সরস্বতীর লীলাকমল যেসময়ের মেয়েদের কথা বলছে, রবীন্দ্রনাথের প্রতিভা তখন সাহিত্যের আকাশের মধ্যগগনে। বিশ্বকবির তিন মেয়ে। তাঁরাও পেয়েছিলেন বাবার সাহিত্যিক বোধ। কিন্তু তিনজনের মধ্যে দু’ জনের অকাল প্রয়াণ কিছু সাহিত্যিক অনুষঙ্গস্তব্ধ করে দিল। আজ বলি রবি ঠাকুরের তিন মেয়ের কথা।
রাতে ঘুমোতে যাওয়ার আগে কিছুই নেই, কিন্তু পরের দিন সকালে ঘুম থেকে উঠে মন খারাপ হয়ে গেল। আয়নার সামনে দাঁড়িয়ে দেখলেন গালে, কপালে বিশালাকার ব্রণর উদয় হয়েছে। এমনিতে তৈলাক্ত ত্বকের জন্য বছরভর মুখে ব্রণ হয়ে থাকে। কিন্তু পুজোর আগে যদি এমন গাল ও কপাল ভর্তি ব্রণ হয়, তা হলে তো মুশকিল!
এই বৃষ্টি হচ্ছে তো, এই কড়া রোদ! এরকম অদ্ভুত আবহাওয়ায় অনেকেই জ্বর এবং সর্দি-কাশিতে ভুগছেন। তবে এমন আবহাওয়ায় শরীর চাঙ্গা রাখতে দারচিনিতে ভরসা রাখতে পারেন।
নিয়মিত মৌরি খেলে শরীরের উপকার হয় এটা সবারই জানে। কিন্তু সেই সঙ্গে অনেক রোগ থেকেও বাঁচায় মৌরি আমাদের বাঁচায়। কারণ মৌরিতে প্রচুর পরিমাণে ফাইবার রয়েছে। তাই শরীর সুস্থ রাখতে প্রতিদিন এক টেবিল চামচ মৌরি খেলে উপকার পাওয়া যাবে। একঝককে জেনে নিন, রোজ দিন নিয়মিত মৌরি খেলে শরীরের কী কী উপকার হয়?
হরেক রকম ব্যায়ামের বিভিন্ন ধরন আমাদের রক্তচাপ কমাতে পারে। তবে ‘প্ল্যাঙ্ক’ বা ‘ওয়াল সিট’-এর মতো ‘আইসোমেট্রিক এক্সারসাইজ’ আবার রক্তচাপের উপর ব্যাপক প্রভাব ফেলে। প্রায় দ্বিগুণ।
কেউ যদি ভাবে আমি গুণবান, কারও ক্ষতি করি না। নিজের কাজকর্ম নিয়েই থাকি অন্যের সাতে-পাঁচে থাকি না। তাই কেউ আমার ক্ষতি করবে না, তাহলে বলতে হয় এটা একটা ভ্রম মাত্র। যারা মূর্খ তাদের কাছে মুড়ি আর মুড়কি সমান। অর্থাৎ হীরের মতো পাথরের মূল্য যে জানে না, তার কাছে সেই হীরে আর পাঁচটা সামান্য পাথরের মতোই লাগে, আলাদা কিছু মনে হয় না।
‘দেশীয় রাজ্য’ গ্ৰন্থে তিনি উল্লেখ করেছেন যে, পণ্ডিত ঈশ্বরচন্দ্র বিদ্যাসাগর একবার তাঁর সোনার চেনের সঙ্গে ঝোলানো সোনার মোহরে বাংলা অক্ষর দেখে পুলকিত হয়েছিলেন। বিদ্যাসাগর সহর্ষে উপস্থিত সবাইকে বলেছিলেন—”ইহাতে যে বাংলা ভাষা ছাপা। তবে আমার বাংলা রাজভাষা!”
