Skip to content
মঙ্গলবার ২৫ মার্চ, ২০২৫

ফ্যাশন ও লাইফস্টাইল

সপ্তাহে এক দিনই যথেষ্ট না কি প্রতিদিন? শ্যাম্পু করার নিয়ম জানা? ঝলমলে চুল পেতে আর কী করবেন?

সপ্তাহে এক দিনই যথেষ্ট না কি প্রতিদিন? শ্যাম্পু করার নিয়ম জানা? ঝলমলে চুল পেতে আর কী করবেন?

ঝলমলে রেশমের মতো নরম চুল আমাদের সকলের কাছেই লা জবাব। কিন্তু নরম সুন্দর চুল চাইলেই তো পাওয়া যায় না। মাখনের মতো নরম মসৃণ চুল পেতে গেলে মেহনত করতে হয়। আমাদের মধ্যে অনেকেই ভাবেন, রোজ শ্যাম্পু করলে তবেই ফুরফুরে চুল পাওয়া সম্ভব। তবে আলস্য এবং চুলের স্বাস্থ্যের কথা মাথায় রেখে অনেকেই তা করেন না। কিন্তু আমাদের প্রত্যেকের মনেই প্রশ্ন জাগে, কত দিন অন্তর শ্যাম্পু করলে চুল ভালো থাকে?

read more
ব্রণতে ত্বক ভরে গিয়েছে? দোলের রঙে বাড়বে সমস্যা, আগে থেকে কী ভাবে ত্বকের যত্ন নেবেন?

ব্রণতে ত্বক ভরে গিয়েছে? দোলের রঙে বাড়বে সমস্যা, আগে থেকে কী ভাবে ত্বকের যত্ন নেবেন?

রং ত্বকে দীর্ঘ ক্ষণ লেগে থাকলেই শুষ্ক থেকে তৈলাক্ত প্রায় সমস্ত ত্বকেই ব্রণ, র‍্যাশের সমস্যা দেখা দেবে। যাঁদের মুখে আগে থেকেই ব্রণ ফুসকুড়ি রয়েছে, তাঁরা হয়তো ভাবছেন, কী ভাবে দোলে রং মাখবেন। দোলের দিন নিজেকে রঙে মাতিয়ে তুলতে গেলে আগে থেকেই ত্বকের যত্ন নিতে হবে।

read more
দোলের রং থেকে ত্বক বাঁচাতে আগে থেকেই কী কী প্রসাধনী মাখা বন্ধ করবেন?

দোলের রং থেকে ত্বক বাঁচাতে আগে থেকেই কী কী প্রসাধনী মাখা বন্ধ করবেন?

যাঁদের ত্বক বেশি স্পর্শকাতর তাঁদের সমস্যা আরও বেশি। রং লাগার পরে ত্বকে আস্তে আস্তে দেখা দেয় র্যা শ-ফুস্কুড়ি। এমনকি ত্বক জ্বালাও করতে পারে। তাই দোলে যদি রং খেলতেই হয়, তার আগে থেকেই ত্বকের যত্ন নেওয়া ভালো। দোলের বেশ কয়েকদিন আগে থেকেই এমন কিছু প্রসাধনী ব্যবহার করবেন না, যাতে বিশেষ ধরনের রাসায়নিক মেশানো আছে। সেগুলি কী কী, জেনে রাখা ভালো।

read more
পর্যাপ্ত জলপান করেও ত্বক শুষ্ক হয়ে পড়ছে? শরীরে ভিটামিন ই-এর ঘাটতি হচ্ছে না তো?

পর্যাপ্ত জলপান করেও ত্বক শুষ্ক হয়ে পড়ছে? শরীরে ভিটামিন ই-এর ঘাটতি হচ্ছে না তো?

শীত বিদায় নিয়েছে। বাতাসে শুষ্ক ভাবও আর ততটা নেই। তবু ত্বক থেকে খোসা উঠছে। নিয়মিত ত্বকের যত্ন নিচ্ছেন, রাতে ঘুমোতে যাওয়ার আগে মুখে ক্রিম ও ময়েশ্চারাইজারও মাখছেন। এতেও ত্বকের সমস্যা মিটছে না। মনে রাখতে হবে, ত্বকের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে হলে কেবল বাইরে থেকে যত্ন নিলে চলবে না, পুষ্টির জোগানও চাই।

read more
প্রতিদিনের শ্যাম্পুর সঙ্গে মিশিয়ে নিন এই তেল, চুল পড়া বন্ধ হবে তাড়াতাড়ি

