বৃহস্পতিবার ২৮ নভেম্বর, ২০২৪
ডায়াবেটিস? কী খাবেন আর কী খাবেন না জানা  নেই? জেনে নিন ডাক্তারবাবুর পরামর্শ

ডায়াবেটিস? কী খাবেন আর কী খাবেন না জানা নেই? জেনে নিন ডাক্তারবাবুর পরামর্শ

ছবি প্রতীকী, সংশ্লিষ্ট সংস্থার সৌজন্যে। ডায়াবেটিস রোগীরা চিন্তায় থাকেন কোন কোন খাবার খাবেন, আর কোন কোন খাবার খাবেন না। প্রধানত তিন ধরনের খাবার আমরা খাই— ● কার্বোহাইড্রেট ● ফ্যাট ● প্রোটিন৷ কার্বোহাইড্রেট ● সাধারণত কার্বোহাইড্রেটযুক্ত খাবার খেলে ব্লাড সুগারের মাত্রা...
পর্ব-৬: কাননদেবীর মধুঝরা কণ্ঠস্বরে মুগ্ধ হয়েছিলাম…/১

পর্ব-৬: কাননদেবীর মধুঝরা কণ্ঠস্বরে মুগ্ধ হয়েছিলাম…/১

কাননদেবী। ছবি সংশ্লিষ্ট সংস্থার সৌজন্যে। ভারতীয় চলচ্চিত্রের কিংবদন্তি নায়িকা কাননদেবীর সঙ্গে আমার প্রথম যোগাযোগের কারণটা ছিল একটু অন্যরকম। হলিউডের আরেক কিংবদন্তি নায়িকা গ্রেটা গার্বো মারা যান। যে কাগজের অফিসে কাজ করতাম তার সম্পাদকীয় দপ্তর সিদ্ধান্ত নেয় গ্রেটা...
ছেঁড়া জুতো বা জলের বোতলের মতো পুরনো জিনিস ফেলে দিচ্ছেন? এভাবে পুনর্ব্যবহার করতে পারেন

ছেঁড়া জুতো বা জলের বোতলের মতো পুরনো জিনিস ফেলে দিচ্ছেন? এভাবে পুনর্ব্যবহার করতে পারেন

ছবি প্রতীকী, সংশ্লিষ্ট সংস্থার সৌজন্যে। বাড়িতে বাতিলের তালিকায় থাকা ছেঁড়া জুতো, ডিম বা সবজির খোসা, ক্রিমের কৌটো, জলের বোতল কিংবা ক্ষয়ে যাওয়া রং পেনসিল সবার জায়গা হয় ডাস্টবিনে। কিন্তু আপনি কি জানেন এই ধরনের জিনিস দিয়ে তৈরি হতে পারে নতুন জিনিস? হ্যাঁ, ফেলে দেওয়ার উপযোগী...
মাসের শেষে কিছুতেই টাকা জমাতে পারছেন না? ভাবছেন কী করবেন? রইল কিছু সহজ উপায়

মাসের শেষে কিছুতেই টাকা জমাতে পারছেন না? ভাবছেন কী করবেন? রইল কিছু সহজ উপায়

ছবি প্রতীকী, সংশ্লিষ্ট সংস্থার সৌজন্যে। আমরা প্রত্যেকেই বছরের শুরুতে কিংবা মাসের প্রথমে অনেক কিছুর জন্য পরিকল্পনা করে থাকি। বিশেষ করে সঞ্চয় সংক্রান্ত। কিন্তু অনেকের ক্ষেত্রেই এই পরিকল্পনা শেষ পর্যন্ত কার্যকরী হয় না। এর অবশ্য কতগুলো কারণ আছে। আমরা সকলেই জানি যে, আয়...

Skip to content