by নিজস্ব সংবাদদাতা | আগস্ট ১২, ২০২৩, ২০:০০ | ফ্যাশন ও লাইফস্টাইল, স্বাস্থ্য@এই মুহূর্তে
ছবি: প্রতীকী। সংগৃহীত। শরীরচর্চার সময় আমারা সাধারণত কাঁধ, মেরুদণ্ড এবং বাহুর মতো অঙ্গগুলিকে বেশি গুরুত্ব দিই। এ সময় বেলামুম ভুলে যাই গোড়ালির যত্নের কথা। বেশির ভাগ মানুষেরই গোড়ালিকে শক্তিশালী করার কথা মাথায় থাকে না। যদিও মনে রাখা দরকার গোড়ালি একটি জটিল সন্ধি।...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | আগস্ট ১২, ২০২৩, ১৫:৩৫ | বিনোদন@এই মুহূর্তে
রণবীর কাপুর ও রশ্মিকা মন্দনা। ছবি: সংগৃহীত। বলিউডে তাঁর অভিনীত ‘গুডবাই’ ও ‘মিশন মজনু’ দু’টি ছবিই ব্যর্থ। তার পরেও রশ্মিকার জীবনে ‘অ্যানিমাল’ ছবি আশার আলো দেখাচ্ছে। এমনটা মনে করছেন নায়িকা। রণবীর কাপুর, রশ্মিকা মন্দনা অভিনীত এই ছবি আগামী ডিসেম্বর মাসে মুক্তি পেতে চলেছে।...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | আগস্ট ১২, ২০২৩, ১৩:৩৬ | ফ্যাশন ও লাইফস্টাইল
ছবি: প্রতীকী। সংগৃহীত। পরিবার, সহকর্মী, বন্ধুবান্ধব কত শত মানুষের ভিড় আমাদের চারপাশে। তাঁদের সকলকে নিয়েই তো আমাদের জীবন। চারপাশে অনেকে রয়েছেন বলে কিন্তু নিজের কথা কখনও ভোলা যাবে না। নিজের শর্তেই আমাদের জীবন কাটাতে হবে। আপনজনেরা যাই বলুন না কেন, জেনে নিন কারও জন্য...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | আগস্ট ১২, ২০২৩, ১৩:১৫ | বিনোদন@এই মুহূর্তে
জয়া প্রদা। ছবি: সংগৃহীত। অভিনেত্রী, রাজনীতিবিদ জয়া প্রদা বিপাকে পড়েছেন। পুরনো একটি মামলায় তাঁর ছ’মাসের জেল এবং ৫ হাজার টাকা জরিমানা হয়েছে। এমনি সাজা শুনিয়েছে চেন্নাইয়ের একটি আদালত। ওই মামলায় জয়ার দুই ব্যবসায়িক সহযোগী রাম কুমার এবং রাজা বাবুকেও আদালত দোষী সাব্যস্ত...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | আগস্ট ১২, ২০২৩, ১১:১৪ | বাঙালির মৎস্যপুরাণ
উন্নতমানের প্রোটিনের উৎসের কারণে মাছের এত কদর। মাছের তেল যে মাছ বা মাছের কোষকলার মতো উপকারী সে কথা হয়তো অনেকেরই অজানা থাকতে পারে। মাছের দেহ কোষের সঙ্গেই থাকে তেল। এই তেলের উপাদানে আছে বেশ কিছু ফ্যাটি অ্যাসিড। তার মধ্যে আবার কিছু আছে দীর্ঘ শৃঙ্খল ওমেগা থ্রি এবং ওমেগা...
