পুরোনো পোশাক ফেলে না নিয়ে সেগুলি দিয়ে বানিয়ে ফেলুন নতুন রকমারি পোশাক। পুরোনো পোশাক দিয়ে কীভাবে নতুন কিছু বানাবেন, এবার তার উপায় জেনে নিন।
শপিংয়ে অনীহা? তাহলে পুরোনো পোশাক দিয়েই ঝটপট বানিয়ে ফেলুন আকর্ষণীয় নতুন কিছু
read more
ফ্যাশন ও লাইফস্টাইল
ব্লাড প্রেশারের সমস্যায় ভুগছেন? যোগাসনেই নিয়ন্ত্রণে থাকবে প্রেশার
ব্লাড প্রেসার লো থাকলেও সঠিক যত্ন নেওয়া জরুরি। সঠিক সময়ে পরিমাণে খাওয়াদাওয়া করতে হবে। নিয়মত শরীরচর্চা করতে হবে, আর মনকে পাশাপাশি মনকে শান্ত রাখার অভ্যাস করতে হবে।
রোজ দিনের এই সব অভ্যাস কঠিন রোগের ঝুঁকি বহুগুণ বাড়িয়ে তোলে, জানতেন?
রোজদিন ধারাবাহিক ভাবে অনিয়মের জেরে আমাদের শরীরে নানা ধরনের অসুখ-বিসুখ বাসা বাঁধতে শুরু করছে। আর সে-কারণেই সুস্থ থাকতে অবশ্যই কিছু নিয়মে চলা জরুরি।
করোনা থেকে সেরে ওঠার পরও ত্বক ও চুলের সমস্যায় জেরবার? এগুলি করে দেখতে পারেন
করোনা থেকে মুক্ত হতেই দেখা দিচ্ছে চুল ও ত্বকের নানান সমস্যা। কারও কারও চুল প্রচুর পরিমাণে উঠে যাচ্ছে। আবার কারও ত্বক খুব শুষ্ক হয়ে পড়ছে।
চোখের তলায় কালি? জেনে নিন মুক্তির পাওয়ার সহজ উপায়
সারাদিন কম্পিউটারের সামনে চেয়ে থাকতে থাকতে চোখের তলায় ঘন কালো ছোপ পড়ে যাচ্ছে। আপনার চোখ আপনার বয়স যেনো অনেকটাই বাড়িয়ে তুলছে। কেন এরকম হচ্ছে?
ডাল খেলে রসনাতৃপ্তি হয়, কিন্তু রোগা ছিপছিপে হতে সাহায্য করে কি?
পাতে ঝাল ঝোল মাছ মাংস যাই-ই থাক না কেন, সঙ্গে একটু ডাল না হলে চলে না। একই কথা প্রযোজ্য বাড়িতে যে দিন নিরামিষ খাবারের বন্দোবস্ত থাকে সে দিনও।
সিলিন্ডারে কতটা গ্যাস আছে বুঝবেন কী করে? জেনে নিন সহজ উপায়
আপনার পরিবারের সদস্যসংখ্যা কত, বাড়িতে কতটা রান্না নিয়মিত করতে হয় বা কখনও বেশ কয়েকদিন ধরে বাড়িতে অনুষ্ঠান হয়েছে এমন অনেক কিছুর ওপরই নির্ভর করে একটা গ্যাস কতদিন চলবে।
আপনি কি ব্রণর সমস্যায় জেরবার? লবঙ্গ তেলেই মিলতে পারে মুক্তি
ফোড়ন হিসেবে আমরা প্রায়ই লবঙ্গ ব্যবহার করে থাকি রান্নাতে। দাঁতের ব্যথা কিংবা শুকনো কাশি হলেও কিন্তু লবঙ্গই কিন্তু অব্যর্থ। তবে জানেন কি, রূপচর্চাতেও লবঙ্গের জুড়ি মেলা ভার। ভাবছেন কী ভাবে ব্যবহার করবেন লবঙ্গ তেল?
