পর্ব-২১: ডিমেনশিয়া ও অ্যালঝাইমার্সের ঝুঁকির মধ্যে আপনি নেই তো? সতর্ক হতে হবে গোড়াতেই/ পর্ব: ১

সময়ে ওষুধ খেতে ভুলে যাচ্ছেন? বয়সকালে স্মৃতিভ্রংশ নাকি ডিমেনশিয়া? ঠিকই ধরেছেন এটা দুটো কারণেই কিন্তু হতে পারে। বিশ্বব্যাপী গড় আয়ু বৃদ্ধির ফলে বয়স্ক লোকের সংখ্যা বৃদ্ধির সঙ্গে সঙ্গে বাড়ছে আলঝেইমার-সহ ডিমনেশিয়ায় আক্রান্ত রোগীর সংখ্যাও। বিশ্বে প্রতি ৩ সেকেন্ডে একজন করে মানুষ নতুনভাবে ডিমনেশিয়ায় আক্রান্ত হচ্ছেন। ২০১৩ সাল পর্যন্ত বিশ্বে এ জাতীয় রোগীর সংখ্যা দাঁড়িয়েছে ৪ কোটি ৮০ লক্ষ। ২০৩০ সালে এই সংখ্যা দাঁড়াবে ৭ কোটি ৬০ লক্ষ। ২০৫০ সালে ১৩ কোটি ৫০ লাখেরও বেশি। বর্তমানে ভারতে এই ধরণের রোগীর সংখ্যা ৪০ লক্ষেরও বেশি। আমাদের রাজ্যেও এই সংখ্যা লক্ষ ছুঁই ছুঁই।
 

ডিমেনশিয়া কী জানেন তো?

ডিমেনশিয়া হল মূলত কিছু উপসর্গের সমষ্টি যাতে স্মৃতি ভ্রংশ এর সঙ্গে সঙ্গে আচরণগত অস্বাভাবিকত্ব প্রাত্যহিক জীবনে ব্যাঘাত ঘটায়। বিভিন্ন কারণে ডিমেনশিয়া হতে পারে।
 

সব ভুলে যাওয়াই কিন্তু ডিমেনশিয়া ভাববেন না

বেশিরভাগ ভুলে যাওয়াই বয়সজনিত কারণে হয়। বয়সকালে মস্তিষ্কের কোষগুলি শুকিয়ে যাওয়া (cerebral atrophy) এবং তাৎক্ষণিক স্মৃতির ধারণ ক্ষমতা কমে যেতে থাকায় স্মৃতি শক্তি কমতে থাকে।

 

ডিমেনশিয়া আসলে চার প্রকার

ডিমেনশিয়াকে আমরা মূলত চার ভাগে ভাগ করি—
● আলঝেইমার রোগ।
● ভাস্কুলার ডিমেনশিয়া (রক্ত সরবরাহে স্বল্পতা বা বিঘ্নতা জনিত ডিমেনশিয়া)।
● লিউবডি ডিমেনশিয়া।
● ফ্রন্টো-টেম্পোরাল ডিমেনশিয়া।
তবে এর মধ্যে আলঝেইমার রোগীর সংখ্যাই সবচেয়ে বেশি।

 

আলঝেইমার রোগের ‘রিস্ক ফ্যাক্টর’গুলিতে আপনি নেই তো? তাহলে সতর্ক হোন

● বয়স: সাধারণত ৬৫ বছরের উর্ধ্বে প্রবীণ মানুষদের প্রবণতা বেশি। ৫% ক্ষেত্রে কম বয়সীদের মধ্যেও দেখা যায়।
● পরিবারে আলঝেইমার রোগের ইতিহাস থাকলে।
● জেনেটিক কারণ : গবেষণায় দেখা গিয়েছে কিছু জিন ‘APOE -e4’ যেমন আলঝেইমার রোগের সঙ্গে সম্পর্কিত। এদেরকে বলা হয়, Autosomal Dominant Alzheimer’s Disease.
● যাঁদের সামান্য পরিমাণে চিন্তন শক্তির হ্রাস (Mild Cognitive Impairment) পায়, কিন্তু স্বাভাবিক জীবনে কোনও প্রভাব ফেলে না তাঁদের প্রবণতা বেশি।
● কার্ডিওভাসকুলার রোগীদের যেমন ইস্কিমিক হার্টের রোগী।
● হাই-প্রেসারের রোগী।
● ডায়াবেটিস রোগী।
● ধূমপানাসক্তদের।
● স্থুলাকায় ব্যক্তিদের।
● মস্তিষ্কে আঘাত : বার বার মস্তিষ্কে আঘাত।
● যেসমস্ত খেলায় মস্তিষ্কে আঘাতের সম্ভাবনা বেশি যেমন বক্সিং।
● কম পরিধির ফর্মাল এডুকেশন সময়।

ছবি: সংশ্লিষ্ট সংস্থার সৌজন্যে

লেখক: কর্ণধার ‘বাঁচবো’, সহ সম্পাদক জেরিয়াট্রিক সোসাইটি অফ ইন্ডিয়া, পশ্চিমবঙ্গ শাখা৷ উপদেষ্টা, প্রোটেক্ট দ্যা ওয়ারিয়ার্স। যোগাযোগ : ‘বাঁচবো’, ফোন : ৯৯০৩৩৮৮৫৫৬