প্রতিদিনের শ্যাম্পুর সঙ্গে মিশিয়ে নিন এই তেল, চুল পড়া বন্ধ হবে তাড়াতাড়ি

শীতকাল চলে গিয়ে প্রায় বসন্তের স্পর্শ লাগতে শুরু করেছে প্রকৃতিতে। আবহাওয়ার এই পরিবর্তন আমাদের মনের সঙ্গে সঙ্গে শরীরেও নানান রকম পরিবর্তন আনে। ফলস্বরূপ এই সময় চুল আঁচড়ালেই অনেকের গোছা গোছা উঠে আসছে। মাথায় নানান রকম সংক্রমণ বা খুশকি দেখা দিচ্ছে। নানা রকম হেয়ার-প্যাক মেখেই কোনও পরিবর্তন হচ্ছে না।

read more
বাজার থেকে কিনে আনা মাংস কীভাবে ব্যাক্টেরিয়া-মুক্ত করবেন? শিখে নিন পদ্ধতি

বাজার থেকে কিনে আনা মাংস কীভাবে ব্যাক্টেরিয়া-মুক্ত করবেন? শিখে নিন পদ্ধতি

বাজার থেকে কেনা মাংসের গায়ে রক্ত লেগে থাকে। প্রাণিজ খাবার দীর্ঘ ক্ষণ কাঁচা ফেলে রাখলে তাতে ব্যাক্টেরিয়া বাসা বাঁধার সম্ভাবনা বেড়ে যায়। মাংস থেকে সেই সব ব্যাক্টেরিয়া ভালো ভাবে পরিষ্কার না করলে সেখান থেকে ক্ষতিকর ব্যাক্টেরিয়া ছড়িয়ে পড়তে পারে আপনার হেঁশেলে। ফলে শরীরের ক্ষতি হতে পারে।

read more
রোদে পোড়া দাগ ছোপ ‘ডি-ট্যান’ করতে আর সালোঁয় যেতে হবে না, অ্যালো ভেরা মাখলেই সমস্যার সমাধান

রোদে পোড়া দাগ ছোপ ‘ডি-ট্যান’ করতে আর সালোঁয় যেতে হবে না, অ্যালো ভেরা মাখলেই সমস্যার সমাধান

রোদে পোড়া দাগ তুলতে সালোঁয় গিয়ে ‘ডি-ট্যান’ করাতে হবে না, অ্যালো ভেরা মাখলেই কাজ হবে শীত বিদায় নিচ্ছে ধীরে ধীরে। এ বার তীব্র গরম পড়ার সময়। ফলে মুখে, হাতে, গলায় যথেচ্ছ ‘ট্যান’ পড়বে। রোদে পোড়া সেই কালচে দাগ তুলতে আমরা অনেকেই নিয়মিত সালোঁয় ছুটি। ত্বকের ক্ষতি হবে জেনেও অনেকে ট্যান তুলতে ব্লিচের উপরই ভরসা করেন। আবার, খরচ করে ‘ডি-ট্যান’ ফেশিয়ালও করান অনেকেই।

read more
রোদে ঘোরাঘুরি করে মুখে কালচে ছোপ পড়েছে?  জেল্লা ফিরবে কোন প্যাকে?

রোদে ঘোরাঘুরি করে মুখে কালচে ছোপ পড়েছে? জেল্লা ফিরবে কোন প্যাকে?

সারা দিন ঘোরার পরে প্রথমেই মেকআপ রিমুভার বা তেল দিয়ে মেকআপ তুলে নিতে হবে। তার পর স্ক্রাবার দিয়ে মুখ পরিষ্কার করে মাখতে হবে ঘরোয়া উপকরণ দিয়ে তৈরি প্যাকটি। ১৫-২০ মিনিট রাখলেই বাজিমাত।

read more
ভুঁড়ি ক্রমশ বেড়েই চলেছে? প্রতিদিন সকালে খালি পেটে কী কী খেলে ঝরবে ওজন?

ভুঁড়ি ক্রমশ বেড়েই চলেছে? প্রতিদিন সকালে খালি পেটে কী কী খেলে ঝরবে ওজন?

সকালের রুটিনের উপর নির্ভর করে ওজন আদৌ বশে থাকবে কি না। বিপাকহার বাড়িয়ে তোলাও ওজন কমানোর একটি অন্যতম উপায়। আজ এমন কিছু খাবারের খোঁজ দেবো, যা রাতে ভিজিয়ে রেখে সকালে খালি পেটে খেলে বাড়বে বিপাকহার, ঝরবে ওজন।

read more
কিছুতেই ওজন কমাতে পারছেন না? পাতে রাখুন মেথি শাক, আর কী কী উপকার পাবেন?

কিছুতেই ওজন কমাতে পারছেন না? পাতে রাখুন মেথি শাক, আর কী কী উপকার পাবেন?

