বুধবার ৫ মার্চ, ২০২৫
পর্ব-৬: সুস্থ বার্ধক্যের চাবিকাঠি পুষ্টি— তৃতীয় ভাগ

পর্ব-৬: সুস্থ বার্ধক্যের চাবিকাঠি পুষ্টি— তৃতীয় ভাগ

এই পর্বে আমরা আলোচনা করব প্রবীণদের পুষ্টির আরও কয়েকটি বিশেষ দিক নিয়ে৷ যেমন খাবার নিয়ম, কী কী বিষয়ে খেয়াল রাখতে হবে, ওষুধের সঙ্গে পুষ্টির সম্পর্ক। ● কী নিয়মে খাবেন খাদ্য গ্রহণ করার সময় ও পরিমাণ প্রবীণদের ক্ষেত্রে ভীষণ গুরুত্বপূর্ণ। অনেক ক্ষেত্রেই দেখা গেছে শুধুমাত্র...
দেশ: ব্যস্ত শহুরে জীবন থেকে সাময়িক মুক্তির আদর্শ ঠিকানা রম্ভা

দেশ: ব্যস্ত শহুরে জীবন থেকে সাময়িক মুক্তির আদর্শ ঠিকানা রম্ভা

খাল্লিকোটের রাজাদের জগন্নাথ মন্দির। করোনার আবহে ভ্রমণপ্রিয় মানুষদের প্রত্যেককেই অনেক ভাবনাচিন্তা করে বেরোতে হয়। ডিসেম্বর মাসের শেষ দিনটাতে অনেক পরিকল্পনা করে শেষপর্যন্ত বেরিয়েই পড়লাম। বছরের এই সময়টা সকলেই আনন্দ উৎসবে মেতে উঠেছে। উৎসবের আমেজটা দিব্যি টের পাওয়া গেল যখন,...
কেরিয়ার গাইড, বিষয়: ভাষাতত্ত্ব  ভাষাতত্ত্ব পাঠের উপযোগিতা এবং পেশার সুলুক সন্ধান

কেরিয়ার গাইড, বিষয়: ভাষাতত্ত্ব
ভাষাতত্ত্ব পাঠের উপযোগিতা এবং পেশার সুলুক সন্ধান

ছবি প্রতীকী, সংশ্লিষ্ট সংস্থার সৌজন্যে। ● ভাষাতত্ত্ব কী? যেহেতু ভাষাতত্ত্ব বিষয়টি আমাদের দেশীয় পাঠ্যক্রমে বহুল প্রচলিত নয়, তাই ভাষাতত্ত্ব কেন পড়ব এ প্রশ্নের উত্তর খোঁজার আগে ভাষাতত্ত্বে আসলে কী পড়ানো হয়, সেই কথা জানা জরুরি। ভাষাতত্ত্বের মূল কাণ্ডারি ভাষা। ভাষার বহুবিধ...
রোজ কলা খান? জানেন, এর ফলে শরীরে কী হয়?

রোজ কলা খান? জানেন, এর ফলে শরীরে কী হয়?

ছবি প্রতীকী, সংশ্লিষ্ট সংস্থার সৌজন্যে। কলা খেতে ভালোবাসেন? জানেন কি কীভাবে খেলে এই ফলেরই কার্যকারিতা বদলে যেতে পারে বিভিন্ন ক্ষেত্রে? কলা খেতে ভালোবাসেন এমন মানুষের কিন্তু অভাব নেই। সহজে, সস্তায় পুষ্টিকর ফল হিসাবে কলার জুড়ি মেলা ভার। তবে অনেক মানুষই কলাকে এড়িয়ে চলেন...
কেউ আপনাকে হোয়াটসঅ্যাপ-এ ব্লক করে দিয়েছেন? রইল মুশকিল আসান

কেউ আপনাকে হোয়াটসঅ্যাপ-এ ব্লক করে দিয়েছেন? রইল মুশকিল আসান

ছবি প্রতীকী, সংশ্লিষ্ট সংস্থার সৌজন্যে। আপনজন আপনাকে হোয়াটসঅ্যাপ-এ ব্লক করে দিয়েছেন। তাই আপনি মেসেজ পাঠালেও তাঁর কাছে পৌঁছচ্ছে না। এমন অবস্থায় কি করবেন? তাঁকে কেমন ভাবেই মেসেজ পাঠাবেন? জেনে নিন সমস্যার সমাধান। প্রথমে আপনার মোবাইলের হোয়াটসঅ্যাপ চালু করুন। ডানদিকের উপরে...

Skip to content