সোমবার ১০ মার্চ, ২০২৫
হেলদি ডায়েট: কিডনির সমস্যা? নজর দিন রোজকার খাদ্যাভ্যাসে, পাতে কী কী থাকবে, আর কোনগুলি এড়াবেন?

হেলদি ডায়েট: কিডনির সমস্যা? নজর দিন রোজকার খাদ্যাভ্যাসে, পাতে কী কী থাকবে, আর কোনগুলি এড়াবেন?

কিডনি, আমাদের শরীরের একটা গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। এই অঙ্গ মূলত আমাদের শরীর থেকে যাবতীয় টক্সিন বের করতে সাহায্য করে। এহেন গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গে সমস্যা দেখা দিলে শরীরের অন্যান্য অঙ্গ-প্রত্যঙ্গের উপরেও তার প্রভাব সরাসরিভাবে পড়ে। তাই কিডনিকে ভালো রাখা অত্যন্ত জরুরি। শরীরে...
ইংলিশ টিংলিশ: জানেন কি ‘night owl’ বা ‘early bird’ কাকে বলে? কিংবা তিনতলাকে কেন ‘second floor’ বলে?

ইংলিশ টিংলিশ: জানেন কি ‘night owl’ বা ‘early bird’ কাকে বলে? কিংবা তিনতলাকে কেন ‘second floor’ বলে?

জানেন কি night owl বা early bird কাকে বলে? কিংবা তিনতলাকে কেন second floor বলে? আজকে আরও কিছু ‘COMMON ERRORS IN ENGLISH’ নিয়ে আলোচনা করবো। আলোচনায় পর্ণা চৌধুরি, ইংরেজির শিক্ষিকা, গভঃ বেসিক কাম মাল্টিপারপাস স্কুল,...
হেলদি ডায়েট: কিডনির সমস্যা? নজর দিন রোজকার খাদ্যাভ্যাসে, পাতে কী কী থাকবে, আর কোনগুলি এড়াবেন? দেখুন ভিডিয়ো

হেলদি ডায়েট: কিডনির সমস্যা? নজর দিন রোজকার খাদ্যাভ্যাসে, পাতে কী কী থাকবে, আর কোনগুলি এড়াবেন? দেখুন ভিডিয়ো

ছবি প্রতীকী কিডনি, আমাদের শরীরের একটা গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। এই অঙ্গ মূলত আমাদের শরীর থেকে যাবতীয় টক্সিন বের করতে সাহায্য করে। এহেন গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গে সমস্যা দেখা দিলে শরীরের অন্যান্য অঙ্গ-প্রত্যঙ্গের উপরেও তার প্রভাব সরাসরিভাবে পড়ে। তাই কিডনিকে ভালো রাখা অত্যন্ত জরুরি।...
স্তব্ধ হতে পারে মধ্য কলকাতা! দুপুরে চাকরিপ্রার্থী, বিকেলে মেডিক্যাল ছাত্রদের মিছিল

স্তব্ধ হতে পারে মধ্য কলকাতা! দুপুরে চাকরিপ্রার্থী, বিকেলে মেডিক্যাল ছাত্রদের মিছিল

সোমবার দুপুর থেকে বিকেল পর্যন্ত মিছিলে বিপাকে পড়তে পারেন মধ্য কলকাতার রাস্তায় থাকা মানুষজন। মোট দুটি মিছিল বেরবে। একটি শিয়ালদহ থেকে ধর্মতলার দিকে যাচ্ছে। অন্যটি মেডিক্যাল কলেজ থেকে যাবে ধর্মতলার উদ্দেশে। শিয়ালদহের থেকে ধর্মতলার দিকে যাওয়া মিছিলটি শিক্ষক নিয়োগের...
শীতের আমেজে ভোরবেলা লেপ ছাড়তে ইচ্ছা করে না? জানেন, কোন ব্যায়ামগুলি বিছানায় বসেই করা যায়?

শীতের আমেজে ভোরবেলা লেপ ছাড়তে ইচ্ছা করে না? জানেন, কোন ব্যায়ামগুলি বিছানায় বসেই করা যায়?

ছবি প্রতীকী শীতের সকাল মানেই সকালে দেরি করে ঘুম থেকে ওঠা। উঠলেও ঘিরে ধরে আলসেমি। লেপ-কম্বলের উত্তাপ ছেড়ে উঠতেই ইচ্ছা করে না। ঘুম ভাঙলেও আরও একটু ঘুমোতে ইচ্ছা করে। অথচ শীত আসার আগে অনেকেই কাকভোরে উঠে নিয়মিত শরীরচর্চা করতেন। জিমে যেতেন। মাঠে যেতেন দৌড়তে। অথচ শীত পড়তে...

Skip to content