শুক্রবার ২০ মার্চ, ২০২৬
হেলদি ডায়েট: পুজোয় হজমশক্তি বাড়াতে কী কী খাবেন? আর কী কী মানতেই হবে?

হেলদি ডায়েট: পুজোয় হজমশক্তি বাড়াতে কী কী খাবেন? আর কী কী মানতেই হবে?

ভালো স্বাস্থ্যের জন্য হজমশক্তি খুবই গুরুত্বপূর্ণ। হজমশক্তি যদি বাধাপ্রাপ্ত হয় তাহলে তা আমাদের গোটা শরীরের ওপরে প্রভাব ফেলে। হজমশক্তি ভালো করতে গেলে শোষণ ক্ষমতাকে শক্তিশালী করা...
হেলদি ডায়েট: পুজোয় হজমশক্তি বাড়াতে কী কী খাবেন? আর কী কী মানতেই হবে?

হেলদি ডায়েট: পুজোয় হজমশক্তি বাড়াতে কী কী খাবেন? আর কী কী মানতেই হবে?

ছবি প্রতীকী। সংগৃহীত। ভালো স্বাস্থ্যের জন্য হজমশক্তি খুবই গুরুত্বপূর্ণ। হজমশক্তি যদি বাধাপ্রাপ্ত হয় তাহলে তা আমাদের গোটা শরীরের ওপরে প্রভাব ফেলে। হজমশক্তি ভালো করতে গেলে শোষণ ক্ষমতাকে শক্তিশালী করা প্রয়োজন। হজম প্রক্রিয়ার তিনটি ধাপ থাকে। যেমন— ● কী খাবার খাওয়া...
কোন পুরাতন প্রাণের টানে, পর্ব-৩: কালের যাত্রার ধ্বনি

কোন পুরাতন প্রাণের টানে, পর্ব-৩: কালের যাত্রার ধ্বনি

রথের চাকা ঘোরে। সমাজের চাকা ঘোরে। চাকার সচলতা জীবনে চরৈবেতির সুর তোলে। এই চলার পথ তখন গলি থেকে রাজপথ হয়ে গগনচারী হয়। দূরগামী ব্যথার মরণজয়ী গান বিপুল ভবিষ্যতে ছুটে চলে মহাঘর্ঘর ধ্বনিতে। জীবনদেবতার আনন্দঘন রসসিক্ত আহ্বানে ধীরে ধীরে উঠে দাঁড়ান দিগ্বিজয়ী বীর, সামনে...
পর্ব-১১: ঘরের কাছে জলমহল—চাঁদনি জলটুঙ্গি

পর্ব-১১: ঘরের কাছে জলমহল—চাঁদনি জলটুঙ্গি

পূর্ব বর্ধমানে এমন চমৎকার একটি জলমহল ও পর্যটকদের থাকার আয়োজন আছে এমনটি অনেকেই জানেন না। প্রায় তিনশ বছর আগের ইতিহাসের সাক্ষী এই জলটুঙ্গি। মহারাজা কীর্তিচন্দ্র তার রানির জন্য রাজস্থানের জলমহল এর আদলে বানিয়েছিলেনেই জলটুঙ্গি। ঝিলের মাঝে ঘর। অসামান্য সুন্দরী রানি দুই হাতের...
শারদীয়ার গল্প-১: পুরুষোত্তম/২

শারদীয়ার গল্প-১: পুরুষোত্তম/২

সাত্ত্বিক সনাতনী ব্রাহ্মণ নরোত্তমের পক্ষে ছোটছেলে পুরুষোত্তমের আর্মিতে যাওয়ার ব্যাপারটা মেনে নেওয়া খুবই শক্ত ছিল। হ্যাঁ দাদাদের মতো পুজোপাঠ না করে কলেজে পড়েছে। ঠিক আছে, একটা দশটা-পাঁচটার চাকরি করতো। তা না করে মৈথিলী ব্রাহ্মণ বংশের ছেলে স্টেনগান হাতে বর্ডার সামলাবে?...

Skip to content