মেথি পাতার স্বাস্থ্য উপকারিতা: মেথির উষ্ণ প্রকৃতির কারণে এটি শীতকালে শরীরে তাপ তৈরি করে শরীরের তাপমাত্রা স্থিতিশীল রাখতে সাহায্য করে। আসুন জেনে নই মেথি খাওয়ার অনেক আশ্চর্যজনক স্বাস্থ্য উপকারিতা।

read more
সর্দি-কাশি, অ্যালার্জিতে জেরবার? কোন কোন ফলের রস খেলে মিলবে উপকার?

সর্দি-কাশি, অ্যালার্জিতে জেরবার? কোন কোন ফলের রস খেলে মিলবে উপকার?

শীতকালের সবচেয়ে বড় সমস্যা হল সারাক্ষণের সঙ্গী সর্দি কাশি এবং অ্যালার্জির সমস্যা অনেক সময় এই সর্দি কাশি এবং অ্যালার্জির ওষুধ খেয়ে ও কিছুতেই কমতে চায় না কোনওভাবেই আবার এই অ্যালার্জি সমস্যাকে আয়ত্তে আনা যায় না যারা অ্যালার্জির সমস্যায় জেরবার তারা খুব ভালোভাবেই জানেন কতটা ভয়ানক আকার ধারণ করে এই অ্যালার্জি।

read more
রুক্ষ চুলে আর্দ্রতার জোগান দেবে ‘বাটার’, কীভাবে মাখবেন? বানাতে কী কী উপকরণ লাগবে?

রুক্ষ চুলে আর্দ্রতার জোগান দেবে ‘বাটার’, কীভাবে মাখবেন? বানাতে কী কী উপকরণ লাগবে?

শীতের মরসুমে আর্দ্রতা হারিয়ে ফেলা চুলের যত্নে এক প্রকার উপায় কিন্তু মাথায় রাখতে পারেন। সেটি হল হেয়ার বাটার। এখনকার দিনে অনলাইনে বা যে কোন কসমেটিক দোকানে খোঁজ করলে বিভিন্ন সংস্থার বাটারের সন্ধান মিলবে। কিন্তু জানেন কি, জিনিসটি আসলে কী?

read more
মুখের মতো ঠোঁটেও মাখতে পারেন মাস্ক, ঘরোয়া উপাদানেই পাবেন উজ্জ্বল গোলাপি ঠোঁট

মুখের মতো ঠোঁটেও মাখতে পারেন মাস্ক, ঘরোয়া উপাদানেই পাবেন উজ্জ্বল গোলাপি ঠোঁট

আমরা মুখের সৌন্দর্য বৃদ্ধির জন্য কত কি মুখে মেখে থাকে কখনও ব্যবহার করি দই কেউ কেউ বা ব্যবহার করে থাকি হলুদ মুলতানি মাটি মধু আরো কত কি? কিন্তু আমরা কখনওই আমাদের মুখেরই অংশ ঠোটের পরিচর্যায় ততটা নজর দিয়ে থাকি না। কিন্তু যদি আমরা একটু খেয়াল করি মুখের মধ্যে সবচেয়ে স্পর্শকাতর ত্বক হল ঠোঁটের। তাই ঠোটেরও অবশ্যই যত্নের প্রয়োজন

read more
ত্বকের বয়স ধরে রাখতে নামীদামি প্রসাধনী নয়, মেনে চলুন জোয়ান থাকার সেরা ৯টি টিপস

ত্বকের বয়স ধরে রাখতে নামীদামি প্রসাধনী নয়, মেনে চলুন জোয়ান থাকার সেরা ৯টি টিপস

আমাদের পরিবেশে এতো দূষণ যে শুধু নিজের দোষেই ত্বক বুড়িয়ে যায় না। তার পেছনে রয়েছে অনেকগুলি কারণ। তবে অকালে ত্বকের বয়স বেড়ে যাওয়া রুখতে একদিন চর্চা করলে হবে না। নিয়মিত মেনে চলতে হবে নিয়মগুলি। কোন কোন নিয়ম মেনে চললে বয়স ধরে রাখতে পারবেন?

read more
নিয়ম করে কারিপাতা চিবোলে সত্যিই কি চুল পড়া কমে? এই পাতায় কী এমন আছে?

নিয়ম করে কারিপাতা চিবোলে সত্যিই কি চুল পড়া কমে? এই পাতায় কী এমন আছে?

আমাদের জেনে রাখা দরকার যে, বিটা-ক্যারোটিন শরীরে গিয়ে সংশ্লেষের মাধ্যমে ভিটামিন এ-তে রূপান্তরিত হয়। কারিপাতা মাথার ত্বকে সেবাম উৎপাদন এবং ক্ষরণের সমতা বজায় রাখতেও খুবই উপকারী।

read more