অনেকেই মনে করেন চন্দন কাঠের তেল রক্তক্ষরণ আটকাতে পারে। তা ছাড়া, বিভিন্ন ধরনের জীবাণুর সংক্রমণও কমাতেও সাহায্য করতে পারে।
জাঁকিয়ে শীত পড়ার আগেই গালভর্তি ব্রণ? চিন্তা নেই, হাতের কাছেই রয়েছে সহজ সমাধান
read more
ফ্যাশন ও লাইফস্টাইল
শীতে হেঁচে হেঁচে কুল পাচ্ছেন না? ঘরোয়া উপায়ে হাঁচি থামাবেন কী ভাবে?
আলোর দিকে তাকাবেন না। শুনতে অদ্ভুত লাগলেও অনেকেরই অতিরিক্ত আলোয় হাঁচির সমস্যা বেড়ে যায়। একে ‘ফোটিক স্নিজিং’ বলে। এই সমস্যা সাধারণত বংশগত হয়ে থাকে।
ঋতুস্রাবের সময় মেজাজ বিগড়ে যায় মহিলাদের, তবে তার আগে কেন আনন্দে থাকেন তাঁরা?
গবেষণায় দেখা গিয়েছে, মহিলাদের ওভিউলেশনের (ডিম্বস্ফোটন) সময় তাঁদের মধ্যে সঙ্গমের ইচ্ছা প্রবল হয়। যাঁদের ঋতুচক্র স্বাভাবিক দিনে হয়, তাঁদের ক্ষেত্রে সাধারণ ভাবে ২১-৩৫ দিনের মধ্যেই ঋতুস্রাব হয়।
বাঙালি এখন মেঝেতে বসে খাবার খাওয়া ভুলতে বসেছে, জানেন এর উপকারিতা?
মাটিতে বসে খাবার খেলে আমাদের অজান্তেই সুখাসন, স্বস্তিকাসন কিংবা সিদ্ধাসনের মতো কয়েকটি যোগাসন আমাদের অজান্তেই করা হয়ে যায়। সুখাসনে হজমের ক্ষমতা বাড়ে। মেরুদণ্ডের নমনীয়তা বাড়ে।
‘নো মেকআপ লুক’ চাই? তাহলে ৫টি লিপস্টিক নিজের সংগ্রহে রাখতে পারেন
অফিস হোক বা বন্ধুবান্ধবের সঙ্গে আড্ডা, হালকা মেকআপ করতে চাইলে ‘ন্যুড’ শেডের লিপস্টিক ভালো লাগে আপনার। হালফিলের ফ্যাশনে নো মেকআপ লুকের সঙ্গে ‘ন্যুড’ শেডের লিপস্টিক বেশ জনপ্রিয়!
সামনেই বিয়ে? ভুঁড়ি নিয়ে চিন্তায় ঘুম উড়েছে? এক মাসে পেটের মেদ কী ভাবে কমাবেন?