ডায়াবিটিস ধরা পড়লে চিকিৎসকেরা সাধারণত উচ্ছে খাওয়ার পরামর্শ দিয়ে থাকেন। নিয়মিত উচ্ছে খেলে রক্তে শর্করার মাত্রা কিছুটা হলেও নিয়ন্ত্রণে রাখা সম্ভব হয়। যদিও শুধু শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ নয়, এই শব্জি যে চুলের হরেক সমস্যাও সমাধান করতে পারে, তা হয়তো অনেকেই জানা নেই।
চিকিৎসক ও পুষ্টিবিদরা এ বিষয়ে একমত যে, ‘পলিসিস্টিক ওভারি সিনড্রোম’ (পিসিওএস) হয়েছে বলে এ তো ভয় পাওয়ার কিছু নেই। ‘পলিসিস্টিক ওভারি সিনড্রোম’ (পিসিওএস) একটি সাধারণ হরমোনজনিত শারীরিক সমস্যা। মূলত বয়ঃসন্ধির সময়েই এই অসুখে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে।
দক্ষিণবঙ্গের উপরে এখনও নিম্নচাপের ভ্রুকুটি রয়েছে। আরও কিছু দিন বর্ষণ চলতে পারে বলে আবহাওয়া দফতর জানিয়েছে। তবে এখন বাংলার পশ্চিমাংশের দু’ একটি জেলা ছাড়া অন্য কোথাও ভারী বৃষ্টির পূর্বাভাস নেই। আলিপুর আবহাওয়া দফতর জানিয়েছে, নিম্নচাপের প্রভাবের জেরে সোমবার পর্যন্ত সমুদ্র উত্তাল থাকতে পারে।
অনেকেই পেটের মেদ কমাতে খাওয়াদাওয়ায় সবার আগে আগে রাশ টেনে দেন। আর দ্রুত রোগা হওয়ার তাড়া থাকলে তো প্রায় দিনই উপবাস শুরু করে দেন কেউ কেউ। পুষ্টিবিদদের আপত্তি ঠিক এখানেই।
অরুণাভ এবং বাবলির যোগাযোগ নিয়ে প্রণয়ের সন্দেহের মাত্রা ক্রমশ বাড়ছে। কিন্তু অরুণাভ এখন টেলিভিশনের পরিচিত মুখ। পয়সা দিয়ে চারটি গুন্ডা পাঠিয়ে তাকে ধমকধামক দিলে ফল হিতে-বিপরীত হতে পারে। আর গোপনে দু’জনের ছবি তুলে পরকীয়ার অপরাধে বাবলিকে যে প্রণয় ডিভোর্স দিয়ে দেবে তেমন কোনও সম্ভাবনাই নেই।
নিম্নচাপ ক্রমশ কলকাতা পেরিয়ে পশ্চিম দিকে এগিয়ে চলেছে। সে কারণে রবিবার থেকেই কলকাতায় বর্ষণের পরিমাণ কমতে থাকবে। তবে রবিবার দক্ষিণবঙ্গের পশ্চিম দিকের একাধিক জেলায় ভারী বৃষ্টির পূর্বাভাস রয়েছে। নিম্নচাপ বাংলায় আরও ২৪ ঘণ্টা সক্রিয়ই থাকবে। তার পর তার শক্তি কমবে। এমনটাই জানিয়েছে আলিপুর আবহাওয়া দফতর।
সুন্দরবনে সমুদ্র তীরবর্তী অঞ্চলে বালিয়াড়ির উপর এক ধরণের লতানে গাছ দেখা যায় যার পাতার গঠন অদ্ভুত, নজরে পড়ার মতো। নরম মাটির উপর দিয়ে ছাগল হেঁটে গেলে তার ক্ষুরের ছাপ যেমন পড়ে ঠিক সেই রকম আকারের পাতা। আর তাই সুন্দরবনের মানুষ এই লতানে গাছের নাম দিয়েছে ছাগল ক্ষুরি।
ছুতমার্গ না রেখেই প্রাপ্তমনস্ক প্রেমের গল্পে সাহসী রাজ, আরও দুঃসাহসী ‘বাবলি’ শুভশ্রী!
