-সহ বিক্ষিপ্ত ঝ়ড়বৃষ্টির পূর্বাভাস। উত্তরবঙ্গেও একই পরিস্থিতি বজায় থাকবে। বুধবার আলিপুর আবহাওয়া দফতর এমনটাই জানিয়ে দিয়েছে।গত কয়েক দিন ধরে কলকাতা এবং দক্ষিণবঙ্গের জেলাগুলিতে কমবেশি বৃষ্টি চলছে। মঙ্গলবারও কলকাতার বেশ কিছু এলাকা বৃষ্টি হয়েছে। আবহাওয়া দফতর জানিয়েছে, রাজ্যে আগামী সাত দিন ভারী বৃষ্টি নেই। কোনও কোনও এলাকায় বজ্রবিদ্যুৎ-সহ মাঝারি বৃষ্টি হতে পারে। আরও পড়ুন:আবহাওয়া দফতরের পূর্বাভাস, আজ বুধবার দক্ষিণ...
মাইগ্রেনের ব্যথায় কাবু? রাতে ঘুমোনোর আগে এই কাজটি করুন, রেহাই পাবেন যন্ত্রণা থেকে
ক্লান্তি দূর করতে পায়ের তলায় তেল মালিশের কোনও বিকল্প নেই! এতে যেমন পেশির আরাম হয়, তেমনই শারীরিক এবং মানসিক নানা সমস্যার সমাধানও হতে পারে। কাজ শেষ করে রাতে শুতে যাওয়ার আগে পায়ের তলায় গরম তেল মালিশ করুন ১০ থেকে ১৫ মিনিট ধরে। এতে কী কী সুবিধা পাবেন?
রান্নাবান্নার ঠাকুরবাড়ি
প্রজ্ঞাসুন্দরী একটি খাদ্যের নাম দিয়েছিলেন ‘সুরভি’। সুরভি আর কেউ নয়, তার অকাল প্রয়াত কন্যা। এই খাদ্যদ্রব্যটি কীভাবে তৈরি করতে হবে, তা বিশদে জানিয় পাদটিকায় তিনি লিখেছেন।