ডায়েট থেকে কার্বোহাইড্রেট সম্পূর্ণ ভাবে বাদ দেওয়ার কোনও প্রয়োজন নেই। তবে খেয়াল রাখুন আগামী এই এক মাস যেন জটিল কার্বোহাইড্রেট যুক্ত খাবারই খাওয়া হয়।
মনের সব অন্ধকার কাটবে পিয়ানোর সুরেই, সমীক্ষায় দাবি
যন্ত্রসঙ্গীত শেখার ক্ষেত্রে আঙুল এবং মস্তিষ্ক দুই-ই খুব গুরুত্বপূর্ণ। বিশেষ করে পিয়ানো শেখার ক্ষেত্রে। আঙুলের সঙ্গে মাথার মেলবন্ধন না হলে কোনও যন্ত্রসঙ্গীতই শেখা সম্ভব নয়।
ধীরে ধীরে বাড়ছে ঠান্ডা, শীত পোশাক ব্যবহারের আগে অবশ্যই মাথায় রাখুন এই বিষয়গুলি
উলের তৈরি পোশাক সোয়েটার বা মাফলার দোকানে না দিয়ে বাড়িতে ধোওয়াই ভালো। বিশেষ লিক্যুইড ব্যবহার করতে পারেন, যাতে উলের পোশাক ভালো থাকে।
স্যানিটারি ন্যাপকিনে বিপজ্জনক রাসায়নকের ব্যবহার, হতে পারে মারণরোগও, গবেষণায় চাঞ্চল্যকর দাবি
ভারতে বিপুল পরিমাণ বিক্রি হওয়া জনপ্রিয় সংস্থার স্যানিটারি ন্যাপকিনগুলিতে পাওয়া গিয়েছে একাধিক বিপজ্জনক কেমিক্যাল। সম্প্রতি দিল্লির একদল গবেষক এমনটাই দাবি করেছেন।
বিয়ের মরসুমে কব্জি ডুবিয়ে খাওয়া-দাওয়া? পেট ভালো রাখতে রোজ পাতে থাকুক এই খাবারগুলি
চিকিৎসকদের কথায়, সব খেয়েও সুস্থ থাকা সম্ভব। শুধু কিছু বাড়তি সুরক্ষা নিতে হবে। দেদার বাইরের খাবার খেয়েও পেট সুস্থ রাখতে চাইলে নিয়ম করে খেতে হবে কয়েকটি খাবার।
শীতের সাজে নতুনত্ব চাই? এই সব স্টাইলে উল বা সিল্কের রঙিন স্কার্ফ পরে মধ্যমণি হয়ে উঠুন
শীতকাল মানেই উৎসবের সমারোহ। বড়দিনের উচ্ছ্বাস, নতুন বছরকে স্বাগত জানানোর প্রস্তুতি শুরু হয়ে যায়। এই সময়ে জ্যাকেট আর সোয়েটারের চাপে পোশাক নিয়ে খুব বেশ পরীক্ষা-নিরীক্ষা করার সুযোগ থাকে না।
এই ৩ পানীয় নিয়মিত খাদ্যতালিকায় রাখুন, দেহ থেকে বেরিয়ে যাবে ক্ষতিকর দূষিত পদার্থ
আপেলে অ্যান্টি-অক্সিড্যান্টের উপস্থিতির কারণে কোষগুলি থেকে ক্ষতিকর পদার্থ সহজেই নির্গত হয়। বিটের মতো আপেল দিয়েও একই রকমের পানীয় তৈরি করে ফেলতে পারেন।
অ্যালো ভেরার গুণাগুণ তো সবারই জানা, কিন্তু কী ভাবে মাখলে বেশি উপকার পাবেন জানেন কি?
অনেকেই আজকাল অ্যালো ভেরা গাছ রাখেন। তবে গাছ না থাকলেও ক্ষতি নেই। বাজার থেকে কেনা অ্যালো ভেরা জেলও ব্যবহার করতেই পারেন। সঙ্গে চাই শুধু কয়েকটি উপাদান।
স্নানের জলে এই ৩ উপাদান ভালো করে মিশিয়ে নিন, শরীর ভালো থাকবে, ত্বকও হবে উজ্জ্বল
স্নানের সময়ে শুধু সাবান-শ্যাম্পু নয়, বাড়ির রোজকার ব্যবহারের কয়েকটি ভেষজ জিনিস যদি নিয়ম করে স্নানের জলে মিশিয়ে নেন, তবে মিলতে পারে বিভিন্ন রকমের উপকার।
চেষ্টা করেও চুল পড়ার সমস্যা কমছে না? এর পিছনে রোজের কোন অভ্যাস থাকতে পারে?
তবে শুধু এক অভ্যাস বদলে চুল পড়া আটকানো সম্ভব নয়। আরও রোজকার অভ্যাসে কিছু কিছু বদল আনতে হবে।
