মঙ্গলবার ২৬ নভেম্বর, ২০২৪
হেলদি ডায়েট: করলা স্বাদে তেতো হলেও পুষ্টিগুণ কিন্তু মিষ্টি! একঝলকে জেনে নিন রোজ কেন পাতে রাখবেন এই সব্জি

হেলদি ডায়েট: করলা স্বাদে তেতো হলেও পুষ্টিগুণ কিন্তু মিষ্টি! একঝলকে জেনে নিন রোজ কেন পাতে রাখবেন এই সব্জি

রোজ পাতে কেন করলা রাখবেন? ভিটামিন— যেমন বিটা ক্যারোটিন, ক্যালশিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম, পটাশিয়াম, আয়রন, ভিটামিন-সি, ডায়েটারি ফাইবার প্রভৃতিতে ভরপুর উৎস হল এই করলা। এই সমস্ত ভিটামিন ও মিনারেল শরীরে প্রবেশ করে ধীরে ধীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়িয়ে তোলে। ফলে ছোট-বড়...
হেলদি ডায়েট: করলা স্বাদে তেতো হলেও পুষ্টিগুণ কিন্তু মিষ্টি! একঝলকে জেনে নিন রোজ কেন পাতে রাখবেন এই সব্জি

হেলদি ডায়েট: করলা স্বাদে তেতো হলেও পুষ্টিগুণ কিন্তু মিষ্টি! একঝলকে জেনে নিন রোজ কেন পাতে রাখবেন এই সব্জি

ছবি প্রতীকী। শীতকালে সংক্রমণের আশঙ্কা অনেকটাই বেড়ে যাওয়া। এ সময় সর্দি কাশিও লেগেই থাকে। সারাদিন ক্লান্তি ভাব থাকায় কাজকর্মে প্রচণ্ড অনীহা দেখা যায়। তাই এই সময় শরীরের বাড়তি যত্ন নেওয়া জরুরি। শীতে শরীরকে গরম রাখা প্রয়োজন। তাই বাড়তি দেখভালের জন্য করলা উপর বিশেষ...
পুরো উত্তর ভারত শৈত্যপ্রবাহ ও ঘন কুয়াশার জেরে বিপর্যস্ত! ব্যাহত ট্রেন এবং বিমান পরিষেবাও

পুরো উত্তর ভারত শৈত্যপ্রবাহ ও ঘন কুয়াশার জেরে বিপর্যস্ত! ব্যাহত ট্রেন এবং বিমান পরিষেবাও

ছবি: সংগৃহীত হাড় কাঁপানো ঠান্ডায় কাঁপছে গোটা উত্তর ভারত। কোথাও কোথাও তাপমাত্রার পারদ হিমাঙ্কের নীচে। কোথাও আবার হিমাঙ্কের আশপাশ। শুধু ঠান্ডা নয়, উত্তর ভারতের রাজ্যগুলি ঘন কুয়াশাতেও জেরবার। ব্যাহত স্বাভাবিক জনজীবন। সেই সঙ্গে বিপর্যস্ত ট্রেন, বাস, বিমান পরিষেবাও।...
দ্রুত তলিয়ে যাচ্ছে জোশীমঠ! বিপর্যস্তদের উদ্ধারে আনা হয়েছে হেলিকপ্টার, এখনও অনেকে খোলা আকাশের নীচে

দ্রুত তলিয়ে যাচ্ছে জোশীমঠ! বিপর্যস্তদের উদ্ধারে আনা হয়েছে হেলিকপ্টার, এখনও অনেকে খোলা আকাশের নীচে

দ্রুত তলিয়ে যাচ্ছে জোশীমঠ। ক্রমশ ঘরবাড়ি এবং রাস্তায় ফাটল বাড়ছে। পরিস্থিতির গুরুত্ব বুঝে উত্তরাখণ্ড সরকার স্থানীয়দের দ্রুত সরিয়ে ফেলার সিদ্ধান্ত নিয়েছে। পরিকল্পনা মতো বিপর্যস্তদের অন্যত্র সরিয়ে ফেলতে হেলিকপ্টারও নিয়ে আসা হয়েছে। প্রশাসন বৃহস্পতিবার রাত থেকেই গাড়োয়াল...
শীতে কাবু বাংলা, একাধিক জেলায় তাপমাত্রার পারদ ১০ ডিগ্রির নীচে, শনিবার কোথায় কত তাপমাত্রা?

শীতে কাবু বাংলা, একাধিক জেলায় তাপমাত্রার পারদ ১০ ডিগ্রির নীচে, শনিবার কোথায় কত তাপমাত্রা?

ছবি প্রতীকী শীতে জবুথবু বাংলা। উত্তুরে হাওয়ার দাপটে জারি পারদপতন। শুধু কলকাতা নয়, রাজ্যের জেলায় জেলায় জমিয়ে শীত পড়েছে। একাধিক জায়গায় তাপমাত্রার পারদ ১০ ডিগ্রিরও নীচে। আলিপুর আবহাওয়া দফতরের পূর্বাভাস, সারা বাংলায় আগামী কয়েক দিন এরকমই জরদার ঠান্ডা মালুম হবে। কলকাতায়...

Skip to content