মঙ্গলবার ২৬ নভেম্বর, ২০২৪
মানসিক চাপ এবং উচ্চ রক্তচাপের সমস্যায় ভুগছেন? কোন পথে সমাধান? রইল কিছু ঘরোয়া সমাধান

মানসিক চাপ এবং উচ্চ রক্তচাপের সমস্যায় ভুগছেন? কোন পথে সমাধান? রইল কিছু ঘরোয়া সমাধান

ছবি প্রতীকী। স্ট্রেস বা মানসিক চাপ সাময়িকভাবে রক্তচাপ বাড়িয়ে দিতে পারে। আবার এই মানসিক চাপ কমলে রক্তচাপ স্বাভাবিক অবস্থায়ও ফিরে আসে। এখনও বিজ্ঞানীরা নিশ্চিতভাবে বলতে পারেন না যে, চাপের ফলে দীর্ঘমেয়াদী ভাবে রক্তচাপ বেড়ে থাকতে পারে। তবে দেখা গিয়েছে, উচ্চ রক্তচাপে...
দাউ দাউ করে জ্বলছে পুরীর জগন্নাথ মন্দির সংলগ্ন শপিং মল, চলছে পর্যটকদের উদ্ধার করার কাজ

দাউ দাউ করে জ্বলছে পুরীর জগন্নাথ মন্দির সংলগ্ন শপিং মল, চলছে পর্যটকদের উদ্ধার করার কাজ

ছবি: টুইটার। তীর্থক্ষেত্র পুরীতে ভয়াবহ অগ্নিকাণ্ড। পুরীর জগন্নাথ মন্দিরের কাছেই লেগেছে ভয়াবহ আগুন। বুধবার রাতে মন্দিরের কাছে এখকটি মার্কেট কমপ্লেক্সে আগুন লাগে। জানা গিয়েছে, প্রায় ১২ ঘণ্টারও বেশি সময় ধরে এই আগুন জ্বলছে। style="display:block"...
ঋষির মৃত্যু বা নিজে কন্যাসন্তানের বাবা হওয়া, কোনও কিছুরই প্রস্তুতি ছিল না: রণবীর

ঋষির মৃত্যু বা নিজে কন্যাসন্তানের বাবা হওয়া, কোনও কিছুরই প্রস্তুতি ছিল না: রণবীর

২০২০ সালে ক্যানসারে প্রয়াত হয়েছিলেন অভিনেতা ঋষি কাপুর। সেই আকস্মিক ঘটনা জীবনকে নতুন চোখে দেখতে শিখিয়েছিল রণবীর কাপুরকে। আগের রণবীর আর পিতৃহারা রণবীরের মধ্যে তখন আকাশপাতাল পার্থক্য। সে কথা মনে পড়লে বিমর্ষ হয়ে পড়েন ঋষি-পুত্র রণবীর। তবে শিক্ষণীয় দিকগুলি তিনি মনে রেখে...
হৃদ্‌রোগে আক্রান্ত হয়ে প্রয়াত পরিচালক ও অভিনেতা সতীশ কৌশিক, বুধবারেও মেতেছিলেন হোলি উৎসবে

হৃদ্‌রোগে আক্রান্ত হয়ে প্রয়াত পরিচালক ও অভিনেতা সতীশ কৌশিক, বুধবারেও মেতেছিলেন হোলি উৎসবে

পরিচালক ও অভিনেতা সতীশ কৌশিক প্রয়াত। পরিচালক ও অভিনেতা সতীশ কৌশিক প্রয়াত। হৃদরোগে আক্রান্ত হয়ে তাঁর জীবনাবসান হয়েছে। মৃত্যুকালে কৌতুকশিল্পীর বয়েস হয়েছিল ৬৬ বছর। বৃহস্পতিবার সকালেই অভিনেতার মৃত্যু সংবাদ পাওয়া যায়। বলিউড অভিনেতা অনুপম খের সমাজমাধ্যমে কৌশিকের মৃত্যুর খবর...
ডায়েট ফটাফট: ওজন কমাতে ব্রেকফাস্ট-লাঞ্চ-ডিনারের মাঝে ‘হেলদি স্ন্যাকস’ খাচ্ছেন তো?

ডায়েট ফটাফট: ওজন কমাতে ব্রেকফাস্ট-লাঞ্চ-ডিনারের মাঝে ‘হেলদি স্ন্যাকস’ খাচ্ছেন তো?

কেউ কেউ ওজন কমানোর জন্য সারাদিন প্রায় না খেয়ে থাকেন, তো কেউ আবার দিনে তিন-এ বিশ্বাসী। অর্থাৎ দিনে তিনটে মেইন মিলের বাইরে কিছু খান না। কিন্তু ওজন সেভাবে কমছে কি? না কমলেই ক্রমে হতাশ হয়ে পড়ছেন, কাজকর্মে সেভাবে মন লাগছে না, ক্লান্তি আর অবসাদ গ্রাস করছে। শেষমেষ...

Skip to content