বুধবার ২৩ এপ্রিল, ২০২৫
উচ্চ রক্তচাপ বাড়ায় হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি! আশঙ্কা কমাতে কী করবেন, কী করবেন না?

উচ্চ রক্তচাপ বাড়ায় হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি! আশঙ্কা কমাতে কী করবেন, কী করবেন না?

ছবি প্রতীকী। হাইপারটেনশন বা উচ্চ রক্তচাপকে বলা হয় নিঃশব্দ ঘাতক। কারণ দীর্ঘদিন উচ্চ রক্তচাপ অধরা থাকলে ধীরে ধীরে শরীরে নানান রকম ক্ষতি করতে থাকে। মুশকিল হল এর কোনও শারীরিক লক্ষণও সহজে বোঝা যায় না। আর যখন কোনও শারীরিক উপসর্গ দেখা দেয় তখন অনেকটাই ক্ষতি হয়ে যায়।...
নরেন্দ্র মোদীর পদবি নিয়ে আপত্তিকর মন্তব্য, রাহুল গান্ধীকে ২ বছরের জেলের সাজা শোনাল আদালত!

নরেন্দ্র মোদীর পদবি নিয়ে আপত্তিকর মন্তব্য, রাহুল গান্ধীকে ২ বছরের জেলের সাজা শোনাল আদালত!

দোষী সাব্যস্ত রাহুল। কংগ্রেস সাংসদ রাহুল গান্ধীকে দোষী সাব্যস্ত করল গুজরাতের একটি আদালত। প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদীর পদবি নিয়ে আপত্তিকর মন্তব্যের জন্যে তাঁকে এই সাজা হয়েছে। বৃহস্পতিবার সুরত দায়রা আদালত ২০১৯ সালের এক মানহানি মামলায় সাংসদ রাহুল গান্ধীকে দোষী সাব্যস্ত...
পর্ব-৪: সবসময়ের সাথী ‘হরিতকী’

পর্ব-৪: সবসময়ের সাথী ‘হরিতকী’

সর্বমঙ্গলের প্রতীক ‘হরিতকী’ নাম বিশ্লেষণ করলে বোঝা যায় যে এটি, আদিতে নারায়ণ বা হরির প্রিয় ফল। সমস্ত শাস্ত্রীয় কাজে ফলটির উপস্থিতি লক্ষ্যণীয়। শুধু পূজা অর্চনাতেই নয় শরীর নীরোগ এবং সুস্থ রাখতেও হরিতকীর গুণ অপরিসীম। প্রাচীন আয়ুর্বেদ শাস্ত্র থেকে...
মহারাষ্ট্রে উদ্বেগ বাড়াচ্ছে করোনা! ২২ দিনে আক্রান্তের সংখ্যা বেড়েছে ১০ গুণ

মহারাষ্ট্রে উদ্বেগ বাড়াচ্ছে করোনা! ২২ দিনে আক্রান্তের সংখ্যা বেড়েছে ১০ গুণ

ছবি প্রতীকী। ফের উদ্বেগ বাড়াচ্ছে করোনা ভাইরাস। এখন যে কয়েকটি রাজ্যে করোনার প্রভাব বেড়েছে, তার মধ্যে অন্যতম মহারাষ্ট্র। এখানে পাঁচ মাস পরে দৈনিক আক্রান্তের সংখ্যা ৩০০ ছারিয়েছে। রাজ্যের সরকারি হিসাব বলছে, গত ২৪ ঘণ্টায় ৩৩৪ জন করোনা আক্রান্ত হয়েছেন। মার্চ মাসে এখনও...
ডায়েট ফটাফট: ড্যাশ ডায়েট, এক ঢিলে কমবে ওজন ও রক্তচাপ

ডায়েট ফটাফট: ড্যাশ ডায়েট, এক ঢিলে কমবে ওজন ও রক্তচাপ

ছবি প্রতীকী। ড্যাশ ডায়েট আর হাইপারটেনশন কথা দুটো যেন একে অন্যের সঙ্গে ওতপ্রোতভাবে জড়িত। ড্যাশ (DASH) কথার অর্থ ডায়েটারি অ্যাপ্রচেস টু স্টপ হাইপারটেনশন। হাইপারটেনশন বা হাই ব্লাড প্রেশার এখন যেকোনও বয়সী মানুষের মধ্যেই একটা বিশেষ সমস্যা। বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই হাইপার...

Skip to content