প্রতি বছর ২৯ সেপ্টেম্বর দিনটি বিশ্ব হৃদয় দিবস হিসেবে পালিত হয়। হৃদরোগ মৃত্যুর একটি প্রধান কারণ। কিছু ঝুঁকির কারকে পরিবর্তন করা না — যেমন পারিবারিক ইতিহাস, লিঙ্গ বা বয়স প্রভৃতি। তবে হৃদরোগের ঝুঁকি চেষ্টা করলে কিছুটা হলেও কমানো যায়। তার অনেক উপায়ও রয়েছে। তাই হার্টের সুস্বাস্থ্যের জন্য রইল সাতটি জরুরি বিষয় নিয়ে আলোচনা করছি, যেগুলি ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করবে। আলোচনা করেছেন বিশিষ্ট হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসক ডাঃ দেবজ্যোতি সাহা।