জাঙ্ক জুয়েলারি তো পছন্দ করেন, কিন্তু জানেন কি এর যত্ন কীভাবে নিতে হয়? রইল সহজ টিপস
জাঙ্ক জুয়েলারি ব্যবহার করার কিছুদিন পরই দেখা যায় পছন্দের অক্সিডাইজড কানের দুল কালো হয়ে গেছে। কিংবা ধরুন পাথর বসানো হারে দুটো স্টোন মিসিং। কী করবেন তখন?
সারা-সোনমেরও পিসিওডির সমস্যা রয়েছে, আপনি সুস্থ থাকতে কী খাবেন, আর কোনগুলি এড়িয়ে চলবেন?
পিসিওডি-র সমস্যা থাকলে চিকিৎসকের পরামর্শ তো নিতেই হবে। সেই সঙ্গে দৈনন্দিন খাওয়াদাওয়ার ক্ষেত্রেও সতর্ক হতে হবে। খাদ্যাভ্যাসে কী ধরনের পরিবর্তন আনলে পিসিওডি-কে এড়িয়ে সুস্থ থাকা সম্ভব?
একটুতেই চশমার কাচ অপরিষ্কার হয়ে যায়? জেনে নিন পরিষ্কার করার কিছু ঘরোয়া উপায়
চোখ আমাদের খুবই গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। চোখের সমস্যা যখনই হয় তখনই পরতে হয় চশমা। সে দীর্ঘক্ষণ একটানা কাজ করলেই হোক বা শরীরের অন্য কোনও সমস্যা। যে কোনও বয়সে এই সমস্যা আসতেই পারে। আর চোখের সমস্যা এলেই চশমা মাস্ট।
নৈশভোজের পর চাইলে ঘুমোতেও পারবেন, নতুন নিয়মে ভিড় বাড়ছে জর্ডনের এই রেস্তরাঁয়
রেস্তরাঁটি খোলা হয়েছে জর্ডনের রাজধানী আম্মানে। তবে রেস্তরাঁয় খেতে এলেই যে এই সুযোগ পাওয়া যাবে, এমনটা নয়। একটি শর্তও আছে।
বাড়তি মেদ চিন্তা বাড়াচ্ছে? ফুচকাতেই রয়েছে ওজন কমানোর জাদু!
মেট্রো স্টেশনের পাশে কিংবা শপিং মলের বাইরে ফুচকার দোকান দেখলে অনেকেরই জিভে জল আসে। আর যখন আপনি শুনবেন, এই ফুচকা তুড়িতেই আপনার বাড়ানো ওজনকে কমিয়ে দিতে পারে তখন তো আপনি নির্দ্বিধায় ফুচকা খেয়ে ফেলবেন।
ডিম খাওয়া ছেড়ে দিয়েছেন? এর ফলে শরীরে কি কোনও পরিবর্তন দেখা দিতে পারে?
ডিম বহু পুষ্টিগুণে ভরপুর একটি খাবার। দেহে সেই সব উপাদানের অভাব পূরণ করে ডিম। তাই ডিম খাওয়া বন্ধ করা মানে প্রোটিন, মিনারেলসের মতো উপকারী ও প্রয়োজনীয় উপাদানের ঘাটতি দেখা দেবে শরীরে।
সঙ্গী কি আপনাকে ততটা গুরুত্ব দিচ্ছেন না? কোন লক্ষণগুলি দেখলে সতর্ক হবেন?
প্রেমের সম্পর্কে আছেন মানেই সব সময় কাছাকাছি থাকতে হবে কিংবা দিনভর গল্প করে যেতে হবে না। কিন্তু শুধু কোনও দরকার পড়লে সঙ্গীকে মনে পড়ে, সেটাও কোনও বাস্তবসম্মত কথা নয